孕期護(hù)膚品和化妝品使用指南，安心又美麗！
懷孕期間，護(hù)膚品和化妝品到底能不能用？答案是：當(dāng)然可以！但關(guān)鍵是要選擇成分安全的護(hù)膚品和化妝品。以下是一些建議，幫你輕松避開孕婦禁用成分，保持美麗又健康。
孕期護(hù)膚品和化妝品的注意事項(xiàng)
避開禁用成分：孕期護(hù)膚品和化妝品中，有些成分是孕婦禁用的，比如維A醇和維A醛、水楊酸、二苯酮-3等。這些成分可能會(huì)對胎兒造成傷害。
使用前查成分：對于不確定是否安全的護(hù)膚品和化妝品，可以在使用前通過一些APP（如《美麗修行》）查詢成分，確保沒有禁用成分。
日常護(hù)膚步驟
護(hù)膚水
精華液
乳液
眼霜
面霜
面膜/清潔面膜
日常化妝步驟
防曬霜
隔離霜
粉底液
遮瑕
眉筆/眉粉
眼影
眼線
睫毛膏
腮紅
高光
粉餅/散粉/定妝噴霧
身體護(hù)理步驟
洗發(fā)水
護(hù)膚素
沐浴露
磨砂膏
身體乳
孕期自用推薦
精華水：EVM（無功無過，但補(bǔ)水保濕效果不錯(cuò)，成分完全綠色，讓人安心）
物理防曬：貝德瑪（孕期換成了物理防曬，安全可靠）
眉筆：提前備好，孕期化妝時(shí)眉筆是必不可少的

通過這些步驟，你可以輕松選擇和使用護(hù)膚品和化妝品，保持孕期的美麗和健康。記得在孕期保持心情愉快，合理飲食，定期產(chǎn)檢，確保母嬰健康。

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