大腦，這個人體最為復(fù)雜且神奇的器官，掌控著我們的思維、情感、行動以及記憶。它就像身體的“司令部”，每一個指令都從這里發(fā)出，指揮著我們的生活。然而，隨著年齡增長、生活方式的改變以及各種潛在疾病的影響，腦健康正面臨著諸多挑戰(zhàn)。今天，我們就來聊聊腦健康篩查和早期干預(yù)的重要性。

什么是腦健康？

腦健康是指大腦在結(jié)構(gòu)和功能上處于正常狀態(tài)，能夠有效支持我們的思維、記憶、情緒調(diào)節(jié)以及日常生活能力。保持腦健康對于提高生活質(zhì)量、延緩衰老至關(guān)重要。

為什么腦健康篩查如此重要呢？

許多腦部疾病的早期往往沒有明顯癥狀，或者只是表現(xiàn)出一些容易被忽視的小變化，比如偶爾的健忘、情緒波動等。例如阿爾茨海默病、腦血管疾病等。然而，盡管表面看似無異常，但大腦內(nèi)部可能已經(jīng)發(fā)生器質(zhì)性改變。通過功能量表、體液標志物和影像學(xué)等指標，我們能夠?qū)δX健康狀態(tài)進行科學(xué)評價，可以在疾病尚未嚴重影響生活時發(fā)現(xiàn)潛在問題，從而采取及時的干預(yù)措施。早期發(fā)現(xiàn)、早期干預(yù)，往往能起到事半功倍的效果，才能讓我們的大腦始終保持年輕活力。

哪些人需要進行腦健康篩查？

年齡超過50歲的人群，有家族史的早發(fā)風(fēng)險人群可以提前至40歲；有家族腦部疾病史（如癡呆、中風(fēng)）的人；長期患有高血壓、糖尿病、高血脂、心臟病等慢性疾病者；經(jīng)常感到頭暈、頭痛、失眠、記憶力減退、注意力不集中或情緒波動較大的人群；工作壓力大、睡眠不足或長期吸煙、酗酒、熬夜等不良生活習(xí)慣者。

腦健康篩查怎么做？

順德醫(yī)院健康管理中心一直秉持全生命周期動態(tài)綜合管理的理念，聯(lián)合神經(jīng)內(nèi)科聯(lián)合推出腦健康篩查、管理服務(wù)，通過量表、問卷、各項臨床生物標志物檢查以及影像學(xué)檢查，評估篩查者的腦健康風(fēng)險，為您的大腦保駕護航。在這里，專業(yè)的醫(yī)療團隊會根據(jù)每個人的具體情況，制定個性化的篩查方案。無論是年輕人因長期熬夜、精神壓力大可能出現(xiàn)的腦疲勞，還是中老年人面臨的認知衰退、腦卒中風(fēng)險，都能得到精準評估。

篩查后如何干預(yù)？

一旦篩查發(fā)現(xiàn)潛在問題，即納入干預(yù)管理，將針對各種風(fēng)險因素推薦個體化的健康管理方案，開展生活方式干預(yù)、危險因素管理及認知數(shù)字療法等綜合干預(yù)方式，同時定期隨訪、評估健康干預(yù)的效果，形成連續(xù)動態(tài)的腦健康篩查管理模式。

綜合干預(yù)包括控制血管危險因素和認知功能訓(xùn)練等。高血壓、高血脂、高血糖等血管危險因素，是損害腦健康的“隱形殺手”。通過合理飲食指導(dǎo)、制定針對性的運動處方、規(guī)范用藥等方式控制這些危險因素，有效降低腦部血管疾病的發(fā)生風(fēng)險，為大腦提供健康的血液供應(yīng)。聯(lián)合?？崎_展認知功能訓(xùn)練和藥物治療，通過各種針對性的訓(xùn)練活動，刺激大腦細胞的活躍度，增強神經(jīng)連接，延緩認知功能衰退。同時，我們協(xié)助客戶積極參與社交活動，需求家人支持，幫助回歸社會。

讓我們一起行動起來，重視腦健康篩查和早期干預(yù)，用科學(xué)的方法守護大腦這個“生命中樞”，讓每一個明天都充滿清晰的思維與美好的記憶。

相關(guān)知識

守護“腦健康”，從一次篩查開始！
早癌篩查，守護健康第一步
守護腦健康，從篩查做起，專家科普腦血管疾病防治知識
新年伊始，養(yǎng)生從“頭”開始！15個小貼士守護頭腦健康！
了解唐氏篩查，寶寶健康從安全開始
健康生活從檢查開始，中老年人必知的體檢項目
守護健康，從定期體檢開始
守護健康，從“心”開始
食品安全指南：守護健康從每一餐開始 ?
守護孩子的健康，從一杯牛奶開始！

網(wǎng)址: 守護“腦健康”，從一次篩查開始！ http://m.u1s5d6.cn/newsview1133835.html