子宮，顧名思義，是孕育寶寶的宮殿，是女人很重要的生殖器官。受精卵在子宮著床，到發(fā)育成足月的胎兒，簡直就是一個奇跡發(fā)生的過程。子宮在孕期體積可膨脹200倍以上，重量可增大到正常水平的20倍，讓人驚嘆造物主的奇妙。

子宮對于女人，不僅是孕育、延續(xù)生命的重要器官，也是關(guān)乎女性正常生活的重要器官。但是很多女性正在不自覺地傷害著子宮，特別是這幾種行為，對子宮傷害很大！

1、反復(fù)流產(chǎn)很多年輕人，沒有做好升級爸媽的準(zhǔn)備，卻又不做避孕措施，而是把人流當(dāng)作放縱后的補(bǔ)救措施。但需要知道的是，短時間內(nèi)的多次人流手術(shù)，是導(dǎo)致子宮損傷的重要因素。

嚴(yán)重時會導(dǎo)致不孕的發(fā)生。年輕時不注意，日后是要為自己的行為買單的。

2、長期腹壓高女性如果有長期便秘、咳嗽等癥狀，就有可能會引起長期腹壓升高。腹壓升高的話，就會對子宮、膀胱和直腸以及盆底肌肉產(chǎn)生向下的壓力。

時間長了，盆底肌肉的支撐強(qiáng)度就會下降，進(jìn)而導(dǎo)致尿失禁、子宮脫垂等。

3、夫妻生活不衛(wèi)生其實(shí)我們一直都強(qiáng)調(diào)，進(jìn)行夫妻生活要講究衛(wèi)生。如果雙方有一人或兩人不注重衛(wèi)生的話，病原體就可能會通過陰道進(jìn)入到宮腔內(nèi)，從而引起子宮內(nèi)膜感染。

4、性生活紊亂部分女性可能會與多名異性有性接觸，或者是還沒有成年就過早有了性生活，這都可能會引發(fā)宮頸癌。

5、抽煙酗酒抽煙酗酒不單是男性的專屬，很多女性也漸漸染上了抽煙酗酒的習(xí)慣，有些女性是為了工作的原因，而有些女性則是為了釋放壓力。

但是無論是什么原因，長期抽煙酗酒不僅會加速女性衰老，而且還會使女性患上一些子宮方面的疾病，本身女性就容易出現(xiàn)一些婦科炎癥，如果長期抽煙酗酒的話，也會加重炎癥的癥狀。

如何保護(hù)好子宮？

很多女性可能知道要呵護(hù)子宮，但是不知道具體要如何做，其實(shí)可以從以下幾方面入手。女性要注意保暖，少吃寒涼食物，少喝冷飲；平時穿衣服要護(hù)好腹部，尤其是在月經(jīng)期，盡量少穿露肚臍的衣服；平時注意保護(hù)好自己，不要孩子就做好避孕措施，避免做人流。

子宮是女性的禮物，所以平時要注意保護(hù)好子宮。它對女性是非常重要的器官，也是極其脆弱的器官，我們不僅要學(xué)會保養(yǎng)它，更要避免有損子宮的行為。A

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