（來(lái)源：寧夏健康）

今年9月1日是第17個(gè)全民健康生活方式日

今年宣傳的主題是“三減三健” 從我做起

旨在倡導(dǎo)公眾主動(dòng)學(xué)習(xí)健康知識(shí)，

掌握健康技能，

積極踐行文明健康的生活方式，

落實(shí)“做自己健康第一責(zé)任人”理念。

什么是"三減三健"？

三減：即減鹽、減油、減糖

三健：即健康口腔、健康體重、健康骨骼

踐行“三減三健”我們應(yīng)該怎么做？

每個(gè)人都有維護(hù)自身和他人健康的責(zé)任，

健康的生活方式能夠維護(hù)和促進(jìn)自身健康。

做到“三減三健”

讓健康伴隨我們的生活!

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來(lái)　源|自治區(qū)衛(wèi)生健康委宣傳與健康促進(jìn)處

排　版|自治區(qū)健康教育所

審　核|自治區(qū)健康教育所

編　輯|李郁

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