為提高社區(qū)育齡婦女的健康素養(yǎng),普及科學的保健知識,嘉峪關(guān)東路社區(qū)聯(lián)合社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站開展了育齡婦女保健知識健康教育講座。此次講座旨在關(guān)愛育齡婦女身心健康,增強她們的自我保健意識。
講座伊始,社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站的蒲大夫以親切溫和的口吻開場,迅速拉近了與聽眾的距離。圍繞育齡婦女最為關(guān)注的幾大健康板塊逐一深入講解。在生殖健康方面,詳細闡述了受孕的生理過程、最佳受孕時機以及備孕期間的注意事項,包括葉酸等營養(yǎng)素的補充、避免不良生活習慣(如吸煙、酗酒、熬夜)對生育能力的影響。
同時,針對常見的不孕不育問題,介紹了初步的排查方法與應(yīng)對策略,讓有生育需求的婦女們做到心中有數(shù)。孕期保健更是重點內(nèi)容,從孕早期的孕吐、安胎要點,到孕中期的胎兒發(fā)育監(jiān)測、孕婦營養(yǎng)均衡搭配,再到孕晚期的分娩準備、產(chǎn)后哺乳知識等,全程為準媽媽們保駕護航。以圖文并茂的形式展示孕期不同階段胎兒的模樣,生動形象,列舉孕期各類食物的營養(yǎng)成分表,指導(dǎo)合理膳食,幫助孕婦們滿足胎兒生長發(fā)育需求又避免過度肥胖。
本次健康教育講座參會的育齡婦女們滿載而歸,不僅收獲了豐富實用的保健知識,更感受到了社區(qū)對她們的關(guān)懷。嘉峪關(guān)東路社區(qū)將以此次活動為契機,進一步完善育齡婦女健康服務(wù)體系,持續(xù)開展多樣化的健康促進活動,讓健康理念深入人心,為社區(qū)育齡婦女的幸福生活筑牢根基。
原標題:《基層動態(tài)丨嘉峪關(guān)東路社區(qū):守護育齡婦女健康防線》