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小學(xué)生心理健康教育的建議范文第1篇

關(guān)鍵詞：中專生 心理健康 心理教育

近年來，中專學(xué)生在校抽煙、喝酒、打架、故意毀壞公物，搶劫、甚至自殺、故意殺人等事件頻頻發(fā)生，這說明學(xué)生承受了來自學(xué)業(yè)、家庭乃至社會各方面的心理壓力，已達(dá)到不平衡狀態(tài)甚至是不健康狀態(tài)。中職學(xué)校的學(xué)生不同于大專生、本科生，他們大多數(shù)是初中畢業(yè)生，有的甚至是初中畢業(yè)后在社會闖蕩過幾年的青少年，思想上、行為上正處于極不穩(wěn)定時期，正處于他們?nèi)松^、世界觀的轉(zhuǎn)型時期，面對現(xiàn)代社會競爭的激烈性，許多學(xué)生不知如何面對所處的社會環(huán)境，并且對自己的定位也不合理，從而產(chǎn)生了嚴(yán)重的心理上的不適應(yīng)，以至出現(xiàn)厭學(xué)、退學(xué)等情況。班主任和授課教師，作為學(xué)生最親近的師長，在平時教育教學(xué)工作中有責(zé)任引導(dǎo)學(xué)生健康成長，避免惡性事件的發(fā)生。 

一、中職學(xué)生的現(xiàn)狀分析 

參加中專學(xué)習(xí)的學(xué)生構(gòu)成情況相對復(fù)雜。從生源情況看，良莠不齊，大部分是考不了高中或考不了統(tǒng)招學(xué)校的學(xué)生。從學(xué)生的構(gòu)成來看，相當(dāng)一部分是中考落榜學(xué)生,在學(xué)習(xí)、品德和行為上的問題學(xué)生，有相當(dāng)一部分學(xué)生是在打工幾年后回來上學(xué)，他們認(rèn)為是走不了別的學(xué)校才來上中職，所以他們對學(xué)校有一種本能的抵觸。如果校園環(huán)境再差強人意，教師授課有偏見，語言或表情上有所譏諷，更會讓他們產(chǎn)生人生失敗的挫折感。對學(xué)校不滿意，對老師不滿意，對自己不滿意，又無力改變現(xiàn)實，就會讓一些學(xué)生產(chǎn)生“走投無路”的迷茫，喪失自信，進而會有混日子的思想。這種不良想法深埋于心，久而久之，便會讓他們消沉、悲觀，與人為敵，與校為敵，稍不如意，便頭腦發(fā)熱，火往上沖，喝酒、打架、發(fā)生暴力事件就不難理解了。 

二、中職學(xué)生的心理特點 

（一）厭學(xué)、偏科，易和老師產(chǎn)生對立情緒。 

由于中專學(xué)生在初中學(xué)習(xí)階段就沒有打下好的基礎(chǔ)，所在在進入中專學(xué)習(xí)后，由于專業(yè)課程增加，在學(xué)習(xí)中隨意性較強，對自己喜歡的課程會根據(jù)老師要求完成作業(yè)，對自己不喜歡的老師往往會產(chǎn)生抵觸情緒，容易出現(xiàn)消極學(xué)習(xí)，再加上以往高校畢業(yè)生工作難找，社會需求變化等原因，出現(xiàn)招生難、教學(xué)難、管理難等一系列新問題，教學(xué)和管理的難度增大。 

（二）學(xué)校教育教學(xué)存在薄弱環(huán)節(jié)。 

近年來，中職學(xué)校因高校擴招，社會需求變化等原因，出現(xiàn)招生難、教學(xué)難、管理難等一系列新問題，招收的學(xué)生大都是學(xué)習(xí)成績差，組織紀(jì)律性差的“雙差生”，教學(xué)和管理的難度增大。對這種新的情況和變化，許多中職學(xué)校還沒有完全適應(yīng)，沒有及時進行教育教學(xué)改革，在班級管理及教學(xué)過程中，教師的管理方法單一，處理矛盾不恰當(dāng)，容易使學(xué)生產(chǎn)生一些心理負(fù)擔(dān)。在一定程度上抑制了中職學(xué)生心理的健康成長。 

（三）心理脆弱，承受能力弱。 

當(dāng)前，家庭狀況變化普遍引起學(xué)生的心理，承受能力減弱?，F(xiàn)代家庭與傳統(tǒng)家庭比較發(fā)生了很大變化，而不同的家庭對學(xué)生的影響又不盡相同。一是貧富懸殊較大，貧困家庭的子女表現(xiàn)出明顯的心理不平衡。家庭條件好經(jīng)濟較富裕的學(xué)生，其消費較高，花錢大手大腳；家庭條件差，經(jīng)濟較困難的學(xué)生，消費水平低，花錢節(jié)衣縮食。處在貧困線下的學(xué)生，明顯感覺心理失衡，心理承受能力相對較弱。生活在單親家庭的中職學(xué)生，由于家庭缺乏溫暖，大都有一種失落感和自卑感，心理和感情相當(dāng)脆弱，有的甚至自暴自棄，給家庭和學(xué)校的教育及管理帶來諸多新的問題；有的家長望子成龍，給學(xué)生不斷加壓，使學(xué)生心理負(fù)擔(dān)過重；有的家長則不講究教育的方式方法，不是金錢刺激，就是棍棒教育，或放任自流，任其發(fā)展。諸多因素造成學(xué)生心理失衡，心靈扭曲[1]。 

（四）生活依賴性強，社會適應(yīng)能力差。 

在家庭教育中，許多父母怕耽誤孩子學(xué)習(xí)，沒有要求孩子做家務(wù)的習(xí)慣，隨著孩子長大，好吃懶做，不愛勞動、養(yǎng)成了這部分學(xué)

生的依賴性。在看到社會中貧富懸殊等，許多學(xué)生很難適應(yīng)，便在其心靈上產(chǎn)生自卑、冷漠、憂郁等不良情緒。學(xué)習(xí)缺乏動力，對學(xué)業(yè)、前途、未來不抱希望，精神苦悶、普遍產(chǎn)生厭學(xué)、敵視社會、仇富情緒。 

（五）網(wǎng)絡(luò)媒體的危害。 

互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展對青年學(xué)生獲取信息、知識及網(wǎng)上娛樂提供了廣闊的空間。同時，也對分辨力和判斷力不強的中職 

學(xué)生產(chǎn)生了極大的不可低估的負(fù)面影響。 

三、心理健康教育措施 

心理健康，才能形成良好品德，這是因為：個體心理只有處于正常健康狀態(tài)才易于順應(yīng)社會，傾向于與社會保持 

一致，接受社會的各種要求包括道德規(guī)范，形成良好的品德。從反面看，個體如果處于不平衡的心理狀態(tài)往往傾向于接受主流的社會規(guī)范價值觀相悖的觀念，對不良規(guī)范失去抵抗力從而形成不良品德[2]。 

（一）班主任在班級管理中要滲透健康心理教育。 

班主任在日常班級管理中，如果忽視了每個受教育個體的心理狀態(tài)，尤其忽視了對不平衡心理狀態(tài)的疏導(dǎo)，不能使之處于樂于順應(yīng)主流規(guī)范的常態(tài)。學(xué)生往往出現(xiàn)各種消極情緒如發(fā)呆、走神、沉默甚至抵觸。反之，若班主任常能敏感，及時地對學(xué)生進行心理疏導(dǎo)甚至有意識的心理訓(xùn)練，才易培養(yǎng)良好的品德。 

現(xiàn)今的學(xué)生，絕大多數(shù)是獨生子女，在物質(zhì)生活上家長盡量滿足，在學(xué)習(xí)上從嚴(yán)要求，缺乏吃苦教育，依賴性強，心理承受能力弱；有些家庭經(jīng)濟困難，家庭矛盾如果處理不當(dāng)，會加重了孩子的心理問題，他們往往對自己缺乏信心，性格焦慮，脾氣暴躁，或沉默寡言，意志消沉，難以正確認(rèn)識自己。班主任如果在班級管理中注意這些學(xué)生，從思想上給予指導(dǎo)，精神上鼓勵，培養(yǎng)融洽的班級氛圍，讓他們拾回自信，這樣有利于形成上進的、有凝聚力的班集體。班主任要給學(xué)生創(chuàng)造良好的心理發(fā)展環(huán)境以避免學(xué)生經(jīng)常性地陷入危機狀態(tài)，維持其心理的平和、積極、順暢。培養(yǎng)其積極的自我概念，并在此基礎(chǔ)上形成自信心和自尊心，可以從以下兩個方面對學(xué)生進行心理輔導(dǎo)。

1.生活輔導(dǎo)。 

生活輔導(dǎo)又稱人格輔導(dǎo)，目的是促進學(xué)生建立合理的生活規(guī)范，適應(yīng)基本社交，學(xué)會過有意義的生活。班主任對學(xué)生的生活輔導(dǎo)主要有情緒輔導(dǎo)和社交輔導(dǎo)。班主任進行情緒輔導(dǎo)就是要讓學(xué)生學(xué)會悅納自己，學(xué)會適時、適度、適宜地渲泄自己的情緒又能適當(dāng)控制自己的情緒；幫助學(xué)生學(xué)會調(diào)解情緒的方式如渲泄、傾訴、轉(zhuǎn)移、自我暗示等。讓他們懂得“生活的藝術(shù)是駕馭情緒的藝術(shù)”。班主任進行社交輔導(dǎo)就是要幫助形成正確的社交心理，學(xué)會恰當(dāng)?shù)纳缃欢Y儀包括男女生交往禮儀；學(xué)會克服害羞心理，與別人溝通的方法；學(xué)會緩解人際關(guān)系沖突處理口角等等。健康的社交心理有助于班集體的建設(shè)，也對學(xué)生走入社會有幫助。除此外，班主任還可以對學(xué)生進行消費輔導(dǎo)幫助形成正確的金錢觀；對學(xué)生進行休閑輔導(dǎo)、幫助其學(xué)會調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)生活，學(xué)會欣賞藝術(shù)，親近自然，以培養(yǎng)良好的個性。 

2.學(xué)習(xí)輔導(dǎo)。 

根據(jù)心理工作者的觀點，學(xué)生的學(xué)習(xí)有三個問題：能不能學(xué)——智能問題；愿不愿學(xué)——態(tài)度問題；會不會學(xué)——方法問題。班主任的工作主要體現(xiàn)在對后兩者加以輔導(dǎo)。 

(1)學(xué)習(xí)態(tài)度：學(xué)習(xí)態(tài)度的教育更多地貫穿于各學(xué)科的課堂教學(xué)。但班主任的優(yōu)勢在于經(jīng)常和學(xué)生接觸，通過有目的地對學(xué)生訓(xùn)練，能起到對學(xué)習(xí)態(tài)度教育的補充。在科學(xué)的心理訓(xùn)練原則和方法指導(dǎo)下，班主任對于糾正學(xué)生偏科和偏師現(xiàn)象還能起到舉足輕重的作用。 

(2)學(xué)習(xí)方法：班主任工作中一個難點是如何糾正學(xué)生上課走神、講話、抄作業(yè)，考試舞弊等學(xué)習(xí)習(xí)慣問題。這些問題仍可以歸因于心理問題，輔之以科學(xué)的指導(dǎo)和訓(xùn)練，就能改變頭痛醫(yī)頭，腳痛就醫(yī)腳的被動局面。在中專階段，根據(jù)學(xué)生個體基礎(chǔ)幫助學(xué)生制定學(xué)習(xí)計劃、復(fù)習(xí)計劃、短期目標(biāo)、長期目標(biāo)等，幫助學(xué)生了解自身的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)和學(xué)習(xí)特點，幫助其學(xué)會制定計劃和目標(biāo)，學(xué)會學(xué)什么、如何學(xué)、何時學(xué)，最終達(dá)到培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)的能力[3]。 

（二）授課教師的引導(dǎo)作用。 

除了班主任的管理教育外，授課教師也應(yīng)具備一定的心理健康教育知識。在平時的教學(xué)中，教師的一個表情動作，一句鼓勵的話語，都會激勵一個學(xué)生進步，所以教師的一言一行都會對學(xué)生世界觀、人生觀、價值觀產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響，站在三尺講臺上，就要引導(dǎo)學(xué)生向好的方向走，要充滿愛心，注意融洽師生關(guān)系，提高自身素質(zhì)，認(rèn)真充分分析教材，依據(jù)學(xué)生的心理特點，精心準(zhǔn)備每一節(jié)課，重視課堂上的師生情感交流，恰當(dāng)?shù)剡\用多種教學(xué)手段，激發(fā)學(xué)生對學(xué)習(xí)材料和學(xué)習(xí)過

程的興趣，讓學(xué)習(xí)成為一種樂趣 [4]。 

教育的目的在于使人類進步。人們不斷探索如何發(fā)揮教育的功效。在呼吁素質(zhì)教育的今天，人們認(rèn)識到知識比考分重要，智慧比知識重要。而人格、個性是最具決定性的東西。青少年是人格個性形成的關(guān)鍵時期，學(xué)校的心理健康教育是需要調(diào)動各種教育渠道才能完成的。青少年時期是人的一生中最容易偏離心理正常狀態(tài)從而導(dǎo)致不適應(yīng)行為或心理健康問題的時期，作為教師，要站在一個比學(xué)生高的位置，愛學(xué)生，才受到學(xué)生尊敬，只有不斷鍛煉自己的人格，注重培養(yǎng)學(xué)生一種積極的生活狀態(tài)，以積極的生存心境和人生態(tài)度對待學(xué)生，對待生活，培養(yǎng)學(xué)生的社會責(zé)任感，教會他們生存的技能，才能從根本上實現(xiàn)培育人和塑造人的目標(biāo)。 

參考文獻： 

【1】王登峰，張伯源.大學(xué)生心理衛(wèi)生與咨詢［m］.北京大學(xué)出版社，1992. 

【2】賀文瑾.中等職業(yè)技術(shù)學(xué)校學(xué)生心理問題分析.. 

【3】管新《淺談班主任工作中的心理健康教育》 

小學(xué)生心理健康教育的建議范文第2篇

【論文關(guān)鍵詞】高?！◇w育運動　心理健康

【論文摘 要】如何調(diào)節(jié)大學(xué)生的心理健康已成為社會、學(xué)校、家長共同關(guān)心和急需解決的問題。本文運用文獻資料法對高校體育課如何改善和提高大學(xué)生心理健康進行分析、探討、實驗。結(jié)果證明高校體育活動對治療學(xué)生的抑郁癥和抗抑郁效果顯著。

現(xiàn)代社會工作節(jié)奏加快，競爭日趨激烈，繁重的工作和大量的社會活動，使人們心理壓力不斷增加，因此，作為一名大學(xué)生，要想能夠適應(yīng)社會發(fā)展，真正成為社會建設(shè)有用人才，不僅需要掌握現(xiàn)代科學(xué)知識，具有良好的文化和身體素質(zhì)，同時還要有適應(yīng)環(huán)境的能力，克服困難的堅強意志力等方面的心理素質(zhì)。良好的心理素質(zhì)是大學(xué)生成才的重要保證。如何在高校體育教學(xué)中改善提高大學(xué)生的心理健康是我們現(xiàn)在急需解決的問題。

一、心理健康教育的概念

世界衛(wèi)生組織在健康的定義中提出了全面健康的三要素：無軀體疾?。粺o心理疾??；具有社會適應(yīng)能力。這一定義促使人們樹立健康的新觀念：健康包括軀體健康和心理健康，二者缺一不可，是相互依存、相互促進的。它是教育質(zhì)量構(gòu)成的主要要素之一。

心理健康是指個體在各種環(huán)境中能保持一種良好的心理效能狀態(tài)，并在不斷變化的外在環(huán)境的相互作用中，能不斷調(diào)整自己的內(nèi)部心理結(jié)構(gòu)，達(dá)到與環(huán)境的平衡和協(xié)調(diào)，提高心理發(fā)展水平，完善人格物質(zhì)。心理健康教育，是通過開展維護和增進人的心理健康的教育活動，幫助和鼓勵人們樹立增進心理健康的愿望，知道如何達(dá)到這樣的目的，從而采取有益于健康的行為，并學(xué)會在必要時尋求適當(dāng)?shù)膸椭赃_(dá)到保護和增進心理健康的目的。作為學(xué)校中的心理健康教育，則是指教育者遵循一定的心理健康要求，通過對所有學(xué)生的心理衛(wèi)生知識和技能的教育，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)與健全的個性，增強其面對未來可能受到心理沖擊的適應(yīng)能力，促進其心理健康發(fā)展的過程，是整個素質(zhì)教育的心理基礎(chǔ)。

二、大學(xué)生心理健康狀況及原因分析

調(diào)查表明，大學(xué)生的心理健康狀況令人擔(dān)憂。據(jù)全國多所高校調(diào)查：因精神疾病而休學(xué)、緩考的比例不斷提高。據(jù)上海醫(yī)科大學(xué)精神醫(yī)學(xué)教研室季建林等對來求詢的大學(xué)生病例分析，以神經(jīng)癥性障礙占極大多數(shù)，占69.4%（包括自卑、抑郁、恐怖、交往障礙、睡眠、強迫、焦慮），人際關(guān)系和適應(yīng)環(huán)境問題占14.5%（包括戀愛、人際關(guān)系和適應(yīng)環(huán)境等問題）。大學(xué)生心理健康狀況要比社會群體差，約有三分之一的大學(xué)生存在不同程度的心理障礙，這些心理障礙突出表現(xiàn)在以下幾個方面：①學(xué)習(xí)缺乏動力與競爭壓力感；②思想與人際關(guān)系不良；③專業(yè)興趣低與考試應(yīng)急；④戀愛受挫、單相思與孤獨、空虛和壓抑感等。

產(chǎn)生這些心理障礙的因素是復(fù)雜的。其中關(guān)系比較密切的有學(xué)習(xí)任務(wù)及環(huán)境的適應(yīng)問題，對專業(yè)的選擇問題，理想與現(xiàn)實的沖突問題，戀愛中的矛盾問題以及職業(yè)的選擇問題等。這些因素直接導(dǎo)致大學(xué)生失去自我，信心喪失，意志品質(zhì)減弱、孤獨、消沉、難以面對和適應(yīng)現(xiàn)代社會的激烈競爭，嚴(yán)重可導(dǎo)致自殺和犯罪。

三、通過體育課可獲得良好的情緒體驗

調(diào)查反映，高校體育活動可使大學(xué)生在運動中獲得良好的情緒體驗，鍛煉學(xué)生頑強的意志。研究證明，學(xué)生參加體育課能從運動和鍛煉中帶來流暢的情緒體驗，在此狀態(tài)下學(xué)生能忘我地投入到運動中，并產(chǎn)生直接的興趣和享受。例如，健身跑過程中，學(xué)生會出現(xiàn)一種情緒，跑步中形成一種良好的身心狀態(tài)，自身與情境統(tǒng)為一體，跑完后有全身放松的舒適感覺，產(chǎn)生一種體能鍛煉。筆者在實驗中采用測量健身跑即刻的心理狀態(tài)變化，其結(jié)果表明，有氧運動后，學(xué)生表現(xiàn)出積極的心境狀態(tài)，降低了應(yīng)激水平和緊張度，參與一年的健身跑活動，學(xué)生主觀感覺好，身心愉快，對生活的滿意程度提高，自尊心和自信心得到加強，表現(xiàn)出更為積極的自我效能和期望，對學(xué)習(xí)、生活和交往等有一定的幫助，在各項體育競賽中，培養(yǎng)了學(xué)生競爭意識和進取精神，鍛煉學(xué)生頑強的意志。

四、高校體育能夠治療心理疾病，消除疲勞。

高校體育通過教學(xué)活動、健康教育課和課外鍛煉對學(xué)生身心施加影響，促進其心理健康地成長。體育活動作為一種心理治療手段正在被廣泛應(yīng)用。

研究表明，健身跑鍛煉對治療學(xué)生的抑郁癥和抗抑郁效果較顯著。中等強度的有氧鍛煉能夠減輕癥狀，增強自信心和自尊心。在體育課的教學(xué)中，學(xué)生共同鍛煉、相互競爭、團結(jié)合作、相互交流，能夠使個體忘卻煩惱，消除孤獨感，使身心得到舒適的體驗，促進了彼此間的交往。

五、結(jié)論與建議

高校體育能夠治療心理疾病，消除疲勞。高校體育通過教學(xué)活動，健康教育課和課外鍛煉對學(xué)生身心施加影響，促進其心理健康地成長。體育活動作為一種心理治療手段正在被廣泛應(yīng)用。研究證明，健身跑鍛煉對治療學(xué)生的抑郁癥和抗抑郁效果較顯著。中等強度的有氧鍛煉能夠減輕癥狀，增強自信心和自尊心。調(diào)查顯示，學(xué)生在從事體育活動時，可保持良好的競爭、團結(jié)合作、相互交流，能夠使個體忘卻煩惱，消除孤獨感，使身心得到舒適的體驗，促進彼此間的交往。

參考文獻

1 方延明.實施大學(xué)生心理健康工程迫在眉睫［N］.中國教育報，2002.2.20

小學(xué)生心理健康教育的建議范文第3篇

一、營造班風(fēng)，潛移默化地影響學(xué)生的心理

班風(fēng)是班級“軟環(huán)境”的重要組成部分，是學(xué)生保持健康心理狀態(tài)所必需的重要土壤。所以，班主任要營造民主平等的班級氛圍，引導(dǎo)學(xué)生形成遵章守紀(jì)的良好習(xí)慣和團結(jié)合作的互助精神。但要改變一群天真活潑、頑皮好動的小學(xué)生并不容易。第一，教師要適時地用心去引導(dǎo)學(xué)生。比如：有學(xué)生下樓時不小心崴了腳，班主任可視情況將照顧任務(wù)交給班上易沖動打架的學(xué)生，以此喚起他們的同情心和責(zé)任感。第二，教師要抓住機會鼓勵學(xué)生。在班會上，教師要抓住機會對上述學(xué)生進行表揚鼓勵，以實際行動進行團結(jié)友愛的教育，以此激發(fā)全體學(xué)生的愛心，喚起學(xué)生的集體責(zé)任意識。經(jīng)過一段時間，大部分學(xué)生都能以積極的心態(tài)主動尋求情感的交流和心理的安撫，班風(fēng)陋習(xí)慢慢就會消失。

二、因“癥”施教，對個別學(xué)生采取單獨輔導(dǎo)

我班里有個學(xué)生養(yǎng)成了小偷小摸的習(xí)慣，大凡同學(xué)丟了東西大家就會猜測“肯定是他偷的”。當(dāng)我問起他時，他總會淚眼汪汪，一副無辜的樣子。我有時也懷疑，是不是大家都拿“有色眼鏡”看他。后來經(jīng)過深入了解，才知道他家庭生活拮據(jù)，父母每天只給他兩元錢的飯錢，時間長了，就養(yǎng)成了見到別人的東西就要占為己有的壞習(xí)慣。根除這種壞習(xí)慣并非易事，但班主任必須有足夠的智慧和耐心，通過單獨談心，在不傷害學(xué)生自尊心的前提下，與其父母溝通交流，達(dá)成共識，使之漸漸改掉這種習(xí)慣。

三、查漏補缺，接納、關(guān)注容易被忽視的個體

“羅森塔爾效應(yīng)”給我們的啟示是：贊美、信任和期待具有一種能量，它能改變?nèi)说男袨?。?dāng)一個人獲得了另一個人的信任、贊美時，他便會感覺到獲得了社會的支持，從而增強自我價值感，變得自信、自尊，獲得積極向上的動力，并盡力達(dá)到對方的期待，維持這種社會支持的連續(xù)性。這種效應(yīng)可能會給學(xué)生帶來積極向上的心態(tài)，這種心態(tài)甚至能影響學(xué)生的一生。班上那些學(xué)習(xí)不專心、成績排名靠后的學(xué)生，他們最需要的是表揚、鼓勵和自信，班主任要做的就是幫助他們找到合適的學(xué)習(xí)方法。班主任要經(jīng)常給學(xué)生“打氣”，學(xué)生稍有進步就給予鼓勵，學(xué)生的自信心被激發(fā)，就會慢慢掌握正確的學(xué)習(xí)方法，養(yǎng)成勤于思考的好習(xí)慣，成績也會有明顯進步。尊重和信任是促進學(xué)生進步的良藥，它能夠誘發(fā)出每一個學(xué)生的無限潛能。

對此，班主任要以學(xué)生需要為基礎(chǔ)，用尊重、接納、理解的態(tài)度和科學(xué)的方法，通過聆聽、疏導(dǎo)等途徑，和班級里的每一位學(xué)生進行良好的心靈溝通，使學(xué)生走出心理困境。同時，還應(yīng)該把握技巧，并適時借助其他資源。

就拿對學(xué)生的表揚來說，既不能夸大，也不能縮小，必須實事求是、分寸適度、真實可信。表揚應(yīng)該把握時機，善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生身上的細(xì)小進步。只要學(xué)生表現(xiàn)出一點點進步的苗頭，班主任就應(yīng)該給予適時、適度的表揚，這就像劃火柴，火柴剛劃著的時候，要用手掌護著。尤其是當(dāng)后進生表現(xiàn)出進步苗頭的時候，班主任一定要十分小心，保護這小小的進步的火焰，不要讓它熄滅。

如果班主任一時沒有發(fā)現(xiàn)學(xué)生身上的閃光點，就要創(chuàng)造機會，讓學(xué)生閃光。比如：在課堂上提一個比較簡單的問題讓他們回答，回答出來了，應(yīng)及時給予表揚。如果學(xué)生一時沒有值得表揚的方面，則可以用贊美的方式，鼓勵他們的積極性和進取心。比如：有的學(xué)生穿了一件新衣服，可以夸她的衣服漂亮，會審美；學(xué)生理了發(fā)，可以說“你今天真精神”。眾所周知，贊美在人心里引起的是積極效應(yīng)，這種積極效應(yīng)的連鎖反應(yīng)會使學(xué)生上課注意聽講、發(fā)言積極、作業(yè)認(rèn)真，這一切又會引出更多的閃光點，而這些閃光點又成為班主任表揚學(xué)生的契機。如此，就可以形成良性循環(huán)。所以說，表揚或贊美的作用是不可低估的，一句贊美的話就可能改變學(xué)生的一生。

小學(xué)生心理健康教育的建議范文第4篇

【關(guān)鍵詞】班主任角色意識小學(xué)生心理健康教育

班主任在班級管理和教育教學(xué)中承擔(dān)著多種不同的角色，班主任良好的角色意識能夠調(diào)節(jié)教育教學(xué)中紛亂復(fù)雜的工作，為學(xué)生的心理健康發(fā)展提供科學(xué)的引導(dǎo)和積極的評價，保證小學(xué)心理健康教育的高質(zhì)量落實。小學(xué)班主任所從事的教育教學(xué)工作比較復(fù)雜，而且低齡兒童和班主任自身的認(rèn)知差距較大，容易產(chǎn)生溝通不暢、教育的單方性等問題，積極構(gòu)建班主任豐富的角色意識，能夠有效的解決小學(xué)生心理健康教育中出現(xiàn)的種種問題。本文認(rèn)為班主任的角色意識在小學(xué)生心理健康教育中具有如下三方面的作用。

一、班主任的管理角色能增強學(xué)生的自我約束意識，形成抵抗外在干擾的心理能力

學(xué)校對班主任的定位首先在于對班級的管理，所以班主任扮演的第一個角色是管理角色。班主任自身對管理角色的認(rèn)同影響了班主任在管理過程中處理問題的理念和能力，對班級管理的有效性有直接影響。分析班主任的管理角色意識，首先能看到班主任的角色認(rèn)同感對自己的心理控制作用，高度的角色認(rèn)同感能夠讓班主任在處理問題時保持清醒的頭腦，在采取措施時能夠高屋建瓴，有創(chuàng)造性的解決問題。班主任高強的問題解決能力能夠為向師性非常強的小學(xué)生提供行為模范，學(xué)生在處理自己的行為時，能夠進行有效的思考和自我約束。其次，班主任的角色意識能夠讓班主任更積極的投身到班級管理之中，能夠見微知著的發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理變化，從而及時的進行有效的干預(yù)。小學(xué)生的心理健康更多的被班主任所關(guān)注和監(jiān)控，并能夠及時的疏導(dǎo)和教育，提高了小學(xué)生對外在干擾的抵抗力，形成良好的心理抗壓能力和思考能力。我承擔(dān)班主任工作多年，最深的感觸是要想做好一個班主任，首先要發(fā)自內(nèi)心的接納自己是班主任，是一個吃喝拉撒睡都要管的管理者。小學(xué)生自我管理較弱，因此常常會出現(xiàn)問題，我在一年級接班的時候注重通過制度、親身示范來培養(yǎng)學(xué)生的自我管理能力，并且針對每一個孩子的心理成長特點制定相應(yīng)的教育對策，如小米十分內(nèi)向，很少和別人交流，而小望活潑開朗，就是管不住自己，我通過一對一的談心，鼓勵他們進行自我管理，并結(jié)成對子，讓他們兩人優(yōu)勢互補，經(jīng)過一段時間后，他們都有了很大的轉(zhuǎn)變，不僅能夠在很多時候自己約束自己，而且對外在干擾的抵抗能力明顯提升。

二、班主任的家長角色能讓學(xué)生學(xué)會接納別人、尊重別人，提高了人際關(guān)系處理能力

小學(xué)生的向師性非常強，而且很多時候班主任的話比家長的話管用，這給班主任賦予了和家長一樣的重要角色。家庭教育的作用在于讓學(xué)生通過良好的家庭關(guān)系感染形成尊重別人、理解別人最終接納別人的良好心理狀態(tài)，班主任的家長角色不僅能延伸家庭教育，而且有機的結(jié)合學(xué)校教育的特點，讓學(xué)生的心理得到健康的發(fā)育。班主任的家長意識能夠在教育過程中從保護學(xué)生脆弱的心靈出發(fā)，選擇適當(dāng)?shù)慕逃侄魏筒呗?，讓學(xué)生感受到老師的寬容和博大，不僅能讓學(xué)生發(fā)自內(nèi)心的去尊重和理解，而且能夠順其自然的接納別人，形成良好的師生關(guān)系、生生關(guān)系。同時，班主任的家長意識能夠讓學(xué)生更好的接受約束和評價，并且愿意向老師傾訴、溝通，為班主任進行心理健康教育提供了切入點，提高了心理健康教育的有效性。通過班主任猶如家長一樣的關(guān)懷和教育，學(xué)生在安全的環(huán)境中長大，個性得到了張揚，人際關(guān)系也更加融洽，人際關(guān)系的處理能力得到提高。我班上有一個小男孩總是郁郁寡歡，我找機會和他邊玩邊聊天，得知他在學(xué)校里沒有非常好的朋友，他的好朋友在另外一個學(xué)校，他沒辦法和自己的同學(xué)建立起朋友關(guān)系，這其實是交際障礙的一種隱性表現(xiàn)，他總是沉溺于既有的安全的人際關(guān)系之中，不愿意去嘗試和別人交往。一段時間內(nèi)我一直和他談心，并且引導(dǎo)其他學(xué)生主動的和他一起游戲、學(xué)習(xí)，他逐漸感受到了家庭般安全的交際環(huán)境，逐步走出了內(nèi)心的陰影，融入到了集體當(dāng)中。

三、班主任的朋友角色能夠讓學(xué)生理解平等、友好相處，形成良好的心理調(diào)節(jié)能力

小學(xué)生的年齡段決定了他們正處于世界觀和價值觀形成的關(guān)鍵時期，而班主任在培養(yǎng)學(xué)生的價值觀和世界觀上占據(jù)著主導(dǎo)性作用。其中小學(xué)生對平等、民主、友好等的觀念，很大一部分都源自于班主任的引導(dǎo)和教育，班主任的朋友角色既滿足了小學(xué)生渴望得到老師認(rèn)可的心理，也讓學(xué)生在和教師推心置腹的交談和放松自然的游戲中逐漸學(xué)會平等待人、友好相處。學(xué)生把班主任當(dāng)做朋友，就能更好的訴說、當(dāng)做依靠，在出現(xiàn)心理波動等心理問題時就能及時的說出來，為進行心理健康教育縮短時間，通過訴說也能讓學(xué)生的情緒得到有效的釋放和排解，在班主任的指導(dǎo)下形成良好的心理調(diào)節(jié)能力，在心理健康發(fā)展的道路成為主宰。我經(jīng)常注意和學(xué)生打成一片，學(xué)生有心事也樂于給我訴說。有次一個女孩悶悶不樂的來找我，說她的書里經(jīng)?；厥盏叫〖垪l，上面寫著“我愛你”等，弄得她上課心神不寧，注意力不夠集中，這個事情處理完之后她即便是不收到紙條，也無法集中注意力，學(xué)習(xí)成績有所下滑。我給她說了說我自己在上課時想了哪些問題，引導(dǎo)她想一想上課和下課后可以想哪些事，讓她說出心中的顧慮，明白不必要為了莫須有的事情分散注意力。處理這件事的過程中，我和她更多的是朋友之間在談心，她慢慢的學(xué)會了調(diào)節(jié)自己的心理狀態(tài)，收到了良好的心理健康教育。

正是由于班主任對小學(xué)生心理健康教育的作用巨大，就要培養(yǎng)班主任的角色意識，讓班主任在不同的教育背景下能夠承擔(dān)起相應(yīng)的角色，為小學(xué)生心理健康教育提供強有力的保障。

參考文獻

[1]吳回生，柯小青. 班主任心理素質(zhì)修養(yǎng)與學(xué)生心理健康教育[J]. 廣東教育學(xué)院學(xué)報，2000，06：59-62.

[2]于亞杰. 淺談班主任如何做好學(xué)生的心理健康教育[J]. 中國科教創(chuàng)新導(dǎo)刊，2010，36：228.

一、積極籌備心理健康咨詢室的建設(shè)

學(xué)校成立了以校長為組長，以副校長和主任為副組長，心理健康教育輔導(dǎo)員及各班班主任為心理健康小組成員的組織機構(gòu)，積極籌備開展學(xué)校心理健康教育工作。學(xué)校對心理健康咨詢室進行了設(shè)施配置，制定了心理輔導(dǎo)教師工作崗位職責(zé)，確定了心理健康的輔導(dǎo)原則，制定了中小學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。還建立了心理危機機制，加強了教師之間的學(xué)習(xí)和交流。

二、建立健全心理健康檔案。

我校堅持“以人為本”的理念，根據(jù)小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點和規(guī)律，運用心理健康教育的理論和方法，結(jié)合學(xué)生實際，圍繞學(xué)生為中心工作開展心理健康 教育活動。

1、在工作的過程中，建立健全了各種檔案，檔案包括：學(xué)生心理輔導(dǎo)、教職工咨詢、心里危機機制、家長咨詢及心理健康教育計劃、總結(jié)等。是我校的心理咨詢工作走上了正常軌道。

2、心理健康教育的學(xué)科滲透。我校開展的心理健康教育也并不是孤立地進行，而是與其他學(xué)科的教學(xué)滲透起來，全方位地對學(xué)生進行心理健康教育。如在語文學(xué)科中進行心理教育，在思品課中進行心理教育的滲透等，讓學(xué)生并不是孤立地接受心理健康教育，而是多方位地受到心理健康教育，各課教師在教學(xué)中善于挖掘、利用，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中成長和發(fā)展。

三、積極開展陽光心理健康咨詢工作，鼓勵教師、學(xué)生進行心理健康咨詢

要對學(xué)生進行心理健康教育，首先要提高教師的心理健康教育水平，要對教師廣泛開展心理健康教育的咨詢，使每一位教師盡快掌握一點心理健康的基本知識，以利正確對學(xué)生進行指導(dǎo)，并在教育教學(xué)過程中不出現(xiàn)失誤。這是加強心理健康教育至關(guān)重要的。因此，本學(xué)期咨詢室成立近2個月以來，共接待教師咨詢5人次，學(xué)生2人次，家長1人次。對多名家長進行了多次指導(dǎo)。師生、家長咨詢的內(nèi)容范圍十分廣泛：包括心里煩躁郁悶、有工作壓力、情緒低沉、親子矛盾、子女擇業(yè)前途、青春期煩惱、婚姻戀愛、學(xué)習(xí)壓力、考試焦慮、不良行為等等。指導(dǎo)學(xué)校、家長合力重視小學(xué)生心理健康教育，利用多種途徑，向家長提出各種建議，指導(dǎo)家長開展小學(xué)生家庭心理健康教育。因此通過本學(xué)期的努力工作，解決了多年來學(xué)校學(xué)生中難以解決的困難，有力的協(xié)助和推動了學(xué)校的教育教學(xué)工作的進行。

四、積極查閱有關(guān)資料，努力提高自己知識層面

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