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怎么才能控制自己暴飲暴食

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年03月21日 09:20

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怎么才能控制自己暴飲暴食

會員116040178女18歲已回復(fù)

每天都暴飲暴食然后去吐掉對食物的欲望特別強烈根本控制不住不吃就不吃一吃就一定得吃到很飽然后去吐掉有點怕長胖也有是胃根本都消化不動了以前有次晚上吃多了導(dǎo)致我之后一個星期都不能好好吃東西我很想戒掉這種習(xí)慣我真的挺痛苦這樣又很浪費錢醫(yī)生幫幫我吧

醫(yī)生回答共2條醫(yī)生回復(fù)因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

關(guān)注

李云亮醫(yī)師臨西縣中醫(yī)院內(nèi)科二級甲等

擅長:淺表性胃炎,慢性胃炎,腹瀉

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指導(dǎo)意見:你好,你這個情況,主要還是靠你自己調(diào)整,你可以把食物少準(zhǔn)備一些,避免吃的過飽,必要時去醫(yī)院就診。

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王新霞副主任醫(yī)師南宮市婦幼保健院婦產(chǎn)科二級

擅長:婦產(chǎn)科常見疾病治療。產(chǎn)后大出血,產(chǎn)前檢查,流產(chǎn),宮...

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你好,如果你暴飲暴食以后經(jīng)常嘔吐對食道會有損傷的,容易引起食道炎,最好改掉這個毛病。

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合理安排每日的膳食,制定一套控制飲食的方法,在時間,進餐頻率,量上面嚴格控制。無法控制的進食,是屬于心理方面的問題,心理問題克服心理才是關(guān)鍵。暴飲暴食是一種不良的飲食習(xí)慣,會給人的健康帶來很多危害。

劉強副主任醫(yī)師精神科上海市精神衛(wèi)生中心已幫助用戶:0

擅長:失眠,緊張,焦慮,恐怖各種情緒障礙,抑郁癥,婚戀問題,人際交往

減肥期間偶爾的暴飲暴食,對減肥有一定影響,但不是很大。可以通過催吐或者是導(dǎo)瀉等方法清除多攝入的食品。催吐清除食物效果比較好,但容易誘發(fā)食道炎,反流性咽炎等疾病。導(dǎo)瀉作用差一些,但對健康的影響相對比較小??梢栽囋嚭赛c甘露醇導(dǎo)瀉,減少機體攝入脂肪和碳水化合物的量。另外注意,過度節(jié)食,容易因為饑餓出現(xiàn)暴飲暴食。減肥期間可以多吃點蔬菜和蛋清,瘦肉等食品,避免過度饑餓,有預(yù)防暴飲暴食的作用。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶:0

擅長:內(nèi)科、心血管疾病

暴飲暴食會引起糖尿病。
因為人體內(nèi)大部分激素都會提高血糖,只有胰島素會降低血糖。暴飲暴食不僅包括碳水化合物或糖的過量攝入,還包括脂肪和蛋白質(zhì)的攝入。無形中增加體內(nèi)胰島功能的負擔(dān),使部分血糖在短期內(nèi)上下波動。另外,暴飲暴食還會導(dǎo)致中心性肥胖、血脂異常、尿酸異常等體重增加。這些異常處于代謝綜合征的中間,相互伴隨。在整個生病或不健康的過程中,患者互相影響。因此,不建議糖尿病患者和非糖尿病患者暴飲暴食的不健康生活狀態(tài)。

孫香蘭副主任醫(yī)師內(nèi)科山東省立醫(yī)院已幫助用戶:0

擅長:內(nèi)分泌常見病的診治。

12小時內(nèi)先禁食,讓胃充分休息,吃些助消化食物或藥品,第二天上午大量喝水,暴飲暴食后的胖不是脂肪,而是暴食引起的水腫,盡量伸縮胃部,此時胃部正處于疲勞狀態(tài),應(yīng)當(dāng)盡量幫助胃部伸縮。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶:0

擅長:內(nèi)科、心血管疾病

突然的餐飲飽食,考慮是一種病態(tài)。引起暴飲暴食的最主要原因是甲狀腺功能亢進的人,由于甲狀腺功能亢進,胃腸蠕動過快,導(dǎo)致機體的饑餓感,吃完就餓,用藥治療甲亢恢復(fù)正常后病態(tài)較輕。

王雪梅主任醫(yī)師內(nèi)科北京大學(xué)人民醫(yī)院已幫助用戶:0

擅長:消化系統(tǒng)常見病及疑難病的診斷及治療,非酒精性脂肪性肝病的診治,膠囊內(nèi)鏡診斷小腸疾病

通常來說,暴飲暴食會誘發(fā)急性胰腺炎。
急性胰腺炎是胰腺因胰蛋白酶的自身消化作用而引起的疾病,胰腺有水腫、充血,或出血、壞死。臨床上出現(xiàn)腹痛、腹脹、惡心、嘔吐、發(fā)熱等癥狀?;炑湍蛑械矸勖负可叩龋赡芘c暴飲暴食有關(guān)。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物進行治療,常用的藥物主要有鹽酸布桂嗪片、鹽酸哌替啶片、奧曲肽注射液等。

劉正新主任醫(yī)師內(nèi)科首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院已幫助用戶:0

擅長:長期從事內(nèi)科消化專業(yè)臨床工作,具有較豐富的臨床經(jīng)驗和較高的理論水平,對于胃腸病方面有較深的研究。從事消化內(nèi)窺鏡工作十余年,能熟練的進行各種內(nèi)鏡的診斷及治療。主要科研方向是消化道腫瘤的早診早治的臨床和基礎(chǔ)研究。

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