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運動與健康的自我評價(精選11篇)
運動與健康的自我評價1
身體健康狀況良好,能積極主動的參加各項體育鍛煉,聽從體育老師的安排,達到課標(biāo)要求。平時的學(xué)習(xí)生活中,能夠主動地抽出時間進行鍛煉(每天下午堅持跑步等),強健體魄,為緊張的學(xué)習(xí)生活打好身體基礎(chǔ)。
生命在于運動,我身體從小就很弱,但我仍積極參加體育課,在參加者過程中,我非常高興,我能和他人一樣。
流汗和大口呼氣,因為我的堅強和努力。現(xiàn)在,感冒,發(fā)燒等病也都不再纏身,運動讓我受益匪淺!
我是一個愛好運動的人,喜歡很多不同種類的運動,我的體育成績雖然一般,但是一直都能堅持參加老師要求的各項體育活動并且能達到老師要求的標(biāo)準(zhǔn)。在健康方面我能保持健康的飲食,而且我有一個自己滿意的好身體。
對于體育我有很強的熱情,能夠堅持天天都鍛煉身體,而且在上體育課的時候能夠很好的完成老師布置的任務(wù),所以我很少得病,生命在于運動。而且體育對智力的發(fā)展有著積極的促進作用。
運動與健康的自我評價2我是一個運動技能較強的高中生,平時常和同學(xué)打籃球,練習(xí)投籃,我認為這項運動能促進身體各項機能的高效運行。傍晚,我會獨自繞著操場慢跑5圈,這是一種舒服的健身方式。初中時,我體弱多病,自從我高中三年來堅持做這些運動,我?guī)缀醪辉忻鞍l(fā)燒,免疫能力得到顯著增強?,F(xiàn)在的我,是個真正健康的高中生。
生命在于運動。我的體育雖然一般,但對待每次的體育課、課間操還有運動比賽,我都以積極的`心態(tài)和良好的態(tài)度對待。通過一個學(xué)期的鍛煉,我的體育成績有了很大提高,身體也越來越健康,感冒發(fā)燒等病也都不再纏身。適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉對我們的身體有著很大的好處,它會讓我們受益匪淺。下個學(xué)期,我依舊會以認真的態(tài)度對待運動。
運動與健康的自我評價3今年的體育與往年不大一樣。它不單是“體育”。而是“體育與健康”,以增進學(xué)生健康為主要目的。所以除了常規(guī)的技能訓(xùn)練外,還增加了體能訓(xùn)練,在此過程中,我認為我的表現(xiàn)還可以吧。課上能積極配合老師,按要求認真地完成老師布置的各項任務(wù)。
雖然身體有些胖,但我從來不偷懶,盡我最大的努力完成任務(wù)。也由于體重比較大,所以耐久跑不是很好,但也能達到老師的`最低要求。爆發(fā)力還是不錯的。所以今后會多增加體育鍛煉,一是可以減肥,二是可以提高體能素質(zhì)。
運動與健康的自我評價4生命在于運動。我地體育雖然一般,但對待每次地體育課、課間操還會有籃球賽,我都以積極地心態(tài)和良好地態(tài)度對待。通過一個學(xué)期地鍛煉,我地體育成績有了很大提高,身體也越來越健康,感冒發(fā)燒等病也都不再纏身。
適當(dāng)?shù)伢w育鍛煉對我們地身體有著很大地好處,它會讓我們受益匪淺。下個學(xué)期,我依舊會以認真地態(tài)度對待運動。
運動與健康的自我評價5我的體育成績雖然一般,但對待每次的體育課、課間操和運動會,我都以積極的心態(tài)和良好的態(tài)度對待。
通過一個學(xué)期的鍛煉,我的體育成績有了明顯的.提高。適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉是非常必要的,在下個學(xué)期我依舊會以認真的態(tài)度對待運動。
運動與健康的自我評價6運動與健康以身體練習(xí)為主要手段、以增進學(xué)生健康為主要目的,是學(xué)校課程體系的重要組成部分,是實施素質(zhì)教育和培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展人才不可缺少的.重要途徑。
它對于學(xué)生增進身體健康、增強社會適應(yīng)能力、獲得體育與健康知識和技能具有極為重要的作用。
運動與健康的自我評價7我掌握了科學(xué)鍛煉身體地基本技能,養(yǎng)成了良好地衛(wèi)生習(xí)慣,積極參加學(xué)校、系和班級組織地各項體育活動,身體健康,體育合格標(biāo)準(zhǔn)達標(biāo)。在心理方面,鍛煉自己堅強地意志品質(zhì),塑造健康人格,克服心理障礙,以適應(yīng)社會發(fā)展要求。
對人有禮貌,勞動積極,尊敬師長。但在學(xué)習(xí)上還缺乏主動探究的精神,投入的時間和精力還不足夠。須知:成功的大廈來自踏實的基礎(chǔ),望你在今后的學(xué)習(xí)中,能更加認真,爭取更大進步!
熱愛體育運動,養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣,具備鍛煉健身的能力、一定的運動技能和強健的體魄,形成健康的生活方式。
熱愛體育運動,養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣,具備鍛煉健身的能力、一定的運動技能和強健的體魄,形成健康的生活方式
學(xué)習(xí)的愿望與興趣,能運用各種學(xué)習(xí)方式來提高學(xué)習(xí)水平,有對自己的學(xué)習(xí)過程和學(xué)習(xí)結(jié)果進行反思的習(xí)慣;能夠完成規(guī)定的物理、化學(xué)、生物等學(xué)科的實驗操作;能夠結(jié)合所學(xué)不同學(xué)科的知識,運用已有的經(jīng)驗和技能,獨立分析并解決問題;具有初步的研究與創(chuàng)新能力。
在德育方面。一年來,他嚴格、自覺地遵守社會公德和學(xué)校的規(guī)章制度,按照《中學(xué)生日常行為規(guī)》嚴格要求自己。認真學(xué)習(xí)《思想政治》課,在學(xué)習(xí)《思想政治》課中,懂得了真善美,學(xué)會了做人的道理:尊敬師長,團結(jié)同學(xué),關(guān)系集體;堅持真理,修正錯誤,自覺抵御封建迷信和黃賭毒活動的影響;認真參加學(xué)校及班級組織的各項政治活動和化娛樂活
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