微量元素作為人體重要的營養(yǎng)物質(zhì)，是七大營養(yǎng)物質(zhì)之一。微量元素也是日常所講的礦物質(zhì)，對人體的各種關鍵物質(zhì)的合成有重要的作用。因此重要的營養(yǎng)物質(zhì)容易缺乏，補充不及時會影響正常的生理活動。微量元素檢測儀是一款能很好幫助人們檢測微量元素，提高生命活力的健康檢測設備，并對微量元素的補充過程提供幫助。

   出現(xiàn)微量元素缺乏臨床癥狀時，一定要到醫(yī)院做個微量元素檢測儀檢查，并根據(jù)醫(yī)生的指導合理科學補充微量元素。補充微量元素最好的辦法還是以食補為好，注意飲食搭配，避免微量元素間相互影響。谷物、豆類和堅果中含有植酸，可與很多微量元素形成螯合物，影響人體對微量元素的吸收;食用高纖維、高植酸食物時，適當食入動物蛋白，可提高微量元素的利用度，大量食入纖維質(zhì)食物會影響銅、鐵、鋅等微量元素的吸收。過量鐵的攝入可降低鋅的吸收，攝入過量鋅會影響鐵的代謝，也會使血清中銅的含量降低。

   由上可知，如果缺鐵，大量補充鐵元素，不但回造成補充過量，還會造成鋅元素的吸收障礙。因此特別是對于微量元素缺乏嚴重人群，補充微量元素的過程一定要搭配定期微量元素檢測儀檢查，避免補充過量帶來的影響。

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