首頁資訊針灸減肥效果怎么樣？上海太安針灸減肥門診引領(lǐng)科學(xué)減重新趨勢

針灸減肥效果怎么樣？上海太安針灸減肥門診引領(lǐng)科學(xué)減重新趨勢

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年05月29日 04:19

在“瘦身熱潮”席卷全球的今天，上海太安醫(yī)院中醫(yī)科推出針灸減肥特色門診，將傳承千年的針灸技藝與現(xiàn)代肥胖醫(yī)學(xué)相結(jié)合，為超重人群提供安全、持久的減重方案。開以來，已幫助百余名患者平均減重5－15公斤，腰圍縮減率達(dá)90％。小編實(shí)地探訪，揭秘小小銀針如何撬動(dòng)健康體重管理。

一、肥胖新認(rèn)知：針灸不只是“扎穴位”

很多人誤以為針灸減肥就是餓瘦，其實(shí)我們是在調(diào)節(jié)人體的‘代謝開關(guān)’。上海太安醫(yī)院針灸科孔祥英主任指著診室內(nèi)的耳穴模型解釋道?，F(xiàn)代研究表明，針灸可通過刺激特定穴位（如胃俞、天樞、豐隆等），雙向調(diào)節(jié)饑餓素與瘦素水平，同時(shí)改善胰島素抵抗。診室中，正在接受針灸治療的王女士分享：“治療后再?zèng)]出現(xiàn)暴食沖動(dòng)，三餐正常吃，一個(gè)月腰圍少了7厘米。”

二、打破誤區(qū)：科學(xué)認(rèn)知是關(guān)鍵

針對(duì)“針灸減肥會(huì)反彈”“扎針不安全”等疑慮，孔主任給出專業(yè)解讀：

誤區(qū)一：“停止治療立即反彈”。實(shí)際上，80％完成全療程的患者通過學(xué)會(huì)飲食自控、堅(jiān)持微運(yùn)動(dòng)，一年后體重維持率在75％以上。

誤區(qū)二：“所有人都適合針灸”。門診設(shè)有嚴(yán)格篩查機(jī)制，凝血功能障礙、嚴(yán)重心腦血管疾病患者需謹(jǐn)慎。

誤區(qū)三：“扎得越多越好”。過度刺激可能引發(fā)穴位疲勞，通常每次選穴不超過20個(gè)，療程間需間隔休息。

孔主任現(xiàn)場演示了居家保健法：用指尖按壓耳部饑點(diǎn)、渴點(diǎn)穴位各30秒，餐前實(shí)施可減少15％進(jìn)食量。這種簡便易行的方法已成為患者中最受歡迎的分享內(nèi)容。

在上海太安醫(yī)院中醫(yī)減肥門診，銀針穿梭間勾勒出健康的體態(tài)，正如墻上的《黃帝內(nèi)經(jīng)》摘錄——“上工治未病”，這里正在用千年智慧，書寫著新時(shí)代的健康答案。

坐診時(shí)間：8：00－－16：30（節(jié)假日不休）

地址：上海市虹口區(qū)汶水東路51弄

【地鐵】3號(hào)線大柏樹地鐵站一號(hào)口出站。往前走，過馬路后右拐，步行約400米即到。

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