健康中國

自我感覺好不等于真的健康

堅(jiān)持規(guī)范體檢不可少

老年人體檢內(nèi)容

老年體檢可分為兩部分：一是常規(guī)項(xiàng)目和重點(diǎn)關(guān)注，二是老年綜合評(píng)估。

除常規(guī)體檢項(xiàng)目外，關(guān)于老年人，需要重點(diǎn)關(guān)注的內(nèi)容包括以下四點(diǎn)：

①心腦血管檢查：包括頸動(dòng)脈超聲、心臟超聲等。

②腫瘤和癌癥篩查：包括胸部CT、腹部超聲、胃腸鏡檢查等，血清腫瘤標(biāo)志物檢查可作為參考。

③骨密度檢測(cè)：50歲以上的男性和45歲以上的女性應(yīng)進(jìn)行骨密度檢測(cè)。

④其他項(xiàng)目：還包括血糖、血脂檢測(cè)，眼底檢查，以及女性的婦科和男性的前列腺檢查。

老年綜合評(píng)估：采用多學(xué)科方法評(píng)估老年人的軀體情況、功能狀態(tài)、心理健康和社會(huì)環(huán)境狀況等，并據(jù)此制訂以維持和改善老年人健康及功能狀態(tài)為目的的治療計(jì)劃，最大限度地提高老年人的生活質(zhì)量。

體檢前要注意什么

體檢當(dāng)天要求空腹。空腹標(biāo)準(zhǔn)為8～12小時(shí)無熱量攝入。即抽血前一天晚上，盡量保持平時(shí)的生活習(xí)慣，正常飲食，飯菜宜清淡，不飲酒、咖啡、濃茶；第二天早晨不吃早餐，少喝或不喝水，不做運(yùn)動(dòng)，平靜地到醫(yī)院等候采血。

有很多老年人因慢性病必須常年規(guī)律服藥，如高血壓、糖尿病、抗凝藥等。貿(mào)然停藥或推遲服藥會(huì)引起不良事件，甚至有生命危險(xiǎn)，所以應(yīng)規(guī)律服藥后再接受體檢，少量飲水不影響體檢結(jié)果。

如果要行胃鏡、腸鏡檢查，之前需要停服阿司匹林、氯吡格雷等抗血小板及抗凝藥物。

另外，要準(zhǔn)備寬松且上下分開的衣褲，方便進(jìn)行心電圖、超聲等檢查。穿舒適、防滑的鞋子，方便老年人行走且防跌倒。

多久做一次體檢

老年人需要每年做一次體檢。

65歲以上老年人在居住地社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)機(jī)構(gòu)可獲取免費(fèi)健康管理服務(wù)，每年一次。

除了常規(guī)體檢，老年人如有身體不舒服，也應(yīng)及時(shí)就診。

老年人體檢的誤區(qū)

歲數(shù)大了，沒有不舒服，不需要體檢。（×）

老年不意味著就要“躺平”或“隨遇而安”，很多疾病起病比較隱匿，早期可以沒有任何不舒服，等出現(xiàn)癥狀的時(shí)候已經(jīng)很嚴(yán)重，甚至已經(jīng)無法治愈和阻止疾病進(jìn)展了。

平時(shí)自覺狀態(tài)好，認(rèn)為不需要體檢，費(fèi)時(shí)費(fèi)錢，萬一查出個(gè)問題還容易惶惶不能終日，可真正到不舒服才想起體檢，為時(shí)已晚，只能亡羊補(bǔ)牢。

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