2、B超檢查：檢查卵巢腫瘤、子宮內(nèi)膜異位、子宮肌瘤等疾病。

　　3、白帶常規(guī)檢查：可檢測出各種細菌感染導致的炎癥。

　　4、子宮及附件檢查：了解子宮是否活動、質(zhì)地如何，如果子宮增大、過硬、表面不光滑都屬于不正常現(xiàn)象，需要做進一步的檢查。

　　最有智慧的投資就是閱讀相關書籍

　　醫(yī)藥保健類書刊可以長時間、潛移默化地給你提供日常醫(yī)療保健的指導，花費不高，是進行其他健康投資的前提。不過選購時要注意：一是內(nèi)容要適合自己和家人，二是要看書報的編委會及作者是否權威、專業(yè)。

　　推薦指數(shù)：★★★★

　　一本指導全家人醫(yī)療保健的書報一年花費大約百元左右，如果有其他需求還可購買相關圖書。平時多了解醫(yī)藥健康常識，無病早防，有病早治，“看了少生病，病了少花錢”。有的書報會向讀者提供免費的專家咨詢，有時候訂一份權威的醫(yī)藥科普書報，會得到上百位名醫(yī)的健康指導，是回報率最高的投資。

　　推薦建議訂閱1—2本適合全家閱讀的醫(yī)藥保健書報，及一兩本趣味型健康類書刊，也可以平常在互聯(lián)網(wǎng)上了解相關健康資訊。

　　最根本的投資就是食療

　　吃是一門大學問，正確的飲食習慣是保持健康的根本，怎么吃比吃什么更重要！吃好了，身體自然也會健康。

　?、偈吖?/p>

　　推薦指數(shù)：★★★★

　　在人的日常飲食結構中，蔬果的食用占比大概在20～30%左右，但很多人往往攝入的量不太夠。部分水果價格高是其中的原因之一，可同樣是吃東西，一些人在零食方面的投入?yún)s顯得慷慨的多。這種情況下，建議減少零食上的“投資”，適當增加蔬果的預算，以新鮮蔬菜水果或自制的蔬果點心來代替高熱量的零食，會對人體更加有益。

　　此外，如果日常的蔬果攝入量足夠，又想吃得更好，可以挑選稍微貴一些的有機蔬果。有機蔬果沒有經(jīng)過任何的農(nóng)藥噴灑，根據(jù)自然的生態(tài)原理來生長，吃起來更讓人放心。

　?、跔I養(yǎng)品保健品

　　推薦指數(shù)：★★

　　目前市場上的保健品品種繁多，價格從每瓶幾十元至幾百元不等，比較熱銷的大致分為調(diào)節(jié)血脂、調(diào)節(jié)血糖、調(diào)節(jié)血壓、改善記憶、改善視力、改善睡眠、抗突變、抗疲勞、耐缺氧、抗輻射等。最常見的平民的保健品就是鈣片、維生素C、維生素E、維生素B群(覺得麻煩的可以選擇復合維生素片);高級一點的可以選擇深海魚油、螺旋藻、卵磷脂、蛋白粉等。

　　Tips：

　　1、補充營養(yǎng)品對身體有一定的正面作用，但應注意適宜人群。以維生素為例：節(jié)食減肥者、偏食者、工作忙碌者、年紀大攝入不足者、孕產(chǎn)婦就很有必要補充。

　　2、保健食品市場魚龍混雜，切不可輕信廣告，隨意購買。而且，營養(yǎng)品價格差異較大，應謹慎選用。

　　最有預見的投資就是保險

　　生活中免不了健康出現(xiàn)狀況的可能性，萬一不幸罹患重大疾病，買了相應險種的話，人也能安心養(yǎng)病，過得有尊嚴一點。投保適合的健康險看似每年要多一部分支出，但關鍵時刻，卻能承擔很大一部分的費用，防患于未然。

　　推薦指數(shù)：★★★

　　社會基本醫(yī)療保險費用不高、適用人群廣，保障的水平也比較低，但面對高額醫(yī)療費用的時候，是一份不算強大但比較可靠的支持，是健康投資所必不可少的。商業(yè)醫(yī)療保險條款較復雜，常和其他險種搭配出售，適合同時有其他保險需求、收入較高者。平?？梢再徺I基本醫(yī)療保險，適合在單位參加醫(yī)療保險的普通員工或經(jīng)濟收入不高的自由職業(yè)者。此外也可以購買組合保險，基本醫(yī)療保險+商業(yè)醫(yī)療保險，適合收入較高，需要較高的醫(yī)療保障水平的人。

　　Tips：

　　不能指望保險能保障你一輩子的健康，但它卻是你在為自己人生奮斗過程中，對抗各種可能發(fā)生的人身風險的金融工具。另外最后還是要提醒一點，保險它能解決意外來臨時錢的問題，不解決其他問題哦。

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「健康投資咨詢」健康投資咨詢公司黃頁

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