傳奇英國(guó)女王的健康瘦身飲
英國(guó)女王,現(xiàn)任女王伊麗莎白二世(Queen EliZAbeth II)也是一位經(jīng)歷傳奇、聲望很高的奇女子。英國(guó)曾是老牌殖民地,號(hào)稱“日不落帝國(guó)的伊麗莎白無(wú)論年齡多大看起來(lái)都如此的高貴,美麗,究竟她平時(shí)的飲食是怎樣呢?
女王陛下檢閱衛(wèi)隊(duì)
即使從外界招聘的廚師,正式干活兒之前,也得簽署公正文件,保證嚴(yán)守王室成員的生活機(jī)密??上?,天下沒有不透風(fēng)的墻,英國(guó)女王伊麗莎白二世的食譜,還是通過各種可靠途徑傳到了民間。
2006年是女王八十大壽,6月15日,王室將設(shè)宴款待300位貴賓。此前,英國(guó)廣播公司(BBC)一檔節(jié)目也跟著湊熱鬧,連續(xù)8個(gè)星期舉辦廚藝大賽,從英倫三島海選名廚。那些最終勝出的頂級(jí)廚師,使盡渾身解數(shù),為女王壽筵預(yù)定菜單。按西餐菜品的搭配方式,御用食譜如下:(一)開胃菜:煙熏鮭魚配薄煎餅、酸模和野生水芹(廚師理查德?科里根,北愛爾蘭籍);(二)魚:油煎比目魚配鳥蛤和牛尾(廚師布林?威廉姆斯,威爾士籍);(三)主菜:鹿腰肉配土豆餅、烤根莖、卷心菜和肉汁(廚師尼克?奈恩,蘇格蘭籍):(四)甜點(diǎn):核仁蛋糕(廚師馬庫(kù)斯?韋爾林,來(lái)自英格蘭北部)。
這還用問嗎?這份御用菜單純屬七拼八湊的“樣子貨”,究竟女王怎么吃東西,仍然是個(gè)謎。據(jù)英國(guó)《每日電訊報(bào)》報(bào)道,女王非常喜愛食用蛋糕和胡桃面包,但僅這一點(diǎn)信息,還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。幸好,有兩位知情人撩開了神秘的面紗。一位,是女王身邊的侍者——奧德麗?泰勒;另一位,則是英國(guó)王儲(chǔ)查爾斯。
女王的侍者奧德麗·泰勒死后,她生前的工作日志,詳細(xì)記錄了王室成員的早餐菜單。根據(jù)記錄,女王伊麗莎白二世常吃白面包和燕麥餅干,女王的丈夫菲利普親王則吃麥餅和谷粒吐司。早餐還搭配有麥片、小罐紅糖、蜂蜜、果汁和果醬等。用具配有六個(gè)茶碟和一個(gè)茶水盤,茶壺有茶葉盒和過濾器配套使用。
英國(guó)王儲(chǔ)查爾斯寫了一本《公爵原味食譜》,書里介紹了英國(guó)王室成員的膳食喜好。上溯到幾百年前,著名的維多利亞女王就是位美食家,她最喜歡的美食包括:文火燒烤出的羊肉,檸檬果醬以及用圣誕大餐的殘余制成的三明治。這些東西,至今仍是英國(guó)王室的家常便飯。即便在英國(guó)民間,也算不上什么稀罕吃喝。
現(xiàn)任女王伊麗莎白二世,飲食就講究得多了。查爾斯這本新書披露,女王非常喜歡喝“馬爹利酒”,但酒量不太大。調(diào)酒的時(shí)候,最好是攪動(dòng),而不是晃動(dòng)。和普通英國(guó)人一樣,女王也特別喜歡傳統(tǒng)的“下午茶”。
為了不讓仆人撞到女王,白金漢宮的某些走廊專門安裝了交通燈,女王在附近出現(xiàn)時(shí),交通燈就會(huì)提前變成紅色。英國(guó)王室要求飲食盡量做到節(jié)儉,比如,星期天的烤餅,如果吃不完,絕對(duì)不能扔掉,要將這些吃剩的東西,加一點(diǎn)輔料,再烤成“鄉(xiāng)村餅”或“烤肉餅”。
據(jù)說,女王更喜歡吃家常菜,比如羊肉片或烤牛肉,然后再吃點(diǎn)面包、黃油布丁或者冰淇淋,還有威爾士專門出產(chǎn)的烤嫩羊肉。女王鐘情天然食品,尤其是那些天然的綠色果蔬。女王吃的面包必須源于自然種植的谷物,她最愛的胡桃面包,也是如此。除了新鮮水果之外,女王還堅(jiān)持飲用溫莎附近的礦泉水。
女王善于保養(yǎng),她的體重永遠(yuǎn)保持在105磅左右,這就注定,她的飯量不能太大,少食多餐吧。不僅女王深諳飲食養(yǎng)生之道,其他王室成員在這方面也很在行。皇儲(chǔ)查爾斯一直都倡導(dǎo)綠色食品,各色有機(jī)蔬果,都是他日常的盤中餐,他最喜歡的肉類多是鮭魚,野鴨等等。
2008年,金融危機(jī)席卷全球,英國(guó)皇室也感受到了絲絲涼意,開始勒進(jìn)褲腰帶,和全體臣民過艱苦樸素的日子。2009年,伊麗莎白二世批準(zhǔn)在白金漢宮里開辟一個(gè)“有機(jī)菜園”。據(jù)說,這是“二戰(zhàn)”以來(lái),首次在英國(guó)皇宮里種植蔬菜。
二戰(zhàn)期間,英國(guó)統(tǒng)一實(shí)施食物配給,那是一段物質(zhì)匱乏的緊日子,女王登基之前的年輕時(shí)代,肯定對(duì)此記憶猶新。當(dāng)初,王室種菜,是為了鼓舞士氣,與民眾共度時(shí)艱。如今,白金漢宮又開辟了菜園,想必仍然有倡導(dǎo)新生活的意思。
美味佳肴
據(jù)媒體報(bào)道,宮里的菜園不算大,大約40英畝,外帶一個(gè)直升飛機(jī)起降場(chǎng)和四英畝大的池塘。地里種了洋蔥、大蒜、豆、西紅柿、生菜和馬鈴薯等植物。既然號(hào)稱“有機(jī)菜園”,那么,種植起來(lái)自然很講究,絕不用化學(xué)肥料,而是用海藻液施肥,用蒜頭驅(qū)蟲,用井水灌溉,并以肥堆做覆蓋料。其中,士多啤梨已有收成,送上了女王的餐桌。將來(lái),菜園出產(chǎn)的蔬果,也會(huì)供應(yīng)給王宮里數(shù)百名職員,甚至成為國(guó)宴等官方場(chǎng)合的美味佳肴。
(責(zé)任編輯:張利玲)
相關(guān)知識(shí)
英國(guó)女王的長(zhǎng)壽菜單
王健林再次現(xiàn)身,“骨瘦如柴”!王思聰:什么都賣了,就是沒賣國(guó)
神奇左旋肉堿減肥咖啡 瘦身的王中王
科學(xué)瘦身飲食
何超盈帶女兒參加升旗禮 傳遞愛國(guó)情懷
杜坎纖食瘦身法:從英國(guó)王妃到法國(guó)總統(tǒng)的減肥秘訣
傳奇源憶
健康瘦身飲食方法
捷豹路虎根植中國(guó)演繹英倫豪華傳奇
中國(guó)女人楊淇的瑜伽傳奇
網(wǎng)址: 傳奇英國(guó)女王的健康瘦身飲 http://m.u1s5d6.cn/newsview1258921.html
推薦資訊
- 1發(fā)朋友圈對(duì)老公徹底失望的心情 12775
- 2BMI體重指數(shù)計(jì)算公式是什么 11235
- 3補(bǔ)腎吃什么 補(bǔ)腎最佳食物推薦 11199
- 4性生活姿勢(shì)有哪些 盤點(diǎn)夫妻性 10428
- 5BMI正常值范圍一般是多少? 10137
- 6在線基礎(chǔ)代謝率(BMR)計(jì)算 9652
- 7一邊做飯一邊躁狂怎么辦 9138
- 8從出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7828