昆明怎樣提高卵子質(zhì)量?
卵子質(zhì)量不佳,不但降低女性受孕率,還容易造成胎兒流產(chǎn)。那么,怎樣才能提高卵子質(zhì)量,孕育一個(gè)健康的寶寶呢?北京衛(wèi)人醫(yī)院輔助生殖中心廖希主任介紹以下幾種改善卵子質(zhì)量的措施:
1、在適合的年齡生育:女性較佳的生育年齡在25~30歲,35歲以后自然生育力開始下降,因此建議女性朋友盡量在35歲之前完成生育。超過35歲的女性,試孕半年未孕的情況下,應(yīng)接受進(jìn)一步檢查并醫(yī)治。超過40歲的女性,若有生育要求,可先進(jìn)行生育力評(píng)估,再選擇針對(duì)性的助孕醫(yī)治。
2、改善不良的生活方式:優(yōu)質(zhì)卵子的形成,與女性良好的生活方式和飲食習(xí)慣密不可分。日常生活中,除了要積極的鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì),規(guī)律作息,戒煙戒酒,清淡飲食,控制體重外,還要保持良好的精神狀態(tài),遠(yuǎn)離不良的情緒。保持健康的體魄和飽滿的精神狀態(tài),對(duì)于卵子質(zhì)量的提高都是大有益處的。
3、輔助用藥:對(duì)于因年齡因素或其他疾病因素導(dǎo)致的卵巢功能減退,如卵巢早衰、多囊卵巢綜合征等,想要改善卵巢功能,提高卵子質(zhì)量,就需要借助針對(duì)性的藥物進(jìn)行醫(yī)治。A
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