骨科醫(yī)生_教你判斷自己膝蓋好不好_膝關(guān)節(jié)-中醫(yī)骨傷科任醫(yī)生指出：人上了年紀(jì)之后很容易出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)炎，特別是中老年人患者很常見，出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)炎之后可以先自行判斷，然后再到醫(yī)院做深入的確診。

　　因此，對于膝關(guān)節(jié)炎疾病，可以先觀察膝關(guān)節(jié)是否有類似的癥狀，比如膝關(guān)節(jié)疼痛、膝關(guān)節(jié)腫脹以及出血的癥狀。通過這些癥狀的表現(xiàn)，可以在一定程度上確診疾病。

　　中醫(yī)骨傷科任醫(yī)生指出：怎樣的膝關(guān)節(jié)我們才能稱之為一個健康的膝關(guān)節(jié)，它應(yīng)該具備三點必要的條件。

　　1、無痛：如果你的膝蓋總是出現(xiàn)疼痛，比如說你上下樓，你蹲起、你跑步、走路的時候總是疼痛，那這個膝蓋肯定有問題。

　　2、穩(wěn)定：如果您在運動過程當(dāng)中總感覺膝蓋打軟、卡殼兒，有錯動感不穩(wěn)定，很多動作你不敢做，有很明顯的伴隨著其他癥狀的彈響，或者一活動多就綜藝活動多，就總這往往提示你的膝蓋不穩(wěn)定。

　　3、靈活：就是咱們的一個健康的膝蓋，您應(yīng)該伸肯定是可以完全伸直的，彎也能彎到底。如果您無法靈活地屈伸膝蓋了，那肯定說明膝蓋也有問題。

　　無痛、穩(wěn)定、靈活就是咱們一個健康的膝蓋所需要的三個必備條件。如果您的膝蓋三者缺其一。要去醫(yī)院看看。

　　提示：當(dāng)身體上有類似膝關(guān)節(jié)炎的疾病表征時，可以先從病因方面和癥狀方面入手，進行積極的自我判斷。但是自我判斷頸并不能確診疾病，真正確診疾病還是需要到專業(yè)的正規(guī)醫(yī)院，才能夠達到比較好的效果。確診疾病之后采取相應(yīng)的治療，可以及早的擺脫疾病的困擾。

　　在日常生活中我們要多注意自己的身體，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和工作習(xí)慣也是至關(guān)重要的，希望大家多關(guān)注一下，如果您感覺有不適要及時找醫(yī)生檢查治療。

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