春季是各類身心疾病的高發(fā)季節(jié)。氣候變化莫測、工作變動調(diào)整、來自各方面的壓力接踵而來。你是否出現(xiàn)了：

睡眠障礙

提不起精神

上班的工作效率低

不明原因的惡心、眩暈

焦慮、神經(jīng)衰弱、抑郁情緒

……

它是一種心理失調(diào)，也是一種提示信號：平日的工作及生活方式并不利于身心健康。

快節(jié)奏的生活環(huán)境讓我們忘記了該如何照顧好自己。說好的早睡早起，按時飲食在工作面前都拋在了腦后。

那么，你的心理狀態(tài)如何？

是時候給你的心做一次體檢了。

這個測試，也許能幫到你

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『專業(yè)心理健康測評』

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通過這個測評，你將從十個方面了解你當(dāng)前的心理狀況，以及您的心理健康水平在整體人群中的情況。

最后會根據(jù)你的選擇，提供一份針對你個人的建議。

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