私人健身教練app是一款運(yùn)動(dòng)健身軟件，所有的動(dòng)作都是由專業(yè)的健身教練設(shè)計(jì)，全部都不需要任何器械，也不需要去健身房，可以很有效的幫助你鍛煉肌肉。

私人健身教練軟件介紹

      不管你是為了減肥瘦身，還是為了形體塑形，或者是為了增肌變強(qiáng)，【私人健身教練】幫您制定專屬健身減肥方案，輕松實(shí)現(xiàn)健康生活目標(biāo)。

私人健身教練軟件功能

      【海量免費(fèi)課程，真人視頻教學(xué)】

      從0基礎(chǔ)到大神級(jí)，瑜伽、Hiit或者肌肉訓(xùn)練各種類型項(xiàng)目應(yīng)有盡有。每個(gè)課程都會(huì)標(biāo)注時(shí)長(zhǎng)、強(qiáng)度和燃脂，可以根據(jù)各自需求自由選擇課程進(jìn)行健身訓(xùn)練;

      【身體測(cè)評(píng)，量身定制健身計(jì)劃】

      根據(jù)自己的能力選擇合適的訓(xùn)練強(qiáng)度，選擇對(duì)自己身材的評(píng)價(jià)以及理想的身材，【私人健身教練】將會(huì)根據(jù)你的身體測(cè)評(píng)為你量身定制一套訓(xùn)練計(jì)劃，省去一大筆私教費(fèi);

      【運(yùn)動(dòng)小分隊(duì)，一起完成訓(xùn)練任務(wù)】

      一個(gè)人健身很無(wú)聊?【私人健身教練】貼心為你組建運(yùn)動(dòng)小分隊(duì)吧!與隊(duì)友互相監(jiān)督，互相鼓勵(lì)，一起瘦身，一起變美，一起完成堅(jiān)持訓(xùn)練14天的任務(wù);

      【千萬(wàn)人的互動(dòng)社區(qū)，分享健身樂趣】

      社區(qū)曬動(dòng)態(tài)，曬出努力和正能量，分享健身進(jìn)展和成果，交流健身體驗(yàn)，相互競(jìng)逐比拼，相互鼓勵(lì)學(xué)習(xí)，讓健身不再孤獨(dú)乏味， 獲得源源動(dòng)力;

      【記錄跑步，實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)配速】

      可以用GPS功能自動(dòng)記錄時(shí)間，距離，可以在地圖上查看你當(dāng)前位置和路線，記錄跑步，根據(jù)用戶體質(zhì)，計(jì)算燃燒的卡路里，速度;

私人健身教練軟件軟件特色

      *熱身和拉伸動(dòng)作

      *自動(dòng)記錄鍛煉進(jìn)度

      *體重圖表追蹤體重變化

      *自定義鍛煉提醒

      *詳細(xì)的視頻和動(dòng)作指導(dǎo)

      *跟著你的私人健身教練減肥

      *與朋友分享鍛煉成果

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