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國家衛(wèi)生健康委日前發(fā)布的《中國公民健康素養(yǎng)——基本知識(shí)與技能（2024年版）》（簡稱“健康素養(yǎng)66條”），你學(xué)習(xí)了嗎？

來源：北京健康教育微信公眾號(hào)

慢性病自我管理指南

自我管理正當(dāng)“食” 自護(hù)好力吃出來 運(yùn)動(dòng)收獲健康 健康守護(hù)美好 負(fù)面情緒從心起 管理調(diào)節(jié)解千愁 交流溝通有技巧 自我管理更高效 慢性病自我管理很重要 輕松運(yùn)動(dòng)也能防治慢性病

關(guān)注慢性疾病！

向不良的生活行為方式說不！

成為自身健康的第一責(zé)任人！

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