身體偏瘦怎么調(diào)理？

2020-08-11 閱讀量：38720

你好，醫(yī)生，我想要咨詢一下身體偏瘦怎么調(diào)理？

醫(yī)生回答：

病情診斷：身體偏瘦怎么調(diào)理，首先要確定瘦是正常現(xiàn)象還是病理狀態(tài)。人的胖瘦有一部分取決于遺傳因素，如果父母都偏瘦，孩子偏瘦的幾率就大一些，這種人一般從小時候就不胖，只要身體一直比較健康沒有什么疾病，食欲正常也不挑食偏食，不需要特殊調(diào)理，順其自然就好，可以適當(dāng)增加一些體育鍛煉，尤其是力量訓(xùn)練使肌肉更發(fā)達就會看起來強壯豐滿一些。如果在飲食運動量都沒有明顯變化的情況下身體逐漸消瘦，應(yīng)該先到醫(yī)院進行檢查排除一些疾病的影響，造成消瘦的常見原因有甲亢、營養(yǎng)不良、糖尿病、惡性腫瘤、結(jié)核等消耗性疾病，抑郁癥也是引起體重降低的一個問題，需要引起注意。找到病因后再對癥處理。普遍適用的原則是保持飲食營養(yǎng)全面，適當(dāng)增加蛋白質(zhì)脂肪類食物，適當(dāng)增加肌肉力量訓(xùn)練，保持心情愉快。

中醫(yī)內(nèi)科

相關(guān)推薦

拔罐拔出水來是好事嗎 鼻子里面很癢怎么回事 風(fēng)熱咳嗽的癥狀有哪些 體內(nèi)濕氣重的表現(xiàn) 鼻子里破了一直不好怎么辦 刮痧拔罐到底對身體好不好 怎么治療口氣口臭 扁桃體一邊大一邊小是什么原因 艾灸能提高性功能嗎 小孩頭疼怎么回事 鼻子干燥有血結(jié)痂怎么辦 室內(nèi)香薰對身體有害嗎 重度抑郁癥的診斷依據(jù)是什么 扁桃體發(fā)炎引起發(fā)燒是什么原因 舌頭上有白色一圈像爛了一樣是怎么回事 咳嗽有痰好還是沒痰好 鼻子過度通氣能自愈嗎 桑黃對哪些疾病有效 愛出汗是不是腎虛 鼻腔腫瘤的癥狀是什么

相關(guān)知識

身體偏瘦怎么調(diào)理
長期偏瘦怎么調(diào)理
女人偏瘦需要怎么調(diào)理
人偏瘦怎么調(diào)理能長胖
偏瘦體質(zhì)怎樣調(diào)理
人偏瘦該怎樣調(diào)理
體脂率偏低怎么調(diào)整
身體消瘦怎么調(diào)理
身體消瘦怎么調(diào)理？
偏瘦的人怎么調(diào)理才能吃胖

網(wǎng)址: 身體偏瘦怎么調(diào)理？ http://m.u1s5d6.cn/newsview1007713.html