孕期冥想：滋養(yǎng)寶寶和自己的心靈♀?
孕期是女性生命中一個特殊的時期，也是進行冥想的絕佳時機。 冥想不僅能讓我們自己感到平靜和放松，還能為寶寶提供一個和諧的成長環(huán)境。

寶寶在四個月大后，大腦發(fā)育迅速，開始對外界刺激產生反應，包括情緒反應。因此，孕媽的情緒穩(wěn)定對寶寶的發(fā)育至關重要。

冥想和閱讀是很好的胎教方式。從五個月開始，胎兒的情緒反應會與孕媽完全同步。因為媽媽的情緒變化會通過臍帶傳送到胎兒的血液中，進而影響大腦。

從星盤的角度來看，月亮（代表情緒和價值）受到克制的人，通常血液循環(huán)、腸胃消化不好，容易有婦科問題、情緒化、缺乏安全感。童年時期的不愉快經歷可能導致幸福感低，甚至容易產生抑郁情緒和悲觀心理。

月亮與水星有負面相位的人，容易話多、失眠、睡眠障礙。通常有一位情緒焦慮的母親，在小時候經常因情緒焦慮而批評子女。

月亮與火星有負面相位的人，通常有一位態(tài)度強勢和暴躁易怒的母親。

有趣的是，很多星盤顯示，一個月亮被傷克的母親，容易生出一個月亮受傷的女兒。情緒似乎真的會遺傳。

一個好母親，能滋養(yǎng)三代人。而一個情緒不穩(wěn)定的母親，可能會對下一代造成負面影響。因此，進入30歲后的成熟成年人、特別是孕媽，更應該注重低耗能的自我進化，完成自我內在的豐滿，盡量減少對下一代的干擾。

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