孕期抱孩子？小心寶寶安全！
懷孕期間，準媽媽們總是小心翼翼，生怕一不小心傷害到寶寶。今天我們來聊聊那些看似平常，但其實對寶寶有潛在危險的小動作。特別是最后一個，準媽媽們一定要注意！

1? 睡醒后伸懶腰
很多人早上醒來喜歡伸個懶腰，感覺特別舒服。但對于準媽媽來說，這個動作可能會拉傷腹部，甚至引起宮縮，導致流產。所以，醒來后還是慢慢起床吧。

2? 突然彎腰
懷孕期間，準媽媽們要避免突然彎腰，尤其是提重物的時候。這樣不僅會增加腹部的壓力，還可能引起胃部不適，甚至在起身時頭暈摔倒。

3? 孕期拎重物
提重物對準媽媽來說是個大忌。用力過猛很容易閃到腰，嚴重的甚至會引起腹痛和出血，導致流產。所以，盡量讓家人幫忙吧。

4? 墊腳尖
準媽媽們平時盡量不要墊腳尖拿高處的東西，容易失去平衡，甚至摔倒或被掉落物品撞到肚子。

5? 爬高
上下梯子、桌子、凳子等高處動作容易碰到肚子，最危險的是一腳踩空而摔倒。過年家里可能會有很多衛(wèi)生需要整理，但這些工作還是交給家人吧。

6? 翹二郎腿
懷孕后，準媽媽們容易腰酸背痛和下肢水腫，翹二郎腿會嚴重影響血液流通。累了的話，最好平躺在有靠背的椅子或床上，大腿水平平行分開，這樣會比較舒服。

7? 不要抱孩子
看到別人家可愛的孩子，準媽媽們總是忍不住想抱。但孩子活潑好動，容易踢到你的肚子，威脅到寶寶的安全。所以，看見別人家的孩子時，最好還是不要抱。

8? 向后仰
孕后期因為孕肚過大，準媽媽們走路時要扶著腰保持平衡。但伸展身體時千萬不要向后仰，這樣會讓孕婦重心發(fā)生變化而失去平衡摔倒。

9? 不要扣肚臍
有些準媽媽會在孕期發(fā)現(xiàn)自己的肚臍發(fā)黑，不注意清理的話容易感染細菌。清理不當會導致外界細菌進入體內，嚴重的話可能導致流產。所以，盡量不要扣肚臍。

特殊時期就要特殊對待，準媽媽們一定要注意這些小細節(jié)哦！

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