感染了新冠該什么辦？平安健康專家為你解答

2022年12月7日，國務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機制發(fā)布了《關(guān)于進一步優(yōu)化落實新冠肺炎疫情防控措施的通知》。其中已明確要求，對感染者要科學(xué)分類，具備居家隔離條件的密切接觸者，可以采取居家隔離。

如果感染了新冠病毒會怎么樣？該如何做才能更好面對？下面，結(jié)合這些疑問為大家介紹一下。

大量核酸檢測結(jié)果表明，當(dāng)前國內(nèi)流行的主流新冠病毒毒株跟國際上相同，均為奧密克戎變異株。而事實上經(jīng)過三年的變異，奧密克戎變異株較最初發(fā)現(xiàn)時傳播力增強，但毒力明顯降低。

因為從目前的臨床數(shù)據(jù)看，感染奧密克戎變異株后絕大多數(shù)表現(xiàn)為上呼吸道感染癥狀，以發(fā)燒、全身酸痛乏力伴有咽干、咽痛、干咳為主；部分病人合并鼻塞、流涕、嗅味覺減退，也有一部分病人合并胃腸道癥狀，無食欲或腹瀉。

且在最新一波疫情中，90%以上為無癥狀或輕型表現(xiàn)，很少肺炎或重癥肺炎，因此綜合考慮目前實際情況，同時為避免醫(yī)療資源過度緊張甚至出現(xiàn)醫(yī)療擠兌，防控政策進行了調(diào)整。

那么對于個人而言，萬一感染了新冠，究竟該如何應(yīng)對呢？

首先保持冷靜，不要驚慌，上報社區(qū)配合流調(diào)和管控工作。如果結(jié)合居住情況經(jīng)綜合研判從防控角度建議可居家隔離，先參考下表自我評估。

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如自我對照同時滿足以下兩個條件：

· 1、年齡＜80歲；

· 2、無基礎(chǔ)疾病，或者基礎(chǔ)疾病穩(wěn)定且全程接種疫苗

則屬于低風(fēng)險人群，原則上可先在家休息和觀察。在家期間，多喝水，可以服用一些減輕癥狀的感冒退熱藥。同時，采取戴口罩、勤洗手、房間勤通風(fēng)等措施，做好個人和家人的防護。

其中還有一些重要的注意事項，請務(wù)必留意：

1、居所要求：居家隔離需單人居住，若條件不允許，選擇房屋里通風(fēng)較好的房間作為隔離室。

2、物資準(zhǔn)備：房間內(nèi)配備防護用品和消毒品，如體溫計、紙巾、口罩、一次性手套、消毒劑等；準(zhǔn)備一個帶蓋的垃圾桶。

3、物品傳遞：房間外放置桌凳用于送餐等。

4、如廁洗漱：盡量使用單獨衛(wèi)生間，每天消毒1次。公用衛(wèi)生間時，每次使用后應(yīng)當(dāng)消毒，加強開窗通風(fēng)；馬桶蓋常關(guān)閉，便后沖水一定要先蓋上馬桶蓋，衛(wèi)生間干濕地漏每天定時注水；500ml水瓶一天分2次注入，注水后蓋上蓋子，用裝滿水的塑料袋壓住。

5、垃圾處理：每天將垃圾消毒后扎緊塑料口袋再丟棄。

6、配合做好核酸檢測、抗原自測和自我健康監(jiān)測。

7、用藥方面：如同大部分病毒感染一樣，絕大部分新冠感染者通常也只需對癥治療，服藥緩解癥狀，多飲水休息、均衡飲食即可逐漸恢復(fù)，如緩解發(fā)熱和疼痛癥狀的對乙酰氨基酚、布洛芬等，緩解鼻塞流涕癥狀的撲爾敏（撲爾敏）、氯雷他定、西替利嗪、生理海水噴鼻劑等，緩解咳嗽癥狀的右美沙芬、噴托維林等，針對腹瀉癥狀的蒙脫石散、益生菌、口服補液鹽Ⅲ等，還有結(jié)合中醫(yī)辨證使用的藿香正氣膠囊（丸、液、水）、連花清瘟膠囊（顆粒）等中成藥輔助治療。

敲黑板~~正在吃藥的小伙伴謹記！

需要特別要提醒大家，藥物一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下適時、適量服用，不是所有發(fā)熱均需服藥退燒，不是所有咳嗽都要鎮(zhèn)咳。

簡單點大家可以理解為：原則上來講一般癥狀比較嚴重了才需要吃藥。并且市面上很多常見的感冒藥例如日夜百服寧、白加黑、999感冒靈、復(fù)方氨酚烷胺等都是同時含有多種上面所說的藥物成分。

即便是非處方藥，如使用不當(dāng)，疊加重復(fù)服用、短時間頻繁過量服用，也有可能導(dǎo)致肝腎功能損傷，臨床上見到有些嚴重的甚至?xí)霈F(xiàn)肝腎功能衰竭。尤其特殊人群如孕婦、嬰幼兒的用藥更需謹慎，一定要咨詢專業(yè)醫(yī)生，在醫(yī)生指導(dǎo)下治療觀察。

如對照表格評估屬于中高風(fēng)險人群，同時伴有高熱的情況，那么建議到醫(yī)院接受醫(yī)生進一步評估綜合判斷。常見的較為嚴重的基礎(chǔ)疾病包括腎功能不全正在透析的患者，長期使用免疫抑制劑的免疫缺陷人群和器官移植后人群，腫瘤正在接受放化療或免疫治療的人群等。

當(dāng)居家期間如出現(xiàn)下列癥狀時，應(yīng)及時向社區(qū)提出就醫(yī)需求：

1、呼吸困難或氣促。

2、經(jīng)藥物治療后體溫仍持續(xù)高于38.5℃，超過3天。

3、原有基礎(chǔ)疾病明顯加重不能控制。

4、兒童出現(xiàn)嗜睡、持續(xù)拒食、喂養(yǎng)困難、持續(xù)腹瀉或嘔吐等情況。

5、孕婦出現(xiàn)頭痛、頭暈、心慌、憋氣等癥狀，或出現(xiàn)腹痛、陰道流血或流液、胎動異常等情況。

不幸陽了，整個過程會如何？在所有有癥狀的病人中，通常開始的1-2天內(nèi)癥狀比較明顯，經(jīng)過充分的休息，多喝水，必要時服用退熱止痛藥物、止咳化痰藥物或者辯證使用清瘟解毒解表理氣類中成藥如蓮花清瘟、藿香正氣液等，大約第3天后癥狀就會逐漸減輕，一周左右基本痊愈。

少部分患者會出現(xiàn)持續(xù)咳嗽，多與平素氣管敏感、既往有呼吸道等基礎(chǔ)疾病有關(guān)，這類患者鞏固治療兩到三周左右咳嗽也可基本消失。而核酸轉(zhuǎn)陰通常需要5到7天，部分病人為11天。

癥狀痊愈后需繼續(xù)注意勞逸結(jié)合避免過度勞累，同時繼續(xù)自我監(jiān)測體溫和癥狀。發(fā)病開始兩周后通常不再具有傳染性，可以和家人一起生活。

即便有小部分人會出現(xiàn)核酸“復(fù)陽”的情況，但研究表明這些通常只是病毒的一些片段且核酸濃度很低，不再具有傳染性。感染新冠病毒痊愈后一般三個月內(nèi)針對新冠病毒有一定抵抗力，不會再次感染，但仍需繼續(xù)注意自我防護，防止感染其他病菌。

感染了新冠病毒會不會很容易留下后遺癥？在醫(yī)學(xué)上，后遺癥的定義是：一些傳染病的患者，在恢復(fù)期結(jié)束后，某些器官的功能長期未能恢復(fù)正常，才會被認為是后遺癥。

對于新冠感染者來說，實踐中可以觀察到，有的病人的臨床表現(xiàn)可能持續(xù)比較長，比如味覺嗅覺喪失、關(guān)節(jié)痛、記憶力下降、 胸口疼痛、咳嗽等，即所謂的“長新冠”，但目前尚不能將其歸類為“新冠肺炎的后遺癥”。事實上絕大部分感染患者經(jīng)過或長或短的時間都可基本恢復(fù)正常，并無明確后遺癥出現(xiàn)。

總體來說，目前感染到新冠病毒的嚴重性確實比流行之初降低了很多，但也并不是完全不用理會。重癥率再低，也并非為零，家中的老人、孕婦，或者平時有較多基礎(chǔ)病、特殊疾病的人，他們感染后的風(fēng)險比年輕人大很多。

因此，為了自己，為了家人，強烈建議無論病毒如何變異，政策如何變化，我們始終要做好預(yù)防措施，盡早注射疫苗。疫苗對目前變異株仍然有效，數(shù)據(jù)表明疫苗接種雖不能完全防止感染新冠病毒，但可以顯著減少重癥和死亡率。平時也要戴好口罩，勤洗手，少聚集、多通風(fēng)，最大限度保障自己和家人的安全！

如果感染新冠病毒，也不要過度緊張，遵醫(yī)囑、謹慎用藥、保持良好的心理狀態(tài)，同時做好個人居家健康管理，正常情況下會逐步痊愈，無需過度擔(dān)憂。

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本文圖片及稿件來源：平安產(chǎn)險遼寧分公司