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秋季腹瀉居家護(hù)理法

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年07月29日 18:34

　　秋高氣爽的天氣讓人心情愉快，可伴隨著涼爽的秋風(fēng)而來的，還有那惱人的“秋季腹瀉”，讓媽媽們擔(dān)心不已。

　　秋季腹瀉可不是一般的“鬧肚子”，它的“殺傷力”非常大，每年秋季都有不同程度的流行，每次流行時間長短不太一樣，一般從國慶節(jié)前后一直到春節(jié)前。秋季腹瀉的元兇是幾種比細(xì)菌還小的微生物，其中外形像車輪的“輪狀病毒”就是小兒秋季腹瀉的主要?dú)⑹?。秋季腹瀉主要的攻擊對象是2歲以下的小寶寶。

　　由于寶寶頻繁腹瀉、嘔吐，進(jìn)食又少，所以很容易引起脫水代謝性酸中毒及電解質(zhì)紊亂，如果不及時采取措施，可能發(fā)生低血容量性休克，進(jìn)而危及生命。但是治療秋季腹瀉目前還沒有特效藥物，合理的居家護(hù)理就顯得尤為重要。

　　補(bǔ)充體液

　　家庭治療秋季腹瀉最重要的是保證液體的攝入。在寶寶不嘔吐的時候，父母要耐心地頻頻給他喂口服補(bǔ)液，就像靜脈點(diǎn)滴那樣，一點(diǎn)一點(diǎn)地喂。一定要記住，只要把住脫水這一關(guān)，寶寶的病情就不會惡化，這樣不但能減少醫(yī)療開支，最主要的是減輕了住院輸液帶給寶寶的痛苦。

　　補(bǔ)液方法：

　　寶寶患病初期，爸爸媽媽一定要高度重視口服補(bǔ)液鹽的使用。如果能很好地補(bǔ)充寶寶由于腹瀉而丟失的液體，再配合其他治療，就能免除讓寶寶住院的麻煩。下面介紹3種補(bǔ)液的制作方法，你可以根據(jù)實(shí)際情況任選一種。

　　補(bǔ)液方1：米湯+鹽

　　米湯500毫升（大約為1斤裝白酒瓶的容量）+精細(xì)食鹽1。75克（大約為半個啤酒瓶蓋的量）。

　　補(bǔ)液方2：糖鹽水

　　水500毫升+白糖10克（大約為2湯匙）+精細(xì)食鹽1。75克煮開補(bǔ)液方3：ORS液（口服補(bǔ)液鹽）

　　醫(yī)院、藥店都有這種補(bǔ)液鹽賣。每袋加1000毫升水稀釋。

　　TIPS：

　　一般來說，2歲以下的寶寶每天可以補(bǔ)充500毫升左右，2歲以上每天喝1000毫升左右。補(bǔ)液要多次少量地給寶寶喂，不要一次喂入，以免造成寶寶嘔吐。必須記住：不能以任何飲料代替補(bǔ)液。

　　調(diào)整飲食

　　雖然寶寶又吐又拉，但還是可以讓他繼續(xù)進(jìn)食。如果寶寶吃母乳，可以像以前那樣繼續(xù)給他吃。如果是人工喂養(yǎng)，6個月以內(nèi)的寶寶，前兩天可以用米湯稀釋牛奶給他喝，2-3天后改為正常飲食。6個月以上的寶寶，可以給他吃粥、面條或軟飯，加些蔬菜、魚或肉末，再吃些新鮮水果、果汁，以補(bǔ)充鉀?？傊?，腹瀉期間要鼓勵進(jìn)食，給寶寶吃營養(yǎng)豐富、容易消化的食物，一直要堅持到腹瀉停止后2周。

　　寶寶腹瀉期間，也可以暫時停止吃一部分輔食，如肉、蛋、菜、水果等，等腹瀉減輕再開始食用。但停輔食時間不要超過3天，因?yàn)楸ＷC寶寶所需熱量和營養(yǎng)同樣重要。

　　TIPS：

　　治療秋季腹瀉，抗生素是無效的，相反還可能造成小兒腸道正常菌群失調(diào)，加重腹瀉癥狀。

　　什么情況下要去醫(yī)院

　　如果寶寶得病超過3天，病情仍不見好轉(zhuǎn)，出現(xiàn)以下任何一種癥狀，都要帶寶寶去醫(yī)院就診。

　　★ 腹瀉次數(shù)和量增加

　　★ 頻繁嘔吐

　　★ 明顯口渴

　　★ 不能正常飲食

　　★ 發(fā)熱

　　★ 大便帶血醫(yī)生提示

　　到了來年的秋末、冬初，如果您的寶寶還不滿3歲，仍然會面臨著秋季腹瀉的威脅。因?yàn)槊磕甓紩星锛靖篂a流行，父母一定要多加小心，盡量預(yù)防。

　　病毒是怎么進(jìn)入寶寶體內(nèi)的

　　秋季腹瀉是一種傳染病，可以通過消化道和呼吸道感染而致病。得了秋季腹瀉的寶寶，會從大便中排出大量的輪狀病毒，一般都在感染后1-3天開始排出，最長的達(dá)到6天。成人一旦接觸到這種病毒，又在沒有做好清潔衛(wèi)生的情況下給寶寶喂東西吃，或者食物本身不衛(wèi)生，都有可能使病毒從口腔進(jìn)入寶寶體內(nèi)。如果寶寶接觸患病的孩子，空氣中有病毒，也可能通過呼吸道被傳染。

　　避免秋季腹瀉招數(shù)

　　日常生活中的預(yù)防

　　·不要帶寶寶到人多的公共場所去，避免接觸患腹瀉的孩子。

　　·寶寶使用的玩具，能夠觸摸到的家具，都要勤用清水沖洗。

　　·喂寶寶吃奶或吃飯前，一定要洗干凈手。

　　·預(yù)防感冒，感冒會導(dǎo)致寶寶抵抗力下降，容易被輪狀病毒侵襲。

　　最重要保護(hù)舉措：馬上口服輪狀病毒活疫苗

　　目前對輪狀病毒引起的病毒性腹瀉還沒有特效的治療藥物，接種輪狀病毒活疫苗是預(yù)防的唯一有效手段。這種疫苗使用方便、安全、免疫效果良好。

　　最佳接種年齡：6個月-3歲：1次/年 3-5歲：口服一次即可

　　參考價：148/次鑒別秋季腹瀉

　　有時候，因?yàn)榘Y狀相似，會把秋季腹瀉和其他疾病弄混，不能及時發(fā)現(xiàn)。讓我們來做個梳理，看看它和普通腹瀉、感冒發(fā)燒有什么區(qū)別。

（責(zé)任編輯：楊淼）