“無竹令人俗，無肉使人瘦。不俗又不瘦，竹筍燜豬肉.”如果你是一位美食愛好者，或者，正在為每天做什么月子餐發(fā)愁，關(guān)注我吧~每天帶給你不一樣的菜單，解放你的大腦，讓她歡喜~

何為美食？必然是色香味俱全，不食垂涎，食之難忘。所以第一關(guān)就得過得好看這一關(guān)，特別是月子餐，如果產(chǎn)婦連對(duì)食物都沒有看起來想吃的欲望，那還了得，產(chǎn)婦吃不好可不行。今天給大家推薦的是10款別致月子餐，清新典雅，真心不賴，能夠全方位滿足產(chǎn)婦的胃口。

款1菜譜：炒茄條+大蝦炒芹段+炒菜心+枸杞雞湯+紫薯飯

款2菜譜：蜜汁山藥+蛋花湯+炒西蘭花+補(bǔ)血紅豆粥

款3菜譜：蝦仁蒸蛋+燒麥包+煮荷蘭豆+溫拌時(shí)蔬+高湯

款4菜譜：奶香面包，來自烤箱，新鮮出爐；水果是香蕉和草莓，這個(gè)季節(jié)正吃草莓，用溫水泡一下去除涼氣。

款5菜譜：土豆燒鵝+油菜炒蘑菇+黃瓜片丸子湯

營(yíng)養(yǎng)分析：產(chǎn)后女性的身體比較虛弱，鵝肉鮮嫩清香，而且富含人體所需要的微量元素和維生素，對(duì)人體的健康是非常有利的。其蛋白質(zhì)含量比較的高，所以是產(chǎn)后產(chǎn)婦的一道不錯(cuò)飲食，可以改善氣血不足、氣血虧虛的情況。

款6菜譜：蒸粉絲+排骨段+清炒花椰菜+老雞湯

款7菜譜：玉米炒胡蘿卜丁+炒大蝦+炒菜心+高湯

款8菜譜：瘦肉炒荷蘭豆+炒菜葉+燜大蝦+烏雞湯

款9菜譜：燒大蝦+燒油菜+肉釀絲瓜+雜糧米飯+鴿子湯

款10菜譜：蒸粉絲+炒娃娃菜芯+紅燒肉塊煮白菜+葡萄干蒸大米

10款月子餐菜譜介紹完了，想必你的心中已經(jīng)有了心儀的菜譜了，如果這些都還不滿意，那就了解下這個(gè)月子餐煲湯料產(chǎn)品，說不定能滿足你的需求。

相關(guān)知識(shí)

真皮沙發(fā)哪款值得選！推薦四個(gè)口碑好的真皮沙發(fā)！
科學(xué)月子餐，梓愛月子中心全方位嚴(yán)控營(yíng)養(yǎng)均衡
月子餐你不知道的原則
10款健康無添加零食推薦
孕婦護(hù)膚品哪個(gè)牌子好 孕婦護(hù)膚品推薦
天津口碑月嫂推薦
跑步鞋哪個(gè)牌子性價(jià)比最高？2024年8款口碑推薦！
孕婦化妝品推薦大全
春夏季孕婦服裝推薦
口碑好的動(dòng)感單車推薦！口碑好的10款動(dòng)感單車推薦！

網(wǎng)址: 10款清新典雅的月子餐推薦，真心不賴，全方位滿足產(chǎn)婦的胃口 http://m.u1s5d6.cn/newsview138669.html