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激素肥胖怎么瘦下來

激素類的藥物會造成服藥者出現(xiàn)身體肥胖。這一點是很多人都知道的事情。很多人在服用激素藥的過程中會不斷的變胖，而且變胖的同時，還會出現(xiàn)很多的其它的副作用。在現(xiàn)代以瘦為美的觀念下，很多人都希望減肥。那么激素肥胖怎么瘦下來呢？

激素肥胖怎么瘦下來

調(diào)整激素用量

一般停用激素后都可以慢慢恢復(fù)，但激素不能隨便停的，應(yīng)該在醫(yī)生建議下逐漸減量，如果不能停激素的，應(yīng)該定期復(fù)診，調(diào)整激素用量，以最小的激素量達到能控制病情，有盡可能地減少激素的副作用。

只要藥一停就能瘦下來,一般來說胖了10到20公斤都是正常的,大概在4到5片時是最胖的,等完全停藥到半年左右,就可以恢復(fù)正常了

停藥后注意合理飲食

如果身體瘦不下來去醫(yī)院內(nèi)分泌科做個內(nèi)分泌檢查，根據(jù)醫(yī)生要求做相應(yīng)治療，平時應(yīng)該注意適當(dāng)節(jié)制飲食，

合理飲食：早上吃好點，中午吃飽點，晚上少吃點，訣竅：多餐少食

放松心情，有計劃的去鍛煉身體多運動

吃完飯散散步，出點汗，能緩解下發(fā)胖的速度和體重的標(biāo)長，多運動，就會慢慢瘦下來的，不過也要個恢復(fù)的過程

吃激素類藥物為什么會發(fā)胖

臨床上常用的激素多是糖皮質(zhì)激素，長期使用可導(dǎo)致柯興綜合征，主要臨床表現(xiàn)：滿月臉、高血脂、向心性肥胖、紫紋、痤瘡、糖尿病傾向、高血壓、骨質(zhì)疏松等。

 為什么會出現(xiàn)柯興綜合征呢？這是因為糖皮質(zhì)激素的主要成分皮質(zhì)醇能促進蛋白質(zhì)、指肪分解及肝糖原增多，血糖增高；促進脂肪重新分布，且皮質(zhì)醇對身體不同部位的脂肪組織和結(jié)構(gòu)蛋白質(zhì)作用不同，可減少周圍四肢的脂肪組織，而腹部和肩胛間脂肪則積聚，形成向心性肥胖。若高劑量的皮質(zhì)激素可使血中甘油三酯明顯升高，血漿呈乳糜狀。 柯興綜合征的皮膚表現(xiàn)：(1)皮膚變??；(2)紫癜；(3)色素沉著；(4)毛發(fā)改變；(5)痤瘡。

本文詳細介紹了激素肥胖怎么瘦下來，也介紹了吃激素類藥物為什么會發(fā)胖，以及一些經(jīng)常會出現(xiàn)的副作用。作為一名正在服用激素類藥物的人，最好是知道激素藥物對人體的傷害，但是為了治病，這樣的藥物還是不能不吃的。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。 相關(guān)知識 孕激素的作用生長激素分泌時間生長痛吃些什么好高泌乳素血癥的治療兒童生長痛的表現(xiàn)兒童生長痛怎么辦 相關(guān)百科 促卵泡激素偏高吃什么促卵泡激素偏低怎么辦促卵泡成熟激素低原因孕激素促性腺激素低吃什么促性腺激素的作用促性腺激素低會懷孕嗎生長激素蛤蜊油有激素嗎 編輯推薦 1

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