春季自制減肥瘦身茶 調(diào)理體質(zhì)甩掉脂肪
04-15 閱讀(19986)減肥方法減肥茶健康減肥
茶是排毒養(yǎng)顏?zhàn)罴训娘嬈?，還能去油膩解脂肪。所以，現(xiàn)代市面上也熱銷有著不少的減肥茶，今天，小編就教大家四款租適合春季飲用的自制瘦身茶，不僅能幫你甩掉脂肪，同時(shí)還能幫你調(diào)理體質(zhì)，一起來學(xué)習(xí)下吧！
三花洋參茶
材料 ：環(huán)瑰花、**花、玳玳花各30克，西洋參3克。
制作：所有材料切碎，成研碎末，貯藏罐中備用。每日1次，每次可取3-5克，用沸水沖泡，即可飲用。
功效：美容養(yǎng)顏、益氣、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、和胃、理氣、利濕化痰。適用于減肥瘦身者飲用。
竹葉陳皮茶
材料 ：新鮮竹葉20克，陳皮10克。
制作 ：將竹葉和陳皮洗凈，切碎，用干凈紗布包好，放入鍋中，加乳清水煎煮，20分鐘后即可出鍋，飲用液體。
功效 ：健脾、降脂。適于減肥瘦身者飲用。
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