熬夜引起腸道濕熱內(nèi)盛，可能會導(dǎo)致消化系統(tǒng)出現(xiàn)異常，也會影響肝臟的正常排毒，從而引起身體上的一些不良癥狀，可以通過一般治療以及藥物治療的方法進(jìn)行調(diào)理。

一、原因：

熬夜會引起體內(nèi)的腸胃功能紊亂，導(dǎo)致體內(nèi)的腸胃代謝功能下降。此時腸道內(nèi)的食物不能被及時消化和吸收，就會出現(xiàn)濕熱內(nèi)盛的情況。如果生活不規(guī)律或者飲食比較油膩，也會加重腸胃的負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)腸道濕熱內(nèi)盛的情況。

二、癥狀：

腸道濕熱內(nèi)盛容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)腹脹、腹痛、腹瀉、大便黏膩、肛門灼熱等癥狀，部分患者還會出現(xiàn)肛門灼熱、排便不暢等癥狀。

三、調(diào)理：

1、一般治療：建議腸道濕熱內(nèi)盛的患者，在平時要調(diào)整飲食習(xí)慣，吃一些清淡、易消化的食物，如米粥、面條等。避免進(jìn)食辛辣、油膩、生冷的食物，如辣椒、肥肉等，以免加重腸道濕熱內(nèi)盛的情況。同時建議進(jìn)行適當(dāng)運動，如慢跑、散步等，可以促進(jìn)體內(nèi)濕熱的排出;

2、藥物治療：如果患者通過一般治療效果不佳，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物進(jìn)行治療，如葛根芩連片、麻仁丸等中成藥物。葛根芩連片具有解肌透表、清熱解毒、利濕止瀉的功效，麻仁丸具有潤腸通便的功效，都可以有效調(diào)理脾胃，緩解腸道濕熱內(nèi)盛的情況。

此外，患者也可以通過針灸、推拿等方法治療，建議到正規(guī)醫(yī)院由專業(yè)醫(yī)師進(jìn)行操作，避免出現(xiàn)不必要的風(fēng)險。

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