首先，關(guān)于這個(gè)果凍的用法，您需要先看清楚其包裝上的說明書，根據(jù)說明書上的用法進(jìn)行服用。一般來說，果凍可以直接放入口中，含在口中等待溶解，然后慢慢咽下去即可。如果果凍是口味較濃重的，或者您本身的消化道比較敏感，為了防止出現(xiàn)不適癥狀，可以將果凍放在溫水中稍微溶解一下，再進(jìn)行服用。

至于這個(gè)排油丸，它的主要作用是幫助消化并促進(jìn)代謝，從而減少身體對(duì)脂肪的吸收。根據(jù)說明書上的建議，一般來說排油丸需要在餐前大約半小時(shí)左右進(jìn)行服用，建議每次服用2-3粒，一天不要超過6粒。同時(shí)，為了讓藥物能夠更好地發(fā)揮作用，建議搭配飲食調(diào)整，減少高脂肪食物的攝入，并多吃蔬果和粗糧，保證足夠的運(yùn)動(dòng)量，從而達(dá)到減肥健身的目的。

總之，對(duì)于任何一種藥物的用法，您都需要先仔細(xì)閱讀說明書并按照說明書上的用法進(jìn)行正確的服用，或者在醫(yī)生的建議下進(jìn)行用藥。同時(shí)，保持健康的生活習(xí)慣，適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng)、控制飲食，才是保持健康的最好方式。

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