吃了螃蟹能不能吃芒果 吃了螃蟹一般是可以吃芒果的，但是要注意控制好食用量。螃蟹屬于一種比較常見(jiàn)的食物，里面含有大量的蛋白質(zhì)、維生素、氨基酸、鈣元素、磷元素等營(yíng)養(yǎng)成分，適當(dāng)食用以后，可以為身體補(bǔ)充所需要的營(yíng)養(yǎng)，也可以增強(qiáng)自身的免疫力，對(duì)身體有一定的好處。而芒果里面含有大量的維生素、膳食纖維、氨基酸、各種礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，適當(dāng)食用以后，可以促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)，也可以促進(jìn)大便的排出，對(duì)身體有一定的好處。但是吃過(guò)多的螃蟹和芒果以后，可能會(huì)給胃腸器官增加負(fù)擔(dān)，從而出現(xiàn)腹脹、腹痛等癥狀，甚至還會(huì)伴有腹瀉的現(xiàn)象，所以要注意控制好食用量。在日常生活中，一定要注意平時(shí)的飲食健康，盡量吃清淡易消化的食物，也可以吃新鮮的水果和蔬菜。但是避免吃不潔凈的食物，也要避免吃生冷寒涼類的食物。 李征 副主任醫(yī)師 天津市第一中心醫(yī)院 三甲

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