紅酒已經(jīng)慢慢的融入到我們生活中，但是因?yàn)樗奈兜栏煽啵泻芏嗳瞬⒉荒芡耆邮芩奈兜?，因此在喝紅酒的過(guò)程中添加了一定的冰塊以及雪碧，來(lái)綜合它干苦的味道，但近期有專家表示這樣的做法讓紅酒中的營(yíng)養(yǎng)喪失。那么在喝紅酒上還有哪些錯(cuò)誤做法呢?

錯(cuò)誤飲法1 紅酒兌雪碧

危害：很多時(shí)候人們喜歡紅酒的感覺(jué)，但又不喜歡它干澀的味道，就喜歡在紅酒中添加雪碧。專家表示，這樣的做法會(huì)使酒中的糖分升高，并且破壞掉酒中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

對(duì)策：建議不喜歡干澀味道酒的人可以選擇一些口干甘甜的紅酒，這樣既不會(huì)破壞酒中的營(yíng)養(yǎng)，口干也會(huì)很好。

錯(cuò)誤飲法2 紅酒搭配海鮮

危害：通常情況下大家喜歡在吃海鮮的時(shí)候喝紅酒，但是經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間釀造的紅酒中的丹寧含量很會(huì)高，同時(shí)吃海鮮的情況下，會(huì)使海鮮肉質(zhì)變老。如果是胃腸功能較差的人還會(huì)出現(xiàn)一定的腹瀉情況。

對(duì)策：建議在吃海鮮食物的時(shí)候盡量不要喝紅酒，而是要搭配一些養(yǎng)生湯來(lái)喝。

錯(cuò)誤飲法3 紅酒里加冰塊

危害：炎熱的夏季，大家都喜歡在酒或者飲料里添加一些冰塊來(lái)解暑，但實(shí)際上這樣的做法會(huì)沖淡紅酒的口感和香味，嚴(yán)重者還會(huì)引起胃痛、腹瀉等癥狀。

對(duì)策：夏季的時(shí)候可以把紅酒整瓶放在冰桶中，待紅酒整體降溫以后就可以飲用了。

錯(cuò)誤飲法4 感情深一口悶

危害：很多時(shí)候大家喜歡一口接著一口的喝紅酒，這樣的做法對(duì)身體健康來(lái)說(shuō)是極其危險(xiǎn)的，并且在飲酒過(guò)度的情況下還會(huì)對(duì)人體神經(jīng)系統(tǒng)造成損傷，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)記憶力減退等情況。

對(duì)策：專家表示紅酒飲用多少主要看自己的運(yùn)動(dòng)程度是多少，一般運(yùn)動(dòng)較少時(shí)建議每天飲用一杯，當(dāng)運(yùn)動(dòng)量較大時(shí)可以飲用2-3杯。

小編上文中為大家提到對(duì)紅酒的四點(diǎn)錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)是生活中非常常見(jiàn)的，并且在飲用量過(guò)多時(shí)還會(huì)對(duì)身體造成非常大的健康隱患，建議大家無(wú)論何時(shí)在飲酒的過(guò)程中都要適量即可。另外，還有一些人喜歡把各種不同的酒摻雜在一起飲用，相對(duì)健康而言也是不正確的。

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