經(jīng)常喝葡萄糖的好處是可以快速提高體內(nèi)血糖的濃度，有助于改善低血糖。壞處是有可能會導致體內(nèi)的熱量聚集，容易造成身體肥胖，也可能會導致高血糖。

1、好處：葡萄糖在喝了之后能夠達到迅速提高血糖濃度的效果，對于低血糖人群來說，經(jīng)常喝葡萄糖有助于改善低血糖所引起的四肢乏力、頭暈、頭痛等，同時對于精神倦怠、面色發(fā)白等癥狀也能起到改善的效果，也可以為人體提供一定的能量，在體內(nèi)嚴重缺乏水分之后，也可以喝一些葡萄糖來改善；

2、壞處：對于一般人來說，經(jīng)常喝葡萄糖有可能會導致體內(nèi)的熱量聚集，如果日常缺乏鍛煉，這些熱量不能被人體完全地消耗和代謝，就會堆積在身體各處，可能會造成體重增加。同時經(jīng)常大量喝葡萄糖還容易導致血糖明顯上升，引起高血糖，甚至還會增加糖尿病的發(fā)病概率。

日常身體健康、飲食攝入均衡的人群一般不建議經(jīng)常喝葡萄糖，特別是肥胖人群和糖尿病人群，更應限制喝葡萄糖。如果需要長期喝葡萄糖，建議在醫(yī)生指導下飲用，并做好血糖監(jiān)測。

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