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如何判斷你的膚質(zhì)類型？

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年04月18日 10:08

如何判斷你的膚質(zhì)類型？
新手們，護膚和化妝前，搞清楚自己的膚質(zhì)是關(guān)鍵！別盲目跟風網(wǎng)紅產(chǎn)品，選擇適合自己的才是王道。

首先，了解面部皮膚分區(qū)：T區(qū)（額頭+鼻子）和U區(qū)（臉頰+下巴）。根據(jù)這兩區(qū)的出油量，膚質(zhì)可分為干皮、中性皮、混合皮和油皮。

敏感肌是皮膚亞健康狀態(tài)，與出油量無關(guān)。

如何判斷自己的膚質(zhì)？兩種方法教你：
1?? 吸油紙檢測法：早上不洗臉，用吸油紙在T區(qū)和U區(qū)按壓，觀察吸油情況。
干性：紙上無油脂。
中性：T區(qū)少量油，U區(qū)干凈。
混合：T區(qū)出油多，U區(qū)干凈。
油性：兩區(qū)都有大塊油脂。

2?? 洗臉檢測法：根據(jù)洗臉后緊繃感的持續(xù)時間判斷。
油皮：T區(qū)和U區(qū)的緊繃感在20分鐘內(nèi)消失，皮膚自動出油。
干皮：全臉緊繃感持續(xù)40分鐘或更久，可能出現(xiàn)干紋爆皮。
混合皮：潔面后，T區(qū)緊繃感約20分鐘消失，U區(qū)緊繃感持續(xù)40分鐘或更久。

提醒：80%的女生是混合性膚質(zhì)，所以一定要仔細測試，搞清楚自己的膚質(zhì)，分區(qū)護理，選購適合自己的產(chǎn)品，少花冤枉錢！