【文檔說明】心理健康【閩教版】五年級下冊第一課《益智游戲一起玩3》教案.doc，共(6)頁，53.000 KB，由小喜鴿上傳

轉(zhuǎn)載請保留鏈接：https://www.ichengzhen.cn/view-193555.html

以下為本文檔部分文字說明：

小學(xué)五年級心理健康教育注意力訓(xùn)練活動——益智游戲一起玩漳浦縣墩柄小學(xué)王煒平教學(xué)目標(biāo)：1、使學(xué)生認(rèn)識到注意力集中的重要性2、通過初步訓(xùn)練，提高學(xué)生的有意注意的能力教學(xué)重點(diǎn)：自由討論課堂集中注意力的方法，注意力的訓(xùn)練教學(xué)難點(diǎn)：集中注意力方法的討論及在日常生

活的運(yùn)用教學(xué)方法：自由討論法、情境體驗(yàn)法、游戲。教具準(zhǔn)備：多媒體課件教學(xué)過程：（一）導(dǎo)入：小朋友們，今天老師要帶大家到一個(gè)快樂的地方去，請大家閉上眼睛，從頭到腳放松，跟著老師的話想象這樣一幅畫面：“青青的草、各種顏色的花，還有淡淡的香氣在身邊索繞。小鳥兒在大

楊樹下嘰嘰地叫著，一群小學(xué)生在操場上做著快樂的游戲，清脆的上課鈴聲響了，他們飛一樣回到教室里，挺直了腰板認(rèn)真地聽老師講課，教室里傳來了朗朗的讀書聲……”好了，睜開眼睛。提問：誰能說說老師剛才都描述了哪些畫面？（生答）（我認(rèn)為他們是集中注意力聽

，把心留在畫面里了。）其實(shí)我們在做任何事情都要集中我們的注意力，把我們的心留在我們做的事情里。[揭題]請集中注意力，留住我的心，做我們要做的事。讓我們一起走進(jìn)注意力訓(xùn)練活動中。過渡：只有注意了一定的事物，才有可能認(rèn)真的去記憶、思考。(二)聽故事，探究學(xué)習(xí)同學(xué)們想聽故事么?邊聽邊思考：他們?yōu)?/p>

什么會做這么“傻”的事情呢？故事一：牛頓從事科學(xué)研究時(shí)非常專心，時(shí)常忘卻生活中的小事。有一次，給牛頓做飯的老太太有事要出去，就把雞蛋放在桌子上說：“先生！我出去買東西，請您自己煮個(gè)雞蛋吃吧，水已經(jīng)在燒了

！”正在聚精會神地計(jì)算的牛頓，頭也不抬地“嗯”了一聲。老太太回來掀開鍋蓋一看，驚呆了：鍋里居然煮了一塊懷表，雞蛋卻還在原地放著。原來牛頓專注于計(jì)算，胡亂把懷表扔到了鍋里。故事二：陳毅爺爺小時(shí)候非常喜歡讀書。有一次，他正在看書，

媽媽端來餅和芝麻醬，叫他蘸著吃。他一邊看書，一邊吃餅。書桌上有一個(gè)大墨盒，他竟把餅蘸到墨盒里，一口一口吃得很香。媽媽走進(jìn)屋，看到他滿嘴都是墨，吃驚地叫了起來。這時(shí)，他才發(fā)現(xiàn)蘸的不是芝麻醬，而是墨水。媽媽心疼地責(zé)怪他，他卻笑著說：“沒關(guān)系

！吃點(diǎn)墨水好哇，我肚子里的'墨水'還太少呢！”提問：他們?yōu)槭裁磿鲞@么“傻”的事情呢？（因?yàn)樗麄兌际羌兴麄兊淖⒁饬ψ鏊麄兊南胱龅氖虑?。）提問：你們生活學(xué)習(xí)中一定也有集中注意力地做事。誰來說說？（看書看到忘了吃飯，做作業(yè)做到忘了時(shí)間，做事做到忘了

周圍的人存在等）讀一讀名人名言：像馬克思說的一樣：天才就是集中注意力。注意是心靈的天窗，只有打開它，智慧的陽光才能撒滿心田?！聲韵歼^渡：現(xiàn)在課堂是我們學(xué)習(xí)的主要地方，我們都知道課堂學(xué)習(xí)對我們的重要性,請同學(xué)說說在課堂上要如何做才能提高注意力呢，如何把我們的心留在課堂上呢

？（三）提高課堂注意力的方法1、請同學(xué)自由發(fā)言集中注意力的方法，老師進(jìn)行總結(jié)。(1)做好課前預(yù)習(xí)，帶著問題來上課。（2）養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。比如上課時(shí)不講話、不搞小動作、不吃零食等等。（3）排除干擾不受內(nèi)外影響。（不被其他人的影

響）（4）課堂上不僅要聽、看、想，而且還要記筆記，調(diào)動全身的感官，全身心地投入。（5）有選擇的集中注意力。針對本課的重難點(diǎn)提高注意力，有助于提高學(xué)習(xí)效率會。（6）增強(qiáng)上課的目的性。比如上課前在心中默默地下決心要將這節(jié)課的內(nèi)容當(dāng)堂消化掉，有沒有這種準(zhǔn)備，上課時(shí)的精神狀態(tài)和學(xué)習(xí)的效果大不一樣。有心理學(xué)

家實(shí)驗(yàn)證明：有此心理暗示的同學(xué)，能消化上課的內(nèi)容達(dá)40％左右；科學(xué)的研究表明在正常的情況下，2歲小孩注意力可集中7分鐘，4歲小孩可集中12分鐘，5歲的小孩則可集中14分鐘，而我們現(xiàn)在集中時(shí)間則是20分鐘左右。我們的課也進(jìn)行近二十分鐘了，現(xiàn)在我們一起來做個(gè)放松訓(xùn)練好么？（四）想像放松訓(xùn)練:

深吸氣，舒適地呼出去，讓身體的緊張隨著呼氣釋放出去，放松，進(jìn)行想象：想象你躺在大海邊的海灘上，全身沐浴在溫暖的陽光中，身體感到濕潤，拂面而來的海風(fēng)，吹過你的身體而產(chǎn)生一陣清涼，潮水有節(jié)律地拍打在海灘上，海浪在礁石上被打成細(xì)細(xì)的水沫，飄散到你的

身體而感到?jīng)鏊矊?，潮起潮落的海水輕輕的按摩你的身體，你的肩，胸，腹，到全身將隨著潮水而輕輕的搖動，偶爾聽到一群水鳥從頭上飛過，你記不起在這兒過了多少時(shí)間，仿佛躺在媽媽的身邊的嬰兒搖床里；深吸氣，呼吸，

讓清新的空氣注入你的胸腔，你慢慢變得輕飄起來，象一片樹葉輕輕地飄落到地上；再一次深吸氣，你感到更加放松，安寧。過渡：請同學(xué)慢慢地睜開眼睛，感覺怎樣？（當(dāng)你做完這個(gè)練習(xí)時(shí)，你感到全身輕松，安寧，腦子格外清爽。）放松是為了更好

的集中注意力。接下來，讓我們比比誰的注意力更集中，觀察力更強(qiáng)（五）注意力訓(xùn)練活動：1、“大家找找看”——比比誰的注意力更集中，觀察力更強(qiáng)。2、剛才是眼睛觀察方面的注意力，現(xiàn)在讓我們的注意力與思想反應(yīng)、身體動作配合起來做水果蹲的游戲。過渡：同學(xué)們別為游戲的失敗而懊惱，也別為自己的注意力比

別人不集中而不愉快，其實(shí)注意力是可以進(jìn)行測試和訓(xùn)練。3、“舒爾特方格”注意力訓(xùn)練測試時(shí)，要求被測者用手指按1-25順序依次指出其位置，同時(shí)誦讀出聲，并請同學(xué)在一旁記錄所用的時(shí)間，數(shù)完25個(gè)數(shù)字所用時(shí)間越短，則注意力水平越高。參考數(shù)據(jù)：t<26秒為優(yōu)、26秒<t<36秒為中等

、t>46秒注意力水平較低81423121924155418223917132110202256111167（六）總結(jié)這節(jié)課我們做了注意力的測試和訓(xùn)練，我們也提出了一些針對課堂學(xué)習(xí)集中注意力的方法，希望能夠?qū)Υ蠹矣悬c(diǎn)幫助，能夠運(yùn)用的到現(xiàn)實(shí)生活和學(xué)習(xí)中去。（七）板書設(shè)計(jì)注意力訓(xùn)練活動——

益智游戲一起玩提高課堂注意力做好課前預(yù)習(xí)養(yǎng)成好習(xí)慣排除干擾不受內(nèi)外影響增強(qiáng)上課的目的性

相關(guān)知識

心理健康教育課教案（通用18篇）
《家庭眼健康教育手冊》發(fā)布，20個(gè)小游戲助力孩子眼睛保護(hù)
適合教室玩的100個(gè)游戲 有趣的課間小游戲 課堂互動小游戲大全
15個(gè)超有趣的早教親子游戲.doc
一兩歲寶寶益智玩具推薦
心理健康教育班級活動方案（通用19篇）
《第18課 體育與健康基礎(chǔ)知識：肥胖的原因及控制》教案下載
心理健康游戲活動策劃方案（精選11篇）
情緒管理心理健康課教案（精選23篇）
心理健康教育教案（通用22篇）

網(wǎng)址: 心理健康【閩教版】五年級下冊第一課《益智游戲一起玩3》教案.doc http://m.u1s5d6.cn/newsview133942.html