哺乳媽媽必備13個實用工具推薦
哺乳期的媽媽們，你們是不是也覺得有時候哺乳真的有點費勁？其實，只要用對了工具，哺乳過程可以輕松很多哦！今天我就來給大家推薦13個超實用的母乳喂養(yǎng)神器，讓你們在哺乳路上事半功倍！
哺乳巾：隱私保護神器
有時候出門在外，寶寶餓了要吃奶，但公共場合哺乳總是有點尷尬。這時候，哺乳巾就派上用場了！它不僅能蓋住媽媽，還能防止走光，寬大的領口還能讓空氣流通，媽媽隨時查看寶寶的吃奶情況。平時不用的時候還可以收納起來，特殊情況下還能當寶寶的防風小披肩，真的是一物兩用！
輔助乳頭：乳頭凹陷的救星
有些媽媽可能會遇到乳頭凹陷的問題，這樣寶寶吸奶會比較困難。這時候，輔助乳頭就派上用場了！它的原理是借助寶寶吮吸時產生的負壓，讓凹陷的乳頭突出并緊貼輔助乳頭內壁，達到矯正乳頭、母乳喂養(yǎng)的目的。同時，還能讓寶寶將乳頭和大部分乳暈吸入，糾正錯誤的銜乳姿勢。
小夜燈：半夜喂奶的好幫手
很多媽媽需要半夜起來喂夜奶，但臥室里的燈光太亮會刺激到寶寶。這時候，準備一個小夜燈就非常實用了！它既能讓你看清楚喂奶情況，又不會刺激到寶寶，讓他在吃完夜奶后平穩(wěn)入睡。
哺乳椅或哺乳凳：讓哺乳更舒適
一個有靠背、有扶手、高矮合適的椅子，可以讓媽媽在哺乳的時候更舒服。寬大的靠背可以讓媽媽在哺乳的時候完全放松，防止腰背酸痛；扶手能給媽媽一個支撐力，減少肩膀和手臂的壓力，讓媽媽在哺乳的時候，可以盡量保持舒服自然的狀態(tài)。
哺乳枕：解放媽媽的腰背
隨著寶寶越長越大，抱著他喂奶已經越來越困難了。這時候，如果有個哺乳枕就會方便很多。這種放在媽媽腿上的哺乳枕，可以墊高寶寶的身體，讓媽媽哺乳時不需要彎腰，減少腰背的壓力。還有一個墊高的小枕頭，可以托起寶寶的腦袋，讓他可以用一個舒服的姿勢輕松吃奶，既解放媽媽，又方便。
外穿哺乳衣：優(yōu)雅哺乳的選擇
如果需要接待親友，或者外出辦事，一件好看大方的外穿哺乳衣就非常重要了。一般外穿哺乳衣都會在胸口的位置留一個開口，方便媽媽在需要的時候給寶寶哺乳。
乳頭霜：保護受傷的乳頭
如果媽媽的乳頭已經被寶寶吸破，出現了皺裂的情況，這時就需要乳頭霜來保護乳頭。盡量選擇純羊脂成分的，這樣的產品比較安全，寶寶吃進去也沒事。
寶寶紙巾和小毛巾：保持清潔
寶寶經常會吐奶，尤其是月齡比較小的寶寶情況更加嚴重，所以家里也需要準備一些寶寶紙巾和小毛巾。寶寶紙巾紙質柔軟，使用時，不容易損傷寶寶嬌嫩的肌膚。而在給寶寶拍嗝時，他可能吐出來的奶量比較多，適合用稍厚一點的小毛巾墊一下，防止弄臟家長的衣服。
冷熱敷墊：緩解乳房不適 ??
喂奶前熱敷，能夠促進乳汁更好地流出，方便寶寶吃奶；脹奶時冷敷，能夠緩解脹奶疼痛。由此可見，選擇一款好的冷熱敷墊是非常重要的。
儲奶瓶或儲奶袋：儲存乳汁的好幫手
作為儲存乳汁的工具，儲奶袋和儲奶瓶并沒有特別大的差別，媽媽可以根據自己的情況選擇。如果用吸奶器吸出乳汁之后，只是暫時存放，可以用儲奶瓶，等寶寶需要喝奶時，直接搭配奶嘴喂給他就行。如果只是單純地因為脹奶而吸出乳汁，就可以用儲奶袋保存好后放進冰箱里，為自后奶水不足或者突然有事需要離開寶寶作準備。
吸奶器：及時排空乳房
媽媽需要及時將乳房排空，否則淤積的乳汁不僅會抑制乳房的產奶量，也會讓媽媽更容易患乳腺炎。選購吸奶器很重要的一點，就是選擇合適尺寸的喇叭罩，既能托住乳房，又不會弄疼乳頭。至于選擇單邊吸奶器還是雙邊吸奶器，媽媽根據自己的實際需要來決定就行了。
防溢乳墊：保持干爽
除了哺乳內衣之外，還需要準備防溢乳墊。奶水的外溢可不是媽媽們能夠控制的，胸前總是濕濕的，不舒服也很尷尬，所以選擇一款能夠吸水隔水的防溢乳墊就顯得尤為重要。建議選擇一次性的防溢乳墊，不需要額外的清洗和晾曬，保證衛(wèi)生的同時，還能節(jié)省媽媽的時間和精力。
哺乳內衣：舒適又方便
哺乳期媽媽的胸部會變大、變敏感，大小或款式不合適的內衣，不僅會讓媽媽感到乳房不適，還會妨礙正常泌乳，讓母乳難以達到供需平衡，影響寶寶的營養(yǎng)來源，所以準備一個哺乳內衣很有必要。選擇哺乳內衣時，盡量選擇一只手就能夠打開的款式，方便操作。

希望這些小工具能幫到各位哺乳期的媽媽們，讓你們的哺乳過程更加輕松愉快！

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