您好，碧生源減肥茶什么時間喝最有效呢？？

提問時間:2016-11-24 11:16:48

　　本人認為碧生源效果比較好，我喝了3個多月了，收的挺多。 減肥茶貌似是39.8一盒，不過不同的渠道有不同的價格。可以去藥店買。喝了這么長時間，沒感覺有什么副作用。 開始的一個月，掉了11斤，往后每個月8、9斤的樣子，很平穩(wěn)，關鍵不至于讓身體不好。 我是最開始的一個月，每天中餐和晚餐后各一杯，吃了油膩的飯菜后由其要加量，可能是人比較胖的緣故吧，沒出現(xiàn)拉肚子的情況，只是每天準時的早上上廁所，拉出很多黑黑的條狀物。這樣第一個月減了11斤，之后每個月就按照說明書上來，每天中餐后喝一杯，如果晚上聚餐什么的吃了油膩的飯菜時候再來一杯，效果還是挺好的，很平穩(wěn)，也沒出現(xiàn)不良狀況。后來查了一下，碧生源的作用原理就是通過茶包內所具備的清脂去油功效，達到排毒通便的作用，從而減少身體內消化不掉的物質轉化為脂肪，再配合適當運動和飲食上的注意，就可以達到瘦身排脂的作用了。碧生源減肥茶的正確使用量是一天一次，一次一杯，不要反復沖泡。飯后半小時到一小時之間喝，每天中午飯后來一杯，如果吃了非常油膩的食物之后再來一杯，主要是起到去油的效果，還有就是喝了啤酒之后可以喝一杯，也有醒酒提神的效果。這個不能多喝，建議LZ先在午飯后

　　喝過碧生源的朋友都知道會有以下的現(xiàn)象發(fā)生：1 你要準備好隨時去廁所 并且忍受劇烈的肚子痛 冒虛汗 因為碧生源的效果就是讓你隨時隨地的奔向廁所。2 要隨身攜帶茶杯以防拉的脫水的時候隨時補充水份。3 喝碧生源拉的多餓的也快，應準備好干糧，不過會一吃就胖，千萬要忍??！4 喝過碧生源的都知道，起作用最顯著的就是拉，而且是拉稀。所以，會造成腸胃功能紊亂，長期服用絕對百分之百會便秘，如果長期服用肯定對肝和腎有損傷，最直白的就是長期靠藥物排便肯定會引起上火，必定會傷害肝，民間俗稱肝火旺。 我覺得最好的減肥產(chǎn)品就是含有天然植物精華的減肥產(chǎn)品，先列舉一個效果比較好的，旨日清纖秀減肥茶，含天然植物萃取精華的減肥產(chǎn)品旨日清纖秀減肥茶，堅持綠色健康的減肥理念，以千年中醫(yī)理論為基礎，結合現(xiàn)代高新技術，在荷葉堿提煉、細胞技術、脂肪隔離等方面的深入突破研究，精心研制的成果。其無反彈、無腹瀉、無乏力、無飽、無厭食、無毒副作用，是真正綠色高級減肥茶產(chǎn)品。它不需要刻意節(jié)食就能達到理想的減肥效果，不需要你花費大量的時間和精力去運動。此外，旨日清纖秀減肥茶沒有減肥藥的毒副作用。 營養(yǎng)減肥法則： 有三大項食物是想又瘦又美一定要

　　喝過碧生源的朋友都知道會有以下的現(xiàn)象發(fā)生：1 你要準備好隨時去廁所 并且忍受劇烈的肚子痛 冒虛汗 因為碧生源的效果就是讓你隨時隨地的奔向廁所。2 要隨身攜帶茶杯以防拉的脫水的時候隨時補充水份。3 喝碧生源拉的多餓的也快，應準備好干糧，不過會一吃就胖，千萬要忍?。? 喝過碧生源的都知道，起作用最顯著的就是拉，而且是拉稀。所以，會造成腸胃功能紊亂，長期服用絕對百分之百會便秘，如果長期服用肯定對肝和腎有損傷，最直白的就是長期靠藥物排便肯定會引起上火，必定會傷害肝，民間俗稱肝火旺。那么有什么最好的減肥方法沒有？在這里建議大家可以這樣制定減肥方案：如果按照我們的一些指導可以讓您每天都處于一個負熱量攝入，減肥超自然狀態(tài)下一個月有極佳效果表現(xiàn)，需要專業(yè)的指導和幫助可以加我》微》信yueshoufang,以下給出一些指導方案飲食方面的：早餐：蘋果，全麥麥片，奶粉或牛奶或蛋白粉，三樣東西，蘋果先削好皮，并去核，切小件放進攪拌機進行攪拌好然后放奶粉，麥片一起混合打成漿，最后倒到杯子里，味道酸酸甜甜非?？煽冢槐露?，肚子不餓了，可以撐一個早上，中餐吃少量飯或小米粥，多吃清菜，避免高脂肪食物攝入，多吃魚類，
　　以上是對“您好，碧生源減肥茶什么時間喝最有效呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

　　看到很多剛開始健身運動的健友們問這些問題，俺把這些問題整理出來，給大家做參考 不多說，先看看第一個最多人問的問題吧 1、蛋白粉和增肌粉在健身前吃好還是練完再吃？ 運動前20-30克蛋白粉，運動后30分鐘－2小時內20-30克蛋白粉加5克肌酸4右谷氨酰胺或者加一份增肌粉，效果最好～ 2、蛋白粉早上吃好還是晚上吃好？ 這個沒必要在意，但盡量不要空腹吃就好了 另外睡前也可補充一勺蛋白粉加一份增肌粉，也可加4克谷氨酰胺（谷氨酰胺對腸胃疾病、免疫力低下人群也有效用） 3、蛋白粉運動后怎么吃？ 在訓練后的30-90分鐘里，人體對蛋白質的需求達高峰期，此時補充蛋白質效果最佳。但假如訓練量太大的話要留出一些冷身時間讓身體恢復平靜，大約隔20分鐘 運動后可以與上面所講的運動前一樣的量服用，另外運動后半小時內補充一些易于吸收的碳水化合物最好，如葡萄糖，香蕉，蘋果，麥片～ 4、蛋白粉飯前吃好還是反后吃好?水溫多少度好? 飯后溫開水沖，切記不能用開水沖蛋白粉，用水溫30度左右就可以了， 最后，肌肉生長你要知道的幾點，休息好、保證營養(yǎng)、足夠練習（訓練到位）、堅持！

　　碧生源減肥茶效果好嗎，案例一：我就喝過。喝了以后。 一天到晚跑WC不說。肚子還疼的很又沒什么效果。所以我建議。還是不要指望這個減肥產(chǎn)品了。還是注意節(jié)食在加適量的運動、（雖然辛苦、效果慢。但是健康又不容易反彈）
　　碧生源減肥茶有用嗎，案例二：我喝了一星期了。除了一天上廁所比較勤，而且每次肚子超難過~~具體效果~我覺得沒瘦~~~我老媽也喝了一療程，也沒見她瘦下來...我準備還是施行最殘酷的減肥方法了~吃3天蘋果~...這個據(jù)說是最實際最有效的減肥法了~我們一起加油吧~
　　碧生源減肥茶有用嗎，案例三：我喝碧生源減肥茶5年了，5年前喝的時候，我的體重是92斤，現(xiàn)在是105斤。我每天都喝1包，減肥的效果不明顯。拉完后肚子空空的，食欲會變得更大?，F(xiàn)在我每天喝1包，不是為了減肥，而是為了通便。由于是植物成分，我感覺沒什么副作用，剛開始喝時會肚子痛，現(xiàn)在喝肚子一點都不痛，每次上都很順暢。因為我每晚有吃宵夜喝2瓶啤酒的習慣，我想如果我不喝碧生源可能現(xiàn)在有120斤了，總的來說：喝碧生源有控制體重的作用，不過據(jù)說里面的成分可以降血脂，決明子會使眼睛明亮。感覺還是不錯。
　　以上是對“您好，碧生源減肥茶什么時間喝最有效呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

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