一、土豆祛斑的正確方法介紹

　　土豆中的淀粉是皮膚的天然安撫劑，能保護角質(zhì)層，鎖住水分，使皮膚保持彈性，延緩衰老。因此將煮熟土豆切成片，貼在臉上，則有使皮膚細致、水潤的功效。

　　如果能夠和促進皮膚新陳代謝的蛋黃混在一起使用，則可使皮膚更潔凈。以一匙土豆粉配半只生蛋黃，調(diào)勻后涂在臉上半小時左右即可。

　　將熟土豆搗成泥狀，和具有美白細致肌膚的牛奶混在一起同煮，冷卻后敷在臉上20—30分鐘，能讓肌膚更柔滑。

　　對皮膚敏感以及皮膚干燥的人說，燕麥和土豆共同調(diào)制的面膜不啻為一個有效方法，燕麥有安撫敏感和干燥皮膚的作用。將熟土豆去皮搗爛，放入適量燕麥調(diào)勻，在臉上敷20分鐘左右，用溫水洗掉。

　　對于油性皮膚或混合性皮膚的人來說，土豆汁是比較合適的養(yǎng)顏方法。將土豆搗碎，直到汁液出現(xiàn)為止，然后用棉棒蘸取土豆的汁液涂抹在面部，過20分鐘左右洗掉，便感到油脂少了很多。

　　如果身心疲憊、面部困乏，用土豆泥加檸檬汁，即能有效減輕臉的疲憊感。將土豆泥放入檸檬汁中，調(diào)勻后敷在面部和頸部，并用紗布遮蓋半小時左右，洗凈后頓有神清氣爽之感。

二、土豆真的有祛斑美白的作用嗎

　　土豆有很好的呵護肌膚、保養(yǎng)容顏的功效。新鮮土豆汁液直接涂敷于面部，增白作用十分顯著。人的皮膚容易在炎熱的夏日被曬傷、曬黑，土豆汁對清除色斑效果明顯，并且沒有副作用。土豆對眼周皮膚也有顯著的美顏效果。

　　將熟土豆切片，貼在眼睛上，能減輕下眼袋的浮腫。把土豆切成片敷在臉上，具有美容護膚、減少皺紋的良好效果。年輕人皮膚油脂分泌旺盛，常受青春痘、痤瘡困擾，用棉花沾新鮮土豆汁涂抹患處可以解決這個問題。

　　色斑，是美容界非常難對付的“頑敵”，其原因與日曬、內(nèi)分泌失調(diào)、使用不合格化妝品或護膚不當(dāng)有關(guān)，是愛美女性揮之不去的煩惱。為了祛斑，女性朋友紛紛“各出奇招”，甚至“劍走偏鋒”，使用一些坊間盛傳的所謂祛斑偏方，卻最終因此而付出了慘重代價。

　　土豆祛斑原理：在中醫(yī)食譜中土豆屬性平、微涼的食物，具有美容抗衰老、解毒消炎、活血消腫的功效。再者土豆屬堿性的食物，可以吸收肌膚分泌過多的油脂，防止痘痘的反復(fù)生長，同時去痘印、祛斑止癢功效更佳。

三、哪種祛斑美白效果好

　　一、注重日常飲食，切斷色斑源頭

　　1、豬腎消斑粥

　　豬腎1對，山藥100克，苡仁50克，大米200克，食鹽適量。將豬腎去筋膜，洗凈，切丁，加諸藥，大米同加清水煮粥，食鹽調(diào)味，分作2次服食，每日1劑?？裳a腎健脾，祛淤化斑。

　　2、茯苓消斑湯

　　白茯苓、白僵蠶、白菊花、絲瓜絡(luò)各10克，珍珠母20克，玫瑰花3朵，紅棗10枚。上藥同置鍋中，加清水適量水煎取汁，分作2份，飯后飲用，每日1劑，連續(xù)7-10天?？山∑⑾撸铒L(fēng)通絡(luò)。

　　二、DIY祛斑面膜，貴在堅持

　　1、白附子+杏仁+當(dāng)歸

　　將以上材料研磨成粉末，再分別取適量混合在一起，加適量蜂蜜攪拌均勻成泥狀，晚間潔面后，先用熱毛巾敷面2-3分鐘，把手洗干凈，然后用手指將其敷在臉上，待其自然風(fēng)干后，再用溫水洗凈，做基礎(chǔ)的肌膚保養(yǎng)，2-3天一次。此方對色斑以及黑色素有強烈的抑制作用，可保護肌膚免受色斑侵害。

　　2、白芷粉+白茯苓+白芨+蘆薈鮮汁

　　將以上三種粉混和，冬天加蜂蜜適量調(diào)和，滋潤肌膚。夏天或是超油皮膚就只加牛奶適量調(diào)和。每次敷20到30分鐘。此三白面膜能有效促進皮膚新陳代謝，美白滋潤，祛斑嫩膚。

四、美白祛斑偏方大全

　　絲瓜祛斑法

　　具體做法：把絲瓜洗干凈后曬干，然后達成絲瓜粉末。每天晚上用適量的清水調(diào)配成糊狀，均勻地涂抹在清潔后的臉上。第二天早上用溫水沖洗干凈就可以了。假如你的肌膚同時存在皺紋干燥的問題，可以使用蜂蜜調(diào)配絲瓜粉，就能夠起到滋潤抗皺的效果了。

　　絲瓜中含有多種的蛋白質(zhì)，維生素和碳水化合物以及康換血酸，有著很好的漂白效果。特別是它的磷、鈣、鐵的含量比較豐富，還含有木糖膠和植物黏液等，它們都是有助于肌膚的保健的。堅持使用能夠讓你的肌膚變得白皙又細膩。另外需要提醒大家一點，假如是加入了蜂蜜調(diào)配，就不要過夜敷臉了，敷臉二十分鐘后用溫水洗干凈就可以了。

　　檸檬祛斑法

　　具體做法：把三十克的檸檬研碎，然后加入硼砂末，白砂糖各十五克，攪拌均勻后放到玻璃瓶中封存起來。存起來放三天就可以使用了。使用的時候取出適量的混合物，加入適量的溫水稀釋，然后用化妝棉蘸取適量敷在有斑的地方三分鐘，然后用清水洗去就可以了。一段時間就能夠看到斑點消退的效果。

　　檸檬美白祛斑相信大家都是很清楚的，其主要還要歸功于當(dāng)中的維生素c。100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。不過需要提醒大家一點的是，肌膚敏感的朋友要小心慎用，因為它比較容易刺激到肌膚。

　　中藥祛斑法

　　具體做法：準備僵蠶、白附子、白芷、山柰、硼砂各10克，石膏、滑石各16克，白丁香7克，冰片2克，把它們研磨成極細的粉狀，每晚睡前用水或牛乳調(diào)勻，涂抹在清潔后的臉部就可以了。

　　臉上長斑雖然對我們有影響，也會影響平時的好心情，但是大家還是要擺正心態(tài)，多了解一些祛斑的方法，特別是一些小偏方是很有效果的哦，想要自己更美，臉上沒有斑的女性，現(xiàn)在可以去嘗試這些方法了。

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