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語(yǔ)音內(nèi)容

小兒增強(qiáng)免疫力的推拿手法大致如下：
1、補(bǔ)脾經(jīng)：位于拇指橈側(cè)，由指尖推向指根，推五分鐘，能健脾和胃、補(bǔ)氣血、加強(qiáng)脾胃功能、改善食欲不振、消化不良等癥。脾胃功能好了，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)吸收得更充分，身體才能更強(qiáng)健，從而減少生病的機(jī)會(huì)。
2、摩腹：以小兒的肚臍為中心，按順時(shí)針?lè)较?，按揉腹?0分鐘左右，摩腹可以幫助強(qiáng)健脾胃，增強(qiáng)胃腸道的蠕動(dòng)功能，能促進(jìn)食物的消化和吸收。
3、捏脊：從尾骨開始，自下而上沿著脊柱兩旁，雙手提捏脊柱兩旁的皮膚至大椎穴，捏5-7遍，因脊柱兩旁分布了很多背俞穴，所以捏脊具有和臟腑、調(diào)陰陽(yáng)、理氣血、通經(jīng)絡(luò)、強(qiáng)身健體的功效。
4、揉迎香：位于鼻翼外緣中點(diǎn)旁鼻唇溝中，按揉三分鐘，具有疏通鼻腔的作用，可治療鼻塞、流涕，可預(yù)防感冒。
5、揉足三里：位于外膝眼下四橫指，距脛骨前嵴一橫指處，揉五分鐘，可調(diào)理脾胃、補(bǔ)中益氣、通經(jīng)活絡(luò)、調(diào)節(jié)機(jī)體免疫力、增強(qiáng)抗病能力。

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