最近袁姍姍成了瘦身達(dá)人。自身減肥效果顯著，還曬出了自己的減肥食譜?？梢哉f，經(jīng)過每天的嚴(yán)格執(zhí)行，這效果還是很好的?？纯催@減肥食譜，不僅有點心驚，看來做明星也不容易，為了保持好身材，也是夠幸苦的。自己親身示范，成功的案例就擺在眼前，自然受到了網(wǎng)友的熱捧。

看看袁姍姍曬的照片，身材果然棒棒的。不經(jīng)意的動作，就顯露了好身材。網(wǎng)友們不淡定了，紛紛驚嘆：我好像看到馬甲線了。更讓網(wǎng)友羨慕的是，袁姍姍不僅瘦身了，還能保持這狀態(tài)不反彈。要知道，減肥之后的反彈讓胖子們傷透了腦筋?？吹竭@成功案例，網(wǎng)友似乎看到了希望，紛紛表示要減肥，和女神一樣美美的。

網(wǎng)友正羨慕袁姍姍。蔣欣發(fā)個微博，更是激起了千層浪。昨日晚間，蔣欣曬出她運動完的照片，網(wǎng)友們立馬沸騰了。美依然還是那么美，瘦卻超出了網(wǎng)友的預(yù)期，網(wǎng)友們驚嘆了。

元宵節(jié)曬出的照片

對比下現(xiàn)今和元宵節(jié)時的照片，這瘦身效果也太顯著了。差不多同款上衣，元宵節(jié)時的蔣欣依然漂亮，皮膚也很白。但依然能看出還屬于“微胖界”，比其他纖細(xì)的女明星還是稍微“龐大”的。但看看現(xiàn)在的，不僅全身纖細(xì)勻稱，這臉比巴掌還小了吧？活脫脫的瘦了一圈，短短幾天，這效果也太逆天了。

照出一出，網(wǎng)友們眼都看直了。這還是“微胖界”的女神嗎？這身材，哪個界都是女神級別了吧。網(wǎng)友們紛紛贊美驚嘆，激動得不能自已。有些網(wǎng)友都已經(jīng)說不出話來了，只剩下一堆感嘆詞，來表達(dá)內(nèi)心的興奮和贊美。

有的網(wǎng)友還玩笑說：鍛煉五分鐘，拍照半小時。蔣欣卻很認(rèn)真，回復(fù)：鍛煉兩小時，拍照五分鐘。這可是辛苦汗水換來的，可不是裝模作樣就能有這效果?？磥?，達(dá)到這瘦身效果，蔣欣還是下了很大功夫的。

蔣欣驚人的瘦身效果，網(wǎng)友看得流口水，連明星都羨慕。秦嵐還特意發(fā)文：哎呀，又瘦又美了。秦嵐也算是女神級的女星了，現(xiàn)在看到瘦身成功的蔣欣，自己都發(fā)出了驚嘆。看來，蔣欣給大家的意外挺大的。

蔣欣也說了：運動，不僅有利身體健康，也有益于心靈健康，更能鍛煉意志。我們羨慕之余，要想看到更好的自己，看來，也要學(xué)學(xué)蔣欣，跟自己做斗爭了。

我們追星，不是只看到偶像變好，而是也要讓自己也變得更好。

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