一、咬肌大的原因有哪些

　　一、遺傳因素

　　其實(shí)我們的容貌受父母的影響居多，基因就是很重要的因素。有些人天生下顎較寬，是標(biāo)準(zhǔn)的國(guó)字臉，這是由基因決定的，與生俱來(lái)，無(wú)論穿什么樣的衣服，梳什么樣的發(fā)型都難以掩蓋，這類人從小就和美女無(wú)緣，頂多只能算得上可愛，要想變成大美女，必須采取手段縮小咬肌。

　　二、飲食習(xí)慣

　　人體咀嚼肌包括咬肌、顳肌、翼內(nèi)肌、翼外肌等，所以咬肌肥大的發(fā)生一般又認(rèn)為與人咀嚼習(xí)慣和飲食習(xí)慣有關(guān)。如飲食中經(jīng)常吃硬的食物或有吃零食、吃口香糖習(xí)慣有關(guān)。

　　三、臉型

　　臉型和咬肌有著很大的關(guān)系，例如國(guó)字臉就是典型的咬肌太大，而錐子臉一般不會(huì)存在多余咬肌，如果你的臉很小，就完全沒(méi)有必要擔(dān)心自己咬肌太大。如果你出現(xiàn)下頜角肥或者是下頜角外翻的話，則是會(huì)導(dǎo)致咬肌肥大的。所以咬肌肥也可以稱之為咬肌良性肥大或者是下頜角肥大。

二、瘦臉針改善咬肌大的優(yōu)勢(shì)

　　瘦臉針的主要成分是肉毒桿菌又稱為“肉毒素（botox）”。肉毒素是一種神經(jīng)抑制劑，能通過(guò)阻斷神經(jīng)與肌肉的神經(jīng)沖動(dòng)，麻痹過(guò)于發(fā)達(dá)的肌肉，讓臉部咬肌萎縮，從而達(dá)到瘦臉效果。除此之外，肉毒素對(duì)于皺紋、痤瘡、面部紅血絲、出汗等方面的臨床治療，效果也非常明顯喔。

適應(yīng)人群

　　瘦臉針并不是所有人都可以打的，比較適合的人群一般為：

　　1.圓胖臉；

　　2.方臉，國(guó)字臉；

　　3.大臉；

　　4.咬肌肥厚者，而非單純下頜骨肥大者。

　　瘦臉針的優(yōu)勢(shì)：

　　（1）不用開刀、無(wú)創(chuàng)傷、無(wú)痕跡、無(wú)痛苦、注射僅需10分鐘左右，且隨做隨走，無(wú)需臥床休息。

　?。?）見效快，一般一至兩周后即可看到瘦臉效果，個(gè)別人更可3天見效，而在2-3個(gè)月時(shí)效果達(dá)到最佳，根據(jù)個(gè)人體質(zhì)不同效果可維持6-12個(gè)月。瘦臉后臉部曲線柔和、效果自然，美麗悄然而至卻不曾被身邊人發(fā)覺。

　?。?）打瘦臉針后不需按摩，無(wú)須特殊護(hù)理，絲毫不會(huì)影響正常工作、生活。

三、咬肌大的日常改善方法

　　咬肌太大怎么辦：嘴上小動(dòng)作

　　將嘴盡量張大，做出喊“啊”時(shí)的口型，保持此動(dòng)作約10分鐘，而后閉上嘴，放松面部肌肉，可重復(fù)做3～6次。此動(dòng)作可鍛煉臉頰和下巴處的肌肉。

　　像吹口哨般將嘴唇輕輕撅起來(lái)，慢慢吹氣，使臉頰膨脹起來(lái)，保持此動(dòng)作5秒鐘。然后放松面部肌肉，可重復(fù)做3次。此動(dòng)作可鍛煉臉頰部的肌肉，增強(qiáng)臉頰部肌膚的彈性。

　　咬肌太大怎么辦：學(xué)會(huì)釋放壓力

　　咬肌肥大的人，通常有不自覺咬牙的習(xí)慣，這些人面對(duì)壓力時(shí)，習(xí)慣于默默承受，咬緊牙關(guān)。

　　這雖說(shuō)不上是壞習(xí)慣，但確實(shí)會(huì)讓你的咬肌在不知不覺中變大。我們需要學(xué)會(huì)適當(dāng)放松自己的心情，不要給自己太大壓力。周末的時(shí)候可以選擇戶外運(yùn)動(dòng)。

　　咬肌太大怎么辦：每天一顆瘦臉果

　　堅(jiān)持每天吃一顆瘦臉果，對(duì)于瘦咬肌是非常有效的。因?yàn)槭菽樄泻写罅库浽?，而鉀元素又?hào)稱“咬肌殺手”，另外，瘦臉果還采用獨(dú)創(chuàng)的面部滲透技術(shù)，使得瘦臉效果是普通產(chǎn)品的十倍，專業(yè)瘦臉的同時(shí)，更可以快速瘦身哦。

　　咬肌太大怎么能辦：日常習(xí)慣也很重要

　　瘦咬肌不僅僅依靠瘦臉?lè)椒?，有時(shí)，我們自己的習(xí)慣也很重要，比如，不要背單肩包，攜帶重物時(shí)，最好選擇雙肩包，這樣左右協(xié)調(diào)；晚上睡眠要充足，否則新陳代謝會(huì)紊亂；平時(shí)多唱唱歌，可以運(yùn)動(dòng)臉部，還可以放松心情?？傊胍莩Ъ?，是需要多方面結(jié)合的。

四、整牙是否能改善咬肌大

　　每個(gè)人的情況不同，如果你的臉部輪廓太大或是咬肌肥大導(dǎo)致臉型不好看，那牙套對(duì)你來(lái)說(shuō)也是沒(méi)有用的。

　　咬肌大的手術(shù)術(shù)前檢查

　　首先從外觀上看，一般咬肌肥大患者臉形多為近方形，所以又有“四方臉”之稱。檢查囑患者閉口咬牙同時(shí)在下頜角處觸摸雙側(cè)咬肌，感覺咬肌的收縮范圍和咬肌厚度。咬肌肥大患者的咬肌在收縮時(shí)可明顯感覺到咬肌范圍大和咬肌明顯增厚。在檢查咬肌的同時(shí)需注意下頜角肥大的程度和下頜角是否有外翻現(xiàn)象。

　　X線檢查

　　X線主要檢查下頜骨和下頜角的肥大情況，對(duì)咬肌的發(fā)育程度則X線片上不能顯示。X線檢查可照“曲面斷層”和“頭顱側(cè)位”片，以判斷下頜骨體的肥大程度。但X線片可不作為術(shù)前的常規(guī)檢查。 其它術(shù)前常規(guī)檢查：血常規(guī)檢查、尿常規(guī)檢查、胸透檢查和心電圖檢查。

　　術(shù)前營(yíng)養(yǎng)

　　術(shù)前添加營(yíng)養(yǎng)的目的是：因手術(shù)從口腔內(nèi)進(jìn)行術(shù)后一般需禁食2天，生理需要量從輸液中補(bǔ)足。

　　手術(shù)方法

　　手術(shù)經(jīng)口腔內(nèi)進(jìn)行，主要注意徹底消毒盡量使口內(nèi)的細(xì)菌降低，降低術(shù)后感染率。咬肌去除時(shí)應(yīng)去除咬肌的內(nèi)側(cè)，避免傷及面神經(jīng)的下頜緣支。咬肌去除量根據(jù)術(shù)前檢查的情況而定。因咬肌去除多數(shù)同時(shí)需去除下頜角，術(shù)后3－6個(gè)月后咬肌本身會(huì)有一定程度的萎縮，所以咬肌去除量一般不超過(guò)咬肌厚度的三分之一。

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