全能私人教練中級(jí)課程簡(jiǎn)介：

《全能私人教練中級(jí)課程》

所學(xué)習(xí)項(xiàng)目包含心肺復(fù)蘇基礎(chǔ)理論及運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)康復(fù)（初中級(jí)）或者體能（初中級(jí)）私人教練銷(xiāo)售健身俱樂(lè)部管理運(yùn)營(yíng)。課程說(shuō)明

每項(xiàng)課程都進(jìn)行了全面的改革升級(jí)，為保持我們畢業(yè)教練目前在行業(yè)不斷發(fā)展的知識(shí)和技能，此次賽普體系學(xué)習(xí)了國(guó)際上各種有關(guān)私教專(zhuān)業(yè)知識(shí)，并合理融入了我們的教學(xué)大綱，制定達(dá)到了國(guó)內(nèi)零基礎(chǔ)私人教練專(zhuān)業(yè)知識(shí)結(jié)構(gòu)的較高水平。賽普成立以來(lái)較為嚴(yán)格的制定了私人教練課程體系的標(biāo)準(zhǔn)，我們將繼續(xù)在健身行業(yè)設(shè)置標(biāo)準(zhǔn)。我們致力于提供較新的專(zhuān)業(yè)知識(shí)以符合從業(yè)教練所服務(wù)會(huì)員的要求，以確保我們的從業(yè)人員的繼續(xù)教育，繼續(xù)提高。

當(dāng)您從賽普畢業(yè)，在工作中你的客戶(hù)知道你知識(shí)淵博/重視質(zhì)量，有資格以滿(mǎn)足他們獨(dú)特的需求。他們知道你致力于以卓越的專(zhuān)業(yè)，因?yàn)槟阃ㄟ^(guò)了賽普學(xué)院嚴(yán)格的教學(xué)以及高標(biāo)準(zhǔn)的考核，你的客戶(hù)知道在你身上花錢(qián)才是物超所值。

回顧2014年賽普對(duì)健身行業(yè)的貢獻(xiàn)

賽普學(xué)院作為私人教練職業(yè)培訓(xùn)，專(zhuān)業(yè)水平成就了賽普在私人教練培訓(xùn)的地位，每年的課程升級(jí)是基本規(guī)律。 寄2014年賽普將課程結(jié)構(gòu)結(jié)合國(guó)際私人教練職業(yè)的發(fā)展結(jié)合國(guó)內(nèi)私人教練的從業(yè)需求，將私教課程體系分為“體適能”和“運(yùn)動(dòng)康復(fù)”方向之后，形成了《全能私人教練體系》，并得到了健美協(xié)會(huì)的批準(zhǔn)，成為了一家可頒發(fā)《全能私人教練證書(shū)》的學(xué)院。

2014整年賽普培訓(xùn)了1685名私人教練，進(jìn)入工作單位專(zhuān)業(yè)水平及工資待遇整體高于之前水平，進(jìn)一步提高了國(guó)內(nèi)私人教練的專(zhuān)業(yè)水平，在行業(yè)形成了標(biāo)志性引領(lǐng)作用。并在2014年9月被網(wǎng)“新華網(wǎng)”評(píng)為”較具影響力教育機(jī)構(gòu)“”教育機(jī)構(gòu)公信力單位“同時(shí)進(jìn)行了賽普學(xué)院的全面采訪及全國(guó)報(bào)道， 同年又被體育總局，健美協(xié)會(huì)、北京健美協(xié)會(huì)授予《私人健身教練培訓(xùn)教育資質(zhì)》，并頒發(fā)”健身行業(yè)較佳貢獻(xiàn)獎(jiǎng)“”全國(guó)較佳私人教練培訓(xùn)學(xué)院獎(jiǎng)“以示獎(jiǎng)勵(lì)。

2015《全能私人教練》課程介紹及我們做了什么？

2014年賽普是老師和知識(shí)儲(chǔ)備的一年，作為一個(gè)教育培訓(xùn)學(xué)院，知識(shí)和老師是發(fā)展的根基，為了使我們2015年的課程更加實(shí)用，更加專(zhuān)業(yè)，繼續(xù)引領(lǐng)私教培訓(xùn)行業(yè)發(fā)展，我們?cè)?014年每個(gè)課程的老師都要接受內(nèi)部研發(fā)團(tuán)隊(duì)的培訓(xùn)，同時(shí)我們聘請(qǐng)了國(guó)內(nèi)外的老師進(jìn)行內(nèi)訓(xùn)及課程大綱的研發(fā)，以提高我們課程的升級(jí)及老師的專(zhuān)業(yè)水平。

體能老師先后參加了美國(guó)體能四大放心機(jī)構(gòu)之一的 力量與體能協(xié)會(huì)私人教練NSCA課程；美國(guó)功能性訓(xùn)練大師JCsantana創(chuàng)立的人體運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)（IHP）功能性訓(xùn)練指導(dǎo)員課程等。

運(yùn)動(dòng)康復(fù)課程的研發(fā)更是結(jié)合了“國(guó)際物理評(píng)估”和“美國(guó)物理治療臨床指南”為方向， 并參加了美國(guó)南加大物理治療、美國(guó)福特納斯康復(fù)體系、歐洲醫(yī)療運(yùn)動(dòng)康復(fù)MTT等培訓(xùn)認(rèn)證，結(jié)合了多年的康復(fù)訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)，將50多種人體常見(jiàn)的案例，融入到了我們的案例教學(xué)當(dāng)中，教一些康復(fù)教練能用上并且安全有效的操作手法以及康復(fù)性訓(xùn)練。

普拉提課程更是結(jié)合了如：美國(guó)普拉提聯(lián)盟PMA、polestar、BBU課程體系，并結(jié)合實(shí)際的案例，帶給學(xué)員較有效的學(xué)習(xí)體驗(yàn)。

基礎(chǔ)私教理論與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練所學(xué)知識(shí)點(diǎn)的掌握程度決定了后期課程學(xué)習(xí)的進(jìn)度及吸收能力，我們基礎(chǔ)課程的研發(fā)團(tuán)隊(duì)及培訓(xùn)師在知識(shí)點(diǎn)及課程結(jié)構(gòu)和教學(xué)方式進(jìn)行了改革，并將3D解剖學(xué)引入課程大綱，一個(gè)月期間要熟悉理論知識(shí)如:體適能要素、運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)、生物力學(xué)、運(yùn)動(dòng)損傷.實(shí)踐課程包含1體表肌肉的抗阻力訓(xùn)練動(dòng)作的要領(lǐng) 、訓(xùn)練原理、肌肉伸展、動(dòng)作教授。我們要求把握每一個(gè)動(dòng)作細(xì)節(jié)標(biāo)準(zhǔn)永遠(yuǎn)放在位，提升每一位教練的動(dòng)作教授能力。

只有深度學(xué)習(xí)了以上知識(shí)并能熟悉掌握分析其原理，并針對(duì)會(huì)員給予體位和體能評(píng)估，避免身體在運(yùn)動(dòng)中潛在的危險(xiǎn)，較后結(jié)合運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，給客戶(hù)制定科學(xué)、安全、合理的訓(xùn)練計(jì)劃和營(yíng)養(yǎng)計(jì)劃。此課程還包含私人教練工作中必備的教學(xué)能力、售課能力、心理分析等素質(zhì)。 熟悉掌握身體骨骼肌表層肌肉運(yùn)動(dòng)原理后，才能進(jìn)入后期課程的學(xué)習(xí)如：普拉提、康復(fù)、功能性課程的學(xué)習(xí)。

課程詳情：

1心肺復(fù)蘇術(shù)課程價(jià)格：1600元/8課時(shí)課程目標(biāo)

課程內(nèi)容依據(jù)紅十字會(huì)急救指南和美國(guó)心臟病協(xié)會(huì)初級(jí)復(fù)蘇指南的相關(guān)內(nèi)容制定，教學(xué)以實(shí)踐為主、理論為輔，結(jié)合技術(shù)演示和場(chǎng)景模擬達(dá)到以下培訓(xùn)目標(biāo)：

掌握災(zāi)害狀態(tài)下的自救和互救方法學(xué)習(xí)急救常識(shí)及心肺復(fù)蘇技術(shù)基礎(chǔ)掌握一般傷口處理方法一、心肺復(fù)蘇術(shù)的意義指「人工呼吸」及「人工胸部按壓」的合并使用，英文簡(jiǎn)稱(chēng)CPR（Cardiopulmonary Resuscitation），也就是基本救命術(shù)（Basic Life Support，BLS）。二、心肺復(fù)蘇術(shù)的重要性

呼吸及心跳突然停止，如未給予任何處理，腦部缺氧4～6分鐘后，腦細(xì)胞開(kāi)始受損；如果超過(guò)10分鐘還沒(méi)有接受任何急救，會(huì)造成腦部無(wú)法復(fù)原的損傷甚至死亡。

三、心肺復(fù)蘇術(shù)的目的

利用人工呼吸及胸部按壓維持呼吸及循環(huán)，使血液可以攜帶氧氣到腦部及其他重要器官，以維持生命。
?空氣中含氧量21％、二氧化碳0.04％，其余為氮?dú)?；人呼出之氣體含16％的氧，二氧化碳4％，其余為氮?dú)狻?/p>四、心肺復(fù)蘇術(shù)的適用情況心臟病、呼吸急癥、溺水、觸電、呼吸困難、藥物過(guò)量、異物哽塞、一氧化碳中毒等任何原因，凡造成呼吸、心跳停止的情況，應(yīng)立即施行。五、迅速啟動(dòng)「生命之鏈」以挽救生命如果能迅速做到這五個(gè)環(huán)環(huán)相扣的生命之鏈，也就是4分鐘內(nèi)進(jìn)行基本救命術(shù)，8分鐘內(nèi)進(jìn)行心臟救命術(shù)，之后，接受醫(yī)院整合的心臟復(fù)蘇后治療，傷員才有較好存活機(jī)會(huì)。六、一般民眾成人心肺復(fù)蘇術(shù)進(jìn)行方法：(一)  首先確認(rèn)環(huán)境安全(二)  檢查傷員有無(wú)意識(shí)及呼吸(三)  大聲求援(四)  維持傷員仰臥平躺姿勢(shì)(五)  施行胸部按壓-C（Compression）1. 尋找胸部按壓的正確位置2. 進(jìn)行胸部按壓3. 胸部按壓下壓深度(六)  暢通呼吸道(七)  進(jìn)行人工呼吸(八)  胸部按壓與人工呼吸比例(九)  若傷員有反應(yīng)，呼吸恢復(fù)，但仍無(wú)意識(shí)，檢查身體，采復(fù)蘇姿勢(shì)，并繼續(xù)評(píng)估呼吸，盡速送醫(yī)。(十)  ＡＥＤ到達(dá)，依ＡＥＤ機(jī)器指示（語(yǔ)音或燈）操作。
2基礎(chǔ)私教課程課程價(jià)格：6600元/一個(gè)月課程構(gòu)架基礎(chǔ)私教理論課程+基礎(chǔ)私教實(shí)踐課程=基礎(chǔ)私教課程課程定義基礎(chǔ)理論學(xué)習(xí)和實(shí)踐抗阻力訓(xùn)練課程學(xué)習(xí)是為了能夠真正實(shí)現(xiàn)從安全科學(xué)有效的角度出發(fā)獲得較大的健身收益課程介紹

基礎(chǔ)私人教練的專(zhuān)業(yè)知識(shí)要建立在體適能要素、運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)、生物力學(xué)、運(yùn)動(dòng)損傷的基礎(chǔ)上，只有深度學(xué)習(xí)了以上知識(shí)并能熟悉掌握分析其原理，并針對(duì)會(huì)員給予體位和體能評(píng)估，避免身體在運(yùn)動(dòng)中潛在的危險(xiǎn)，較后結(jié)合運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，給客戶(hù)制定科學(xué)、安全、合理的訓(xùn)練計(jì)劃和營(yíng)養(yǎng)計(jì)劃。此課程還包含私人教練工作中必備的教學(xué)能力、售課能力、心理分析等素質(zhì)。 熟悉掌握身體骨骼肌表層肌肉運(yùn)動(dòng)原理后，才能進(jìn)入后期課程的學(xué)習(xí)如：普拉提、康復(fù)、功能性課程的學(xué)習(xí)

1.健身市場(chǎng)現(xiàn)狀作為一個(gè)新興的產(chǎn)業(yè)，隨著人們對(duì)健康的需求不斷提高，也開(kāi)始投入政策性的支持，全國(guó)各地健身產(chǎn)業(yè)得到發(fā)展。但是由于人們接觸健身時(shí)間普遍尚短認(rèn)知尚淺，在如今的健身市場(chǎng)中充斥著盲目錯(cuò)誤的訓(xùn)練觀念，由于訓(xùn)練基礎(chǔ)知識(shí)的匱乏導(dǎo)致大批的健身人群仍然持續(xù)做著有損身體健康且無(wú)效無(wú)用的健身訓(xùn)練。例如非標(biāo)準(zhǔn)的抗組訓(xùn)練動(dòng)作隨處可見(jiàn)，大量的人群常常做著一些損害關(guān)節(jié)的動(dòng)作卻樂(lè)此不疲，那么如果訓(xùn)練不能給你帶來(lái)健康就會(huì)給你帶來(lái)?yè)p傷。教練已經(jīng)被越來(lái)越多的人群所接受并且納入到不可或缺的訓(xùn)練伙伴的位置。他們需要更多的專(zhuān)業(yè)人士去輔導(dǎo)訓(xùn)練獲得健康而不是摸索。對(duì)大批專(zhuān)業(yè)私人教練的需求已經(jīng)成為市場(chǎng)的結(jié)果導(dǎo)向2.基礎(chǔ)私教課程學(xué)習(xí)對(duì)于私人教練的作用通過(guò)對(duì)健身教練基礎(chǔ)課程理論以及實(shí)踐訓(xùn)練的學(xué)習(xí)，以增加我們的廣大學(xué)員對(duì)健身訓(xùn)練能有一個(gè)正確科學(xué)基礎(chǔ)的認(rèn)知，避免和改觀原有的錯(cuò)誤健身理念 能夠?yàn)樽约旱慕∩碇反蛳乱粋€(gè)科學(xué)堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，以增加為后期不斷地學(xué)習(xí)做好充分的鋪墊。同時(shí)該課程學(xué)習(xí)結(jié)束能讓大家掌握一個(gè)基本的訓(xùn)練及訓(xùn)練指導(dǎo)能力，對(duì)于實(shí)現(xiàn)和滿(mǎn)足大眾的健身目標(biāo)給予較科學(xué)的幫助。永遠(yuǎn)不要忘記大樓的根基往往是較重要的3.教學(xué)內(nèi)容

基礎(chǔ)私教理論課程

一、健身產(chǎn)業(yè)介紹 3健身俱樂(lè)部概述健身俱樂(lè)部的概念健身器械介紹健身教練培訓(xùn)學(xué)院介紹學(xué)院簡(jiǎn)介健美知識(shí)的普及二、體適能理論介紹3體適能理論和體適能要素體適能的概念和分類(lèi)健康體適能要素三、運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)18解剖學(xué)基本術(shù)語(yǔ)、骨骼系統(tǒng)、肌肉系統(tǒng)解剖學(xué)體位介紹運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)中結(jié)締組織的介紹訓(xùn)練中常涉及到的表層肌肉胸大肌.三角肌.背闊肌.斜方肌.豎脊肌.肱二頭肌.肱三頭肌.腹部肌肉群.臀部肌肉.腿部肌肉肩袖肌群及不可強(qiáng)化肌群肩袖肌群.岡上肌.岡下肌.小圓肌.肩胛下肌四、運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)學(xué)18營(yíng)養(yǎng)素蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂類(lèi)、礦物質(zhì) 維生素、水、膳食纖維食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值谷類(lèi)、蔬菜水果類(lèi)、肉魚(yú)蝦蛋類(lèi)、豆類(lèi)奶類(lèi)及其制品、油脂類(lèi)合理營(yíng)養(yǎng)與膳食及運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)計(jì)劃的設(shè)定

平衡膳食、健康的飲食習(xí)慣

營(yíng)養(yǎng)計(jì)劃（營(yíng)養(yǎng)素的計(jì)算.餐數(shù).食物的轉(zhuǎn)化.食物的分配）五、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)9運(yùn)動(dòng)生理學(xué)（一）運(yùn)動(dòng)生理學(xué)心血管系統(tǒng)抗阻力訓(xùn)練生理學(xué)應(yīng)用運(yùn)動(dòng)生理學(xué)（二）能量系統(tǒng)介紹神經(jīng)系統(tǒng)功能超量恢復(fù)原理六、運(yùn)動(dòng)損傷基礎(chǔ)知識(shí)3運(yùn)動(dòng)損傷的基礎(chǔ)概念和相應(yīng)處理方式過(guò)勞綜合征肌肉不平衡原理常見(jiàn)肌肉骨骼問(wèn)題常見(jiàn)潛在危險(xiǎn)熱身柔韌性訓(xùn)練和放松原則七、特殊情況的訓(xùn)練方法3心腦血管疾病患者的健身運(yùn)動(dòng)高血壓、冠心病、中風(fēng)糖尿病患者的健身運(yùn)動(dòng)病理病因及癥狀、運(yùn)動(dòng)的益處、運(yùn)動(dòng)處方危急處理骨質(zhì)疏松癥的健身運(yùn)動(dòng)病理病因及癥狀、運(yùn)動(dòng)的益處、運(yùn)動(dòng)處方哮喘病患者的健身運(yùn)動(dòng)病理病因及癥狀、運(yùn)動(dòng)的益處、運(yùn)動(dòng)處方危急處理女性的健身運(yùn)動(dòng)生理周期時(shí)的健身運(yùn)動(dòng)、更年期的健身運(yùn)動(dòng)孕期的健身運(yùn)動(dòng)、產(chǎn)后恢復(fù)期八、體適能教練訓(xùn)練計(jì)劃9訓(xùn)練計(jì)劃設(shè)定訓(xùn)練計(jì)劃設(shè)定原則訓(xùn)練計(jì)劃設(shè)計(jì)體側(cè)健康問(wèn)答體能測(cè)試體測(cè)數(shù)據(jù)分析銷(xiāo)售環(huán)節(jié)
基礎(chǔ)私教實(shí)踐訓(xùn)練課程

課程內(nèi)容包含我們平時(shí)接觸更多的1體表肌肉的抗阻力訓(xùn)練動(dòng)作的要領(lǐng) 、訓(xùn)練原理、肌肉伸展、動(dòng)作教授。我們要求把握每一個(gè)動(dòng)作細(xì)節(jié)標(biāo)準(zhǔn)永遠(yuǎn)放在位，提升每一位教練的動(dòng)作教授能力。

涉及肌肉：胸大肌 背闊肌 斜方肌 豎脊肌 三角肌 肱二頭肌 肱三頭肌 臀大肌 股四頭肌 腘繩肌 腓腸肌 比目魚(yú)肌 腹肌

相關(guān)肌肉群訓(xùn)練動(dòng)作 胸大?。焊茆?啞鈴平板臥推 啞鈴平板飛鳥(niǎo) 上斜杠鈴/啞鈴臥推 上斜啞鈴飛鳥(niǎo) 仰臥屈臂上拉 雙杠臂屈伸 龍門(mén)架十字夾胸 坐姿推胸 直臂夾胸 蝴蝶夾胸背闊肌:引體向上 高位下拉 杠鈴劃船 杠鈴屈腿硬拉 俯身單臂啞鈴劃船 坐姿器械劃船 直臂下壓 羅馬椅挺身 T杠劃船 杠鈴聳肩 寬距杠鈴劃船腿部（股四頭肌腘繩肌）：杠鈴深蹲 弓箭步蹲 弓箭步走 坐姿腿舉（倒蹬） 杠鈴直腿硬拉 坐姿腿屈伸 俯臥腿彎舉 坐姿蹬腿 大腿內(nèi)收 大腿外展 （臀部訓(xùn)練歸類(lèi)到腿部訓(xùn)練當(dāng)中如臀橋 臀部訓(xùn)練器 站姿髖外展）三角?。鹤烁茆?啞鈴?fù)萍?杠鈴/啞鈴前平舉 杠鈴直立提拉 啞鈴側(cè)平舉 俯身杠鈴/啞鈴提拉 俯身啞鈴飛鳥(niǎo)肱二頭肌：杠鈴彎舉 啞鈴彎舉 啞鈴交替彎舉 錘式彎舉 反握杠鈴彎舉 牧師椅斜托彎舉 啞鈴坐姿集中彎舉 及各種固定器械二頭訓(xùn)練器肱三頭?。焊茆徰雠P臂屈伸 俯身單臂啞鈴臂屈伸 坐姿啞鈴頸后臂屈伸 凳上反屈伸 龍門(mén)架鋼線下壓 繩索下壓 及固定器械三頭訓(xùn)練小腿（腓腸肌、比目魚(yú)?。鹤颂狨?站姿提踵腹?。焊辜∮?xùn)練原理 卷腹 仰臥起坐 仰臥舉腿 懸垂舉腿 平板支撐 (后期課程中會(huì)牽扯到更多的腹部訓(xùn)練動(dòng)作)4.基礎(chǔ)私教課程師資基礎(chǔ)私教導(dǎo)師團(tuán)隊(duì)均從事健美訓(xùn)練多年，榮獲多次健美比賽頭銜，有豐富的工作經(jīng)驗(yàn)和訓(xùn)練指導(dǎo)經(jīng)驗(yàn) 。能夠在實(shí)踐訓(xùn)練課程中豐富準(zhǔn)確的將健身訓(xùn)練中所需應(yīng)用的細(xì)節(jié)技巧教授于教練學(xué)員5.課程優(yōu)勢(shì)（1）效率：知識(shí)不在于接受的多與少，關(guān)鍵看能吸收多少，理解記憶才叫收獲。只有學(xué)習(xí)的更加細(xì)致與透徹才能增加在環(huán)節(jié)上避漏、更加的科學(xué)與健康。賽普基礎(chǔ)課程教學(xué)周期為一個(gè)月，遠(yuǎn)遠(yuǎn)長(zhǎng)于其他培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的一周或者十天的周期，這樣細(xì)節(jié)的把握將會(huì)更加的細(xì)致到位，達(dá)到更徹底的消化與吸收。(2)全面:賽普基礎(chǔ)私教課程所涵蓋的內(nèi)容豐富全面，都是大家以后在工作當(dāng)中可以實(shí)際應(yīng)用的各方面的知識(shí)，理論中涉及到運(yùn)動(dòng)解剖、運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、特殊人群等等諸多知識(shí)點(diǎn)一應(yīng)俱全，并與實(shí)踐緊密結(jié)合。(3)授課方式新穎：基礎(chǔ)私教課程中無(wú)論是理論課還是實(shí)踐課程導(dǎo)師，都能結(jié)合自己的性格和經(jīng)驗(yàn)將授課生動(dòng)幽默易懂化，完全區(qū)別于應(yīng)試教育的呆板和枯燥，授課內(nèi)容通俗易懂能夠讓學(xué)員們愉悅輕松地學(xué)習(xí)充實(shí)自己的每。學(xué)習(xí)本來(lái)就應(yīng)該是快樂(lè)的事。即使闊別學(xué)校多年的你也不必?fù)?dān)心無(wú)法適應(yīng)回歸學(xué)校的感覺(jué)。(4) 案例式教學(xué)：在授課過(guò)程中我們的導(dǎo)師都能夠根據(jù)其自身的工作經(jīng)驗(yàn)及經(jīng)歷把更多的知識(shí)點(diǎn)和實(shí)際的工作案例相結(jié)合，那么可以有效的幫助學(xué)員們?yōu)橐院蠊ぷ麂亯|基礎(chǔ)，以確保我們的學(xué)員與崗位更快的接軌。(5)辦學(xué)宗旨：賽普的宗旨就是致力于幫助每一位來(lái)這里學(xué)習(xí)的學(xué)員學(xué)習(xí)到生存的技能，讓這里成為你人生的重要轉(zhuǎn)折點(diǎn)，本著對(duì)所有人負(fù)責(zé)的理念來(lái)成就每一個(gè)賽普人的未來(lái)。上課時(shí)間開(kāi)學(xué)之后考試時(shí)間畢業(yè)的天證書(shū)頒發(fā)時(shí)間考試后的15個(gè)工作日
3私教運(yùn)動(dòng)康復(fù)課程課程價(jià)格：初中級(jí)3600元課程定義運(yùn)動(dòng)康復(fù)課程是指通過(guò)科學(xué)的身體評(píng)估找出導(dǎo)致身體疼痛和損傷的薄弱環(huán)節(jié)，后通過(guò)有針對(duì)性的身體運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練使身體恢復(fù)正常的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)的訓(xùn)練稱(chēng)為運(yùn)動(dòng)康復(fù)訓(xùn)練。課程大綱

(一)（1）上肢課程（肩關(guān)節(jié)疼痛、肩周炎、翼狀肩胛骨、高爾夫球肘、網(wǎng)球肘…….）

（2）下肢課程（髖關(guān)節(jié)疼痛、膝蓋疼痛、腳踝扭傷…….）
（3）結(jié)合人體解剖（肌肉，神經(jīng)，筋膜，關(guān)節(jié)），進(jìn)行身體靜態(tài)評(píng)估，動(dòng)態(tài)功能評(píng)估，風(fēng)險(xiǎn)的篩查，損傷的評(píng)級(jí)，動(dòng)作模式身體姿態(tài)的再教育。
（二）手法與訓(xùn)練技術(shù)：（1）肌肉筋膜的松解（2）神經(jīng)松動(dòng)，（3）關(guān)節(jié)松動(dòng)（4）神經(jīng)再教育，（5）急慢性疼痛的會(huì)員管理，（6）典型癥狀的分析等等。

詮釋重要性：解決問(wèn)題的方法有很多，通過(guò)專(zhuān)業(yè)的評(píng)估篩查運(yùn)用何種技能去解決問(wèn)題，這更加需要專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)以及思路的運(yùn)用。

培訓(xùn)時(shí)間上課時(shí)間:共（18個(gè)半天）共73個(gè)課時(shí)，每個(gè)課時(shí)為1小時(shí)上課時(shí)間基礎(chǔ)私教課程學(xué)完之后考試時(shí)間畢業(yè)的天證書(shū)頒發(fā)時(shí)間考試后的15個(gè)工作日
4私教功能性課程課程價(jià)格：初中級(jí)3600元課程定義針對(duì)訓(xùn)練目的的訓(xùn)練就是功能性訓(xùn)練課程大綱1、理論（共9個(gè)學(xué)時(shí)）（1) 功能性的起源／概念／作用2、實(shí)踐（功能性訓(xùn)練小器械的使用）共63個(gè)學(xué)時(shí)（1） 徒手訓(xùn)練（2） 平衡的相關(guān)器械訓(xùn)練（3） 能量管訓(xùn)練（4） 藥球訓(xùn)練（5） 懸掛訓(xùn)練系統(tǒng)訓(xùn)練（6） 移動(dòng)的相關(guān)器械訓(xùn)練（7） 壺鈴訓(xùn)練（8） 戰(zhàn)術(shù)繩訓(xùn)練（9） 飛力仕棒訓(xùn)練（10）泡沫軸訓(xùn)練（11）彈力帶訓(xùn)練培訓(xùn)時(shí)間

上課時(shí)間為12個(gè)全天共72個(gè)學(xué)時(shí)（每學(xué)時(shí)為1小時(shí)）

與短期的培訓(xùn)區(qū)別：1.我們的課程定為12個(gè)全天，學(xué)員全天進(jìn)行浸泡式學(xué)習(xí)，并且有充足的時(shí)間進(jìn)行動(dòng) 作訓(xùn)練和知識(shí)的疏理2.在后期進(jìn)步階段，學(xué)員可以學(xué)習(xí)到課程中獨(dú)有的動(dòng)作的運(yùn)用和動(dòng)作的進(jìn)退階原則3.在課程的較后階段我們還會(huì)對(duì)學(xué)員進(jìn)行功能性訓(xùn)練課程編排方面的教學(xué)與指導(dǎo)，讓學(xué)員在工作前做好充分的準(zhǔn)備上課時(shí)間運(yùn)動(dòng)康復(fù)課程學(xué)完之后考試時(shí)間畢業(yè)的天證書(shū)頒發(fā)時(shí)間考試后的15個(gè)工作日
5私教銷(xiāo)售及管理   課程初衷對(duì)于剛畢業(yè)的學(xué)員不知如何去突破面前障礙，教你如何完成與會(huì)員的溝通和成交。課程優(yōu)勢(shì)

規(guī)劃職業(yè)生涯，指出錯(cuò)誤的銷(xiāo)售觀念，怎樣直接切入到客戶(hù)的心理識(shí)層面進(jìn)行他無(wú)法抗拒的銷(xiāo)售。

課程教學(xué)分布：
6課時(shí)（一）私人教練的溝通：1、會(huì)員在什么樣的情況之下才會(huì)買(mǎi)課？2、私人教練的銷(xiāo)售要素；3、對(duì)于私人教練來(lái)說(shuō)什么是溝通？4、作為一個(gè)新人，當(dāng)你來(lái)到一家健身俱樂(lè)部之后你打算怎么做？5、溝通的寬度及深度；6、 封閉式問(wèn)題電話的應(yīng)用；7、及時(shí)發(fā)現(xiàn)客戶(hù)的需求；8、怎樣預(yù)約客戶(hù)，及提醒客戶(hù)；（2）私人教練的銷(xiāo)售1、滿(mǎn)足三個(gè)要素以上才能夠進(jìn)行銷(xiāo)售，否則你只是在賭運(yùn)氣；2、如何利用垃圾時(shí)間完成銷(xiāo)售；3、地利是你收益的重要參數(shù)；4、業(yè)績(jī)從何而來(lái)？5、找到突破點(diǎn)，打破僵局；6、體測(cè)流程及成交；（3）會(huì)員的心態(tài)1、隨著銷(xiāo)售要素的每一步達(dá)成，會(huì)員的心態(tài)如何也隨之改變；2、非高峰時(shí)間與高峰時(shí)間客戶(hù)的區(qū)別；3、拒絕消費(fèi)的原因；4、解讀客戶(hù)心態(tài)；（4）私教會(huì)員的管理1、作為私人教練你的成本是什么？2、控制好客戶(hù)的時(shí)間；3、單位時(shí)間產(chǎn)生較大效益；4、客戶(hù)類(lèi)型分析標(biāo)準(zhǔn)；5、客戶(hù)維護(hù)計(jì)劃；6、課程體系的豐富建立課程手冊(cè)

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