長(zhǎng)期臥床是否會(huì)對(duì)身體造成危害

王勇主任醫(yī)師

普通內(nèi)科 河南省人民醫(yī)院

長(zhǎng)期臥床可能對(duì)身體造成多種危害，包括肌肉萎縮、骨質(zhì)疏松、心肺功能下降、消化功能減退和靜脈血栓等問(wèn)題。

1. 肌肉萎縮：長(zhǎng)時(shí)間臥床會(huì)導(dǎo)致肌肉萎縮，因?yàn)榧∪馊狈﹀憻捄褪褂谩＜∪馕s會(huì)使肌肉力量減弱，進(jìn)而影響日常活動(dòng)能力。

2. 骨質(zhì)疏松：長(zhǎng)期臥床會(huì)導(dǎo)致骨密度降低，從而增加骨質(zhì)疏松的風(fēng)險(xiǎn)。骨骼需要承受一定的壓力以保持健康，而長(zhǎng)期臥床會(huì)減少這種壓力，導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的發(fā)生。

3. 心肺功能下降：長(zhǎng)時(shí)間臥床會(huì)使心肺功能下降，原因在于身體活動(dòng)減少，心肺功能得不到鍛煉。心肺功能的下降會(huì)導(dǎo)致耐力降低，容易感到疲憊和氣短。

4. 消化功能減退：長(zhǎng)期臥床會(huì)使胃腸道蠕動(dòng)減緩，導(dǎo)致消化功能下降。這可能引發(fā)便秘、食欲不振和消化不良等問(wèn)題。

5. 靜脈血栓：長(zhǎng)期臥床會(huì)增加靜脈血栓的風(fēng)險(xiǎn)，因不活動(dòng)導(dǎo)致血液循環(huán)減緩，增加血栓形成的可能性。靜脈血栓可能引起肢體腫脹、疼痛和麻木，嚴(yán)重時(shí)甚至危及生命。

因此，長(zhǎng)期臥床可能對(duì)身體造成危害，需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練，以減輕其不良影響。

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