首頁資訊新手寶媽必看：寶寶按摩全攻略

新手寶媽必看：寶寶按摩全攻略

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年05月21日 04:16

新手寶媽必看：寶寶按摩全攻略
親愛的寶媽們，是不是對給寶寶做撫觸感到既期待又緊張呢？別擔(dān)心，今天我就來給大家詳細講解一下新生兒撫觸的全程步驟，讓你們的寶寶享受最舒適的“第一次按摩體驗”！
**眉心向太陽穴**：用雙手從嬰兒的眉心向太陽穴輕輕按摩，仿佛在給寶寶畫一個微笑。
**臉頰由上往下**：雙手輕輕下滑，從臉頰由上往下，像是在為寶寶塑造可愛的小臉龐。
**耳朵由上往下**：繼續(xù)用雙手，從耳朵由上往下，給寶寶一個溫柔的“耳語”。
**眉心向兩側(cè)臉頰**：雙手再次從眉心出發(fā)，向兩側(cè)臉頰輕輕按摩，讓寶寶感受到媽媽的愛意。
**順時針揉肚**：用雙手順時針方向輕輕揉嬰兒的腹部，幫助寶寶消化。
**雙手交叉向上推**：雙手交叉，從腹部向上推，給寶寶一種向上的力量。
**胳膊向內(nèi)旋轉(zhuǎn)**：輕輕旋轉(zhuǎn)寶寶的胳膊，讓寶寶感受到自由舞動的快樂。
**按摩手拉手指**：用雙手輕輕按摩寶寶的手，并拉住手指，給寶寶一個“握手”的儀式感。
**大腿外側(cè)向內(nèi)揉**：從大腿外側(cè)向內(nèi)輕輕揉，讓寶寶的腿部得到放松。
**交替揉腳背**：用雙手交替輕輕揉寶寶的腳背，像是在為寶寶彈奏一曲輕柔的搖籃曲。
**交替搓揉腳心**：繼續(xù)交替搓揉寶寶的腳心，讓寶寶感受到從腳底傳來的溫暖。
**按摩拉腳趾**：用雙手輕輕按摩寶寶的腳趾，并拉住腳趾，給寶寶一種被呵護的感覺。
**沿脊柱畫圈**：用雙手沿寶寶的脊柱輕輕畫圈，給寶寶一種安全感。
**由上到下?lián)岜?*：從背部由上到下輕輕撫背，讓寶寶感受到媽媽的溫柔。
**中心向兩側(cè)推**：從背部的中心向兩側(cè)輕輕推，幫助寶寶放松。
**下往上提拉脊背**：從背部下往上輕輕提拉脊背，給寶寶一種向上的力量。
每一項步驟都充滿了媽媽的愛與關(guān)懷，不僅能夠幫助寶寶放松身體，還能促進寶寶的健康發(fā)育。新手媽媽們，趕緊行動起來，給寶寶一個美好的撫觸體驗吧！記得，撫觸不僅僅是技巧，更是媽媽與寶寶之間最親密的交流哦