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來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年05月23日 16:18
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1。趙奕然北京減肥班2013年同步升級(jí)訓(xùn)練光盤8張(分別為2013年1月升級(jí)版、2013年2月升級(jí)版、2013年4月、2013年6月升級(jí)版、2013年9月升級(jí)版和10月升級(jí)版兩張)
2。趙奕然專利趙氏九宮格減肥塑型有氧操全套基礎(chǔ)核心訓(xùn)練光盤10張(瘦腰 瘦臀 瘦腿 瘦小腹 瘦臉 瘦胳膊 瘦后背)
3。家庭版套裝訓(xùn)練減肥計(jì)劃2份(男士版和女士版)
4。家庭版套裝訓(xùn)練飲食計(jì)劃1份(減肥食譜)
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