有些家長(zhǎng)從孩子出生一個(gè)來(lái)月起，不管母乳是否充足，就給嬰兒加喂米湯、米糊或乳兒糕，認(rèn)為這種半固體的谷類食物比媽媽的奶更有營(yíng)養(yǎng)、更耐饑。其實(shí)，這是不科學(xué)的做法。
　　雖然母乳看起來(lái)稀薄，實(shí)際上含有的營(yíng)養(yǎng)素和所供給的能量都比米糊、乳兒糕多且質(zhì)優(yōu)。特別是三個(gè)月以內(nèi)的嬰兒消化谷類食品的能力尚不完善(缺乏淀粉酶 等)，不適宜進(jìn)食米、面類食品。谷類食品中的植酸又會(huì)與母乳中含量并不多的鐵結(jié)合而沉淀下來(lái)，從而影響嬰兒對(duì)母乳中鐵的吸收，容易引起嬰兒貧血。另一方 面，嬰兒吃飽了米糊、乳兒糕等食品，吸吮母乳的量就會(huì)相應(yīng)減少，往往不能吸空母親乳房分泌的乳汁，以致使母乳分泌量逐漸減少。一般認(rèn)為，過(guò)早添加谷類食品 是引起母乳喂養(yǎng)失敗的重要原因之一。此外，在調(diào)制添加食品過(guò)程中極易發(fā)生病菌污染，并因此引起嬰兒腹瀉。
　　這里還要再重申，母乳是嬰兒最合適的食物，不但供給小兒十分豐富、易于消化吸收的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且還含有大量增強(qiáng)抗病力的免疫因子。母親直接喂哺既衛(wèi)生又經(jīng)濟(jì)，還可促進(jìn)母子感情，有助于嬰兒心理發(fā)展。
　　是否應(yīng)該添加輔食，也不是看月份牌，而是看寶寶是否準(zhǔn)備好了接受輔食。國(guó)際母乳會(huì)建議媽媽們觀察一下幾點(diǎn)“準(zhǔn)備好了”的跡象：
　　1、 寶寶有能力表達(dá)拒絕，即寶寶在不想吃東西時(shí)，閉上嘴扭轉(zhuǎn)頭，以此告訴媽媽“我不要!”如果寶寶沒有這樣的能力，你只不過(guò)是在向一個(gè)無(wú)法抗拒你的嬰兒嘴里塞他不需要的東西。
　　2、 寶寶能夠不用扶助，自己坐著，脖子也能夠直立。
　　3、 寶寶的舌頭推吐反射消失，并具備吞咽能力。
　　4、 寶寶對(duì)大人吃飯表現(xiàn)出極大的興趣，并且能夠伸手抓住食品。
　　過(guò)早給寶寶添加輔食危害大
　　過(guò)早添加輔食，對(duì)于寶寶的健康有百弊而無(wú)一利。最常見的害處有以下幾點(diǎn)：
　　1、 寶寶的免疫系統(tǒng)十分脆弱，過(guò)早添加固體食品容易引發(fā)過(guò)敏癥。等到時(shí)機(jī)成熟再添加輔食，寶寶有能力接受，反之則可能造成寶寶一輩子對(duì)某些食物過(guò)敏。
　　2、 寶寶的消化系統(tǒng)、腎功能尚未健全，過(guò)早添加固體食品增添不必要的負(fù)擔(dān)，為將來(lái)埋下健康隱患。
　　3、 固體食物的營(yíng)養(yǎng)，遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有母乳完全。母乳是根據(jù)寶寶的身體需求特別制造的，含有完備的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、免疫因子等等。添加了固體食品，勢(shì)必造成寶寶對(duì)母乳攝取的減少，從而破壞營(yíng)養(yǎng)的平衡。
　　6個(gè)月也不是絕對(duì)的底線，有些早產(chǎn)兒或者過(guò)敏體質(zhì)的嬰兒，由于身體的原因，拒絕或不能接受輔食，完全依靠母乳喂養(yǎng)到八、九個(gè)月甚至更長(zhǎng)，也一樣營(yíng)養(yǎng)俱全，健壯成長(zhǎng)。其實(shí)，直至上個(gè)世紀(jì)初，絕大多數(shù)的嬰兒在一歲之前都是完全依靠母乳喂養(yǎng)。

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