每年的冬天都會(huì)胖許多，導(dǎo)致夏天好不容易吃水果節(jié)食減下來(lái)的體重又增加上去，很影響我減肥的心態(tài)，這個(gè)冬天準(zhǔn)備找些減肥食譜進(jìn)行輔助食療，聽(tīng)說(shuō)有一周爆瘦的食譜，到底有沒(méi)有呢誰(shuí)給下

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

孟宇宏主任醫(yī)師海軍總醫(yī)院其他三級(jí)甲等

擅長(zhǎng)：腫瘤病理診斷，特別是呼吸系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)腫瘤和淋巴造...

減肥是個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，暴瘦的都是不健康的，不管是以輔助手段或者其他手段達(dá)到暴瘦效果，一般都會(huì)有極大的副作用，肥胖也會(huì)反復(fù)，所以不要追尋所謂的暴瘦或者速效瘦身之類(lèi)的藥物保健品或者方式，正常的方式可以采用少餐多吃的方法

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相關(guān)問(wèn)答

一般情況下，懷孕一星期的反應(yīng)可能是食欲不振、厭油膩、惡心、嘔吐等。
如果懷孕一星期，可能會(huì)出現(xiàn)停經(jīng)的癥狀，但由于懷孕時(shí)間較短，并不是特別明顯。少數(shù)女性會(huì)出現(xiàn)食欲不振，厭油膩、惡心、嘔吐等癥狀。懷孕一星期如果胃腸反應(yīng)比較嚴(yán)重，要注意飲食，以清淡、易消化為主，避免生冷刺激的食物。
在日常生活中，需要注意休息，保持樂(lè)觀向上的心態(tài)，避免熬夜和過(guò)度勞累，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多喝水。

張露副主任醫(yī)師婦產(chǎn)科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：圍產(chǎn)期保健，妊娠合并癥，子癇前期，前置胎盤(pán)，胎盤(pán)植入，胎兒異常，雙胎妊娠，子宮肌瘤，卵巢囊腫，以及婦科惡性腫瘤。

產(chǎn)婦產(chǎn)后第一周的飲食要以流食和半流為主，以代謝排毒、排出體內(nèi)的惡露和有毒物為主?？梢宰鲆恍┥瘻?、紅豆湯、綠豆湯以及麻油豬肝，搭配適當(dāng)?shù)拿字?、點(diǎn)心、面食。多喝水，以紅糖大棗水為主，增加體液的入量，促進(jìn)機(jī)體的代謝和惡露的排出，使有毒物質(zhì)迅速排出體外，促進(jìn)子宮的收縮。可以適當(dāng)?shù)脑黾庸?，蔬菜汁兒，新鮮的水果和蔬菜榨成熱飲。

周敬偉副主任醫(yī)師婦產(chǎn)科北京大學(xué)人民醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：紅斑狼瘡,皮肌炎,銀屑病,性傳播疾病,白癜風(fēng),痤瘡

一般來(lái)說(shuō)，提前一星期來(lái)月經(jīng)有較多原因，具體如下：
正常情況下，提前一星期來(lái)月經(jīng)可能是月經(jīng)不規(guī)律，一般對(duì)于青春期或圍絕經(jīng)期的女性較為常見(jiàn)。有時(shí)壓力過(guò)大、作息不規(guī)律也可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)提前。此外，提前一星期來(lái)月經(jīng)還可能是因?yàn)樵陆?jīng)不調(diào)，建議及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行檢查。
月經(jīng)期間，女性應(yīng)免過(guò)度勞累，做好保暖措施，避免著涼，少吃生冷、辛辣刺激性食物，保持良好的情緒。

趙曉東主任醫(yī)師婦產(chǎn)科北京醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：各種陰式手術(shù)、各種腹腔鏡手術(shù)、各種婦科惡性腫瘤根治術(shù)、宮頸癌前病變（CIN）的診斷和處理、LEEP手術(shù)、以及婦科惡性腫瘤化療。

人流后陰道出血一般會(huì)持續(xù)一個(gè)星期，一個(gè)星期后就不會(huì)流血了。
患者需要在兩個(gè)星期內(nèi)進(jìn)行B超檢查，排除子宮內(nèi)的殘余情況。有宮腔殘余的情況下需要重新做一次清宮。小劑量的殘余藥物也能起到一定的作用，比如用前列腺素類(lèi)藥物來(lái)促進(jìn)宮縮。流產(chǎn)后出血較多，可能與子宮內(nèi)的感染有關(guān)。
人流后出血時(shí)間長(zhǎng)、腹痛、發(fā)熱等異常情況要及時(shí)進(jìn)行婦科檢查，有可能是因?yàn)楦郊^(qū)增厚壓痛、子宮壓痛等原因，建議使用抗生素進(jìn)行抗感染處理。

曲中玉副主任醫(yī)師婦產(chǎn)科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：婦產(chǎn)科超聲

一般來(lái)說(shuō)，產(chǎn)后惡露一個(gè)星期的時(shí)候就沒(méi)有了是不正常的。
產(chǎn)后惡露一周內(nèi)就會(huì)完全消失，這是不正常的。惡露通常要三到四周的時(shí)間，產(chǎn)后一周的惡露會(huì)比較多，之后會(huì)慢慢的消失。惡露一周后就會(huì)消失，可以服用益母草顆?；蚣t糖水，幫助排出惡露。惡露是指在分娩后胎兒的殘余組織和血盤(pán)。女性在排惡露的時(shí)候一定要保持私處的干凈，以免引起感染。

張露副主任醫(yī)師婦產(chǎn)科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：圍產(chǎn)期保健，妊娠合并癥，子癇前期，前置胎盤(pán)，胎盤(pán)植入，胎兒異常，雙胎妊娠，子宮肌瘤，卵巢囊腫，以及婦科惡性腫瘤。

懷孕一周，是指性生活后一周，這個(gè)時(shí)候并沒(méi)有什么特別的表現(xiàn)，因?yàn)樾陨詈笠恢?，受精卵很有可能剛著床，或者還沒(méi)有著床。
女性的hcg和女性的黃體酮都沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)高的情況，所以不會(huì)出現(xiàn)早期妊娠的癥狀。一般孕婦在妊娠40多周后會(huì)出現(xiàn)惡心、干嘔等胃腸癥狀，妊娠30多周后會(huì)出現(xiàn)乳房的持續(xù)性脹痛。妊娠早期，每2周檢查1次，妊娠中、晚期每周1次，每次除產(chǎn)科常規(guī)檢查外，還應(yīng)測(cè)定尿糖、尿酮體等，必要時(shí)進(jìn)行B超檢查，以監(jiān)測(cè)胎兒宮內(nèi)發(fā)育情況。

王鳳英主任醫(yī)師婦產(chǎn)科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：高危妊娠、妊娠期合并癥及并發(fā)癥、妊娠期糖尿病、胎兒宮內(nèi)生長(zhǎng)受限。

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