喜歡喝茶的朋友，可能都會(huì)發(fā)現(xiàn)，不少的茶樓里面都有花茶的存在，不錯(cuò)，花茶是專(zhuān)門(mén)為女性量身訂制的，不但可以養(yǎng)顏而且還可以減肥，是一種新型的養(yǎng)生茶?，F(xiàn)在人們的養(yǎng)生意識(shí)也都十分的強(qiáng)烈，所以對(duì)于胖女性來(lái)講，可以喝到這樣的減肥花茶，當(dāng)然是最好的，那么，我們就一起來(lái)更加深入的了解一下什么茶對(duì)什么人的具體效果是什么吧。

肥胖的人多數(shù)都是內(nèi)分泌失調(diào)的人，所以必須要調(diào)理好身體，才可以對(duì)減肥有好處，我們經(jīng)?？梢砸?jiàn)到玫瑰花，用玫瑰花來(lái)進(jìn)行泡水喝，那么即可以美容也可以減肥，價(jià)格也不貴，非常的方便。

對(duì)于下半身肥胖的人來(lái)說(shuō)，可以喝一些馬鞭草泡水喝，喝馬鞭水可以促進(jìn)消化，提高身體的免疫力，而且適用于坐辦公室的和久坐的人。

最好的效果還是要屬于荷葉茶，荷葉茶對(duì)于瘦身的效果是非常好的，長(zhǎng)期高血脂的人喝荷葉茶也可以快速的降低體重，而且虛胖的人喝了以后也可以很好的控制體重。

不過(guò)花茶一般都不是很甜的，所以對(duì)于愛(ài)吃甜食的人來(lái)說(shuō)最好可以喝甜菊葉，甜菊葉味甜但是零卡路里的瘦身良品，非常適合喜歡甜食卻又擔(dān)心長(zhǎng)胖的飲用。甜菊葉具有調(diào)節(jié)身體機(jī)能平衡和內(nèi)分泌的功效，適合肥胖癥和高血壓引起的肥胖人群。也有不少的胖美美還用檸檬水進(jìn)行減肥，檸檬中含有大量的維生素C，長(zhǎng)期喝可以改善皮膚的光澤，延遲衰老的現(xiàn)象。對(duì)于經(jīng)常便秘的女人來(lái)說(shuō)，也可以加快腸道的分解，快速的排除體內(nèi)的垃圾，不讓多余的脂肪存在體內(nèi)。

如果想要有一個(gè)平坦的小腹，也可以經(jīng)常喝一些金銀花，金銀花最適合在夏天喝，想要小腹盡快的瘦下來(lái)，那么就可以多喝金銀花。金銀花在許多的藥店和超市都可以買(mǎi)的，十分方便的。

現(xiàn)在花茶也是比較普及的，一些簡(jiǎn)單的花茶自已就可以在家里制作，價(jià)格也便宜，花茶喝多了以后也不會(huì)出現(xiàn)什么問(wèn)題，減肥還是需要靠自已，所以在喝花茶的同時(shí)，也可以注意其它方面的保養(yǎng)，花茶是女人們的福星，所以減肥的時(shí)候飲食也要注意多以清淡為主，不可以吃油膩的東西。還有一部分的花茶效果也是不錯(cuò)的，所以盡可能在減肥期間多喝一點(diǎn)，效果好不好也是因人而異，每個(gè)人的體質(zhì)都是不一樣的，不要太過(guò)于勉強(qiáng)。

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