情緒影響健康
所在欄目:養(yǎng)生之道
心理情緒對神經(jīng)系統(tǒng)的影響:心理活動得不到平衡,情緒就會低落,這種狀況長時間持續(xù)下去,首先受到影響的是神經(jīng)系統(tǒng)的功能。輕者有失眠及神經(jīng)官能癥,重者可以引起精神錯亂、行為失常,即常說的反應(yīng)性精神病。
心理因素會給心血管系統(tǒng)造成不良影響:如憤怒、焦慮時則心率加快、血壓上升等,交感神經(jīng)系統(tǒng)處于興奮狀態(tài)久而久之造成心腦血管機能紊亂,出現(xiàn)心律不齊、高血壓和冠心病等,嚴重的可導(dǎo)致腦血栓、心肌梗塞。
心理情緒對消化系統(tǒng)的影響:在長時間消極情緒作用下,如憂愁、悲哀、痛苦、焦慮,使胃腸蠕動明顯減慢,胃液分泌減少,胃腸機能受到嚴重的擾亂,引起不思飲食。這種狀況長時期持續(xù)下去,會造成胃炎、胃潰瘍等胃腸疾病。
心理情緒對內(nèi)分泌的影響:心理活動不穩(wěn)定,情緒不平衡,久之可以造成內(nèi)分泌功能加強,促使垂體后葉分泌增加,從而引起冠狀動脈收縮,同時促使腎上腺皮質(zhì)激素分泌增加,腎上腺分泌兒茶酚胺增多,易導(dǎo)致心肌缺血,突然死亡。
心理情緒因素與癌癥:消極的心理情緒,長期的心理緊張,能促使胸腺退化,使免疫系統(tǒng)中具有最強抗癌能力的T淋巴細胞減少,以致體內(nèi)免疫能力大大地被削弱,容易誘發(fā)和加重癌癥疾患。
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