有問(wèn)必答>全部問(wèn)題>整形美容>減肥瘦身>左旋肉堿減肥從130斤減到85斤要吃多久

我現(xiàn)在體重是130斤，想要吃左旋肉堿減到80斤，左旋肉堿減肥從130斤減到85斤要吃多久？

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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任沖副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院整形美容三級(jí)甲等

擅長(zhǎng)：任沖教授，從事整形美容行業(yè)二十余年，北京市首批美容...

左旋肉堿減肥從130斤減到85斤大概要吃?xún)蓚€(gè)月左右的時(shí)間，但是效果一般不太理想。長(zhǎng)期的吃左旋肉堿可能會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，并且減肥的效果通常也不太明顯，所以如果想要快速的達(dá)到減肥的目的，可以做埋線減肥，在穴位內(nèi)埋入膠原蛋白線，加快脂肪的燃燒，能夠使身材變瘦。

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通常情況下，針灸埋線減肥要看個(gè)人具體情況，不能一概而論。
針灸埋線減肥是把蛋白線植入人體穴位或特定部位，對(duì)局部持續(xù)刺激，以到達(dá)疏通經(jīng)絡(luò)氣血，促進(jìn)脂肪代謝的功能。如果效果快的話1-2月見(jiàn)效，慢則3個(gè)月到半年見(jiàn)效。
通常在患者積極的治療下，可以促使病情盡快好轉(zhuǎn)。患者的病情好轉(zhuǎn)后，還可通過(guò)注意保暖、加強(qiáng)體育鍛煉、提高免疫力等措施進(jìn)行預(yù)防。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶(hù)：0

擅長(zhǎng)：手術(shù)或藥物治療各類(lèi)肛腸疾病，如肛內(nèi)外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內(nèi)科各類(lèi)疾病；中醫(yī)兒科雜病。

剖宮產(chǎn)后兩至四個(gè)月后可以運(yùn)動(dòng)減肥，具體分析如下：
患者在術(shù)后身體虛弱，此時(shí)進(jìn)行體育鍛煉會(huì)對(duì)身體造成傷害，最好是等拆完線、回家靜養(yǎng)兩三個(gè)月后再開(kāi)始實(shí)行。剖腹產(chǎn)后可以輕型運(yùn)動(dòng)減肥，如拉伸運(yùn)動(dòng)、慢跑、騎車(chē)式仰臥起坐、提臀運(yùn)動(dòng)、產(chǎn)后瑜伽。
建議患者在術(shù)后恢復(fù)中積極前往醫(yī)院檢查，在得到醫(yī)生的同意下在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)減肥。

張露副主任醫(yī)師婦產(chǎn)科山東省立醫(yī)院已幫助用戶(hù)：0

擅長(zhǎng)：圍產(chǎn)期保健，妊娠合并癥，子癇前期，前置胎盤(pán)，胎盤(pán)植入，胎兒異常，雙胎妊娠，子宮肌瘤，卵巢囊腫，以及婦科惡性腫瘤。

通常情況下，建議順產(chǎn)的患者三個(gè)月后再跑步減肥。具體情況分析如下：
順產(chǎn)是指胎兒經(jīng)陰道自然分娩的方式，患者一般會(huì)因?yàn)樯a(chǎn)導(dǎo)致身體虛弱、陰道受損等情況的出現(xiàn)，般順產(chǎn)一個(gè)月左右的時(shí)間后，患者的身體基本恢復(fù)正常，但是如果要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，可能需要三個(gè)月患者的身體徹底恢復(fù)后再進(jìn)行，因此建議順產(chǎn)的患者三個(gè)月后再跑步減肥。

張露副主任醫(yī)師婦產(chǎn)科山東省立醫(yī)院已幫助用戶(hù)：0

擅長(zhǎng)：圍產(chǎn)期保健，妊娠合并癥，子癇前期，前置胎盤(pán)，胎盤(pán)植入，胎兒異常，雙胎妊娠，子宮肌瘤，卵巢囊腫，以及婦科惡性腫瘤。

這個(gè)時(shí)間沒(méi)有人可以肯定，任何減肥方法都不是一蹴而就的，而是需要經(jīng)歷一段時(shí)間的考驗(yàn)才行，敲打帶脈這個(gè)減肥方法也是一樣的，這個(gè)減肥方法需要花費(fèi)一定的功夫才行，起碼要過(guò)幾個(gè)星期才能見(jiàn)到效果，有時(shí)候還可能需要更長(zhǎng)的時(shí)間。

王燕主任醫(yī)師中醫(yī)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶(hù)：0

擅長(zhǎng)：中西醫(yī)結(jié)合治療老年常見(jiàn)病，如呼吸系統(tǒng)疾病，肺病，腦梗塞，冠心病，高血壓，糖尿病。同時(shí)擅長(zhǎng)用中醫(yī)的方法治療眩暈，耳鳴，失眠，食欲不振，周身乏力，水腫，尿頻，便秘等。

如果是順產(chǎn)，產(chǎn)后56天就可以開(kāi)始減肥。如果是剖宮產(chǎn)，3個(gè)月之后才開(kāi)始減肥，產(chǎn)后在哺乳期，那么飲食上是要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的，這樣和減肥就會(huì)發(fā)生矛盾。停止哺乳之后再減肥。其實(shí)在產(chǎn)褥期的時(shí)候，大量的出汗已經(jīng)會(huì)使體重下降。另外在產(chǎn)后，少吃油膩的食物，多補(bǔ)充蛋白質(zhì)，多吃瘦肉，雞肉，魚(yú)類(lèi)。這樣可以避免體重增加。因?yàn)樵谏旰⒆又?，身體還是比較虛弱的，為了身體的健康多休息上一段時(shí)間。

周敬偉副主任醫(yī)師婦產(chǎn)科北京大學(xué)人民醫(yī)院已幫助用戶(hù)：0

擅長(zhǎng)：紅斑狼瘡,皮肌炎,銀屑病,性傳播疾病,白癜風(fēng),痤瘡

可是由于肥胖導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)的問(wèn)題卻困擾著不少人。減肥后皮膚松弛可以合理的鍛煉來(lái)改善的，如果跑步、做仰臥起坐來(lái)改善的。一般需要一年左右的時(shí)間才可以恢復(fù)。

夏德林主任醫(yī)師整形美容重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院已幫助用戶(hù)：0

擅長(zhǎng)：口腔頜面外科常見(jiàn)病的診治。

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