說(shuō)到減肥，可能每個(gè)朋友都有自己獨(dú)特的減肥方法。今天大廚藝小編在網(wǎng)上為大家搜集了一些鮮為人知的幾大瘦身減肥的古方子，這些方子的材料簡(jiǎn)單易得，在生活中也比較常見。據(jù)說(shuō)，采用這方子，堅(jiān)持使用，可以保證月瘦15斤以上。到底是什么方子這么神奇。下面就讓我們一起來(lái)看看吧。

　　一，荷葉灰減肥

　　荷葉灰是一個(gè)明代的古方，出自明代醫(yī)學(xué)家戴思恭《證治要訣》，《證治要訣》中說(shuō):“荷葉灰肥之，令人瘦劣“。湖北衛(wèi)視曾經(jīng)找了2名志愿者實(shí)驗(yàn)荷葉灰的減肥效果，發(fā)現(xiàn)荷葉灰是唯一能減掉脂肪的減肥方法，堅(jiān)持吃一個(gè)月的荷葉灰，體重可以下降15斤以上。

　　真正的荷葉灰，能在一個(gè)月讓一個(gè)體重150斤以上的人下降到120多斤左右，

　　2008年，荷葉灰能減肥，而且對(duì)頑固性肥胖極為有效果，荷葉灰被當(dāng)做是中藥里面減肥效果最強(qiáng)的一種。

　　二，生蘿卜減肥

　　此方其全文如下：某君因吃生蘿卜，不但治好心絞痛的毛病，且達(dá)到了減肥的目的。并以生蘿卜代替煙，禁了多年的煙酒之癮，保持了健康的身體。

　　蘿卜不但常被作為藥用，也是一道很有益的蔬菜，生吃的時(shí)候很脆，湯汁又多，也有預(yù)防便秘之功，可以多吃。

　　三，山根子減肥

　　古今秘苑記載，每天吃一些山根子，可以很快瘦下去，據(jù)查，山根子，是一味可以減肥的中藥，現(xiàn)在叫做銀柴胡，別名銀胡，山菜根，山馬踏菜根，牛肚根，沙參兒，白根子，土參，絲石竹，霞草，歐石頭花等，為石竹科繁縷屬植物銀柴胡的根。主產(chǎn)于西北部、內(nèi)蒙古等地。原植物生長(zhǎng)于干燥草原及山坡石縫中，喜溫暖或涼爽氣候，耐寒、忌水浸，以沙質(zhì)土壤最易生長(zhǎng)。味甘、性微寒、歸肝、胃經(jīng)。功效退虛熱、清干熱。臨床用名銀柴胡。

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