毛囊是用來生長毛發(fā)的皮膚器官，分布在除了手掌、腳掌和嘴唇以外的全身體表皮膚上。毛囊是包圍在毛發(fā)根部的囊狀組織，內(nèi)層是上皮組織性毛囊，外層是結(jié)締組織性毛囊，內(nèi)層與表皮相連，外層則與真皮相連。一般來說，人不能生長出新毛囊，毛囊是令毛發(fā)生長的皮膚細胞。所有的毛囊與人一起出生，并伴隨人的一生，毛囊死亡后是不能再生的。

　　毛囊由毛桿，毛凸，毛球，毛乳頭，毛基質(zhì)等部分組成。神經(jīng)纖維末梢使毛囊具有感覺的功能，動脈和靜脈毛細血管叢給毛囊提供血液。毛囊的最深處是位于角質(zhì)層3-7mm的毛乳頭，它含有神經(jīng)和血管，向毛桿提供養(yǎng)分。除了具有結(jié)締組織和血管的真皮乳頭(毛乳頭)外，毛囊其余部分都是由表皮細胞分化而來。毛囊開口起始于皮膚表面，而每個毛囊又和一個或多個腺胞相連。每個腺胞解離成富含脂質(zhì)的物質(zhì)，卻又通過一個共同和毛囊相通連的皮脂腺導(dǎo)管將分泌物運送到皮膚表面排出。有毛發(fā)所在的皮膚上所產(chǎn)生的一個表皮凹陷，稱毛孔。通常在每個毛孔或毛囊內(nèi)生長一根頭發(fā)。毛孔是毛發(fā)從真皮里向外生長的通道，通常在每個毛孔或毛囊內(nèi)生長一根頭發(fā)。同時毛孔又是皮脂腺排出口?？蓭椭つw排熱及參與皮膚新陳代謝。毛孔被封閉或四周形成疤痕，就使毛發(fā)不能正常伸出，更使皮脂不能泌出，就會造成栓塞，毛孔處會出現(xiàn)一點一點突起的小顆粒。毛囊與皮脂腺相連，毛發(fā)密度越高的地方皮脂腺的數(shù)目就越多。毛囊還與一小束肌肉纖維相連，稱作立毛肌，用來使毛發(fā)能更加直立，并讓毛囊稍微突出于皮膚表面。

　　毛囊對毛發(fā)的生長有重要的作用。毛囊是毛根的包囊，對毛根起保護作用。而毛根是由還未伸出毛孔的毛發(fā)及毛乳頭組成，毛乳頭是毛發(fā)的生長點。因此，毛囊被破壞后，毛根得不到正常保護，會影響毛發(fā)發(fā)育甚至枯死。此外，毛囊病變常見的是毛囊炎，主要是葡萄球菌侵入毛囊部位所發(fā)生的化膿性炎癥。另外，毛發(fā)的牽拉、摩擦、搔抓引起的損傷，皮膚的浸漬，局部蜜封包扎及應(yīng)用皮質(zhì)激素等是引起毛囊炎的誘因。

　　要想預(yù)防毛囊炎，在日常生活中，首先要做到養(yǎng)成良好的作息習慣。充足的睡眠可以使人的神經(jīng)放松，情緒飽滿，心情愉悅，能夠有效的調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，提高人體免疫力，減少毛囊炎發(fā)生的幾率。其次，養(yǎng)成良好的飲食習慣。日常生活中，我們要盡量少吃或者不吃辛辣刺激性食物，不吃含糖量過高的食物或者飲品，多吃富含維生素的新鮮蔬果?；颊咭⒁獗３执蟊銜惩?，使身體能夠及時的排出毒素，減少引發(fā)毛囊炎的誘因。在注意飲食的同時，患者也要注意長有毛發(fā)部位的干凈清潔。頭部毛囊炎患者在洗頭的時候一定不能用力抓撓或者擠壓，要輕輕的按摩頭部。通常一周洗三到四次頭就可以了，如果患者經(jīng)常洗頭，會使皮膚分泌更多的油脂等，反而對毛囊不利。

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